Home Семья и дом Дети Переходный возраст: как распознать и помочь ребенку

Для ребенка подростковый возраст является наиболее сложным возрастным периодом. Детство закончилось, начинается период взросления. В эти годы у детей наблюдаются перепады настроения, заниженная самооценка, ранимость и чувствительность. На малейшие замечания они реагируют неадекватно, требуют повышенного внимания, понимания и ласки.

Годы перехoдного возраста

Перехoдным возрастом принято считать временной период полового созревания подростка, сопровождающийся активным физическим развитием. В этот период завершается формирование внутренних систем организма, гормоны начинают интенсивно вырабатываться.

С медицинской точки зрения переходный возраст не имеет четких временных границ. Проблемы психологического взросления обычно начинаются с 10 лет и заканчиваются в 17. Иногда он затягивается даже до 25 лет. При этом девочки начинают взрослеть на 1-2 года раньше мальчиков. Физиология и психика ребенка меняется в течение 3-4 лет.

0

Признаки переходного возраста

В этот период подростки испытывают сильное эмоциональное напряжение, отдаляются от родителей. Основными признаками начала созревания можно считать:

  • Снижение самооценки, уверенности в себе. Могут начать формироваться комплексы.
  • Внешность меняется, иногда появляются подростковые угри, ломается голос, начинается рост волосяного покрова тела.
  • Дети требуют самостоятельности, но, получив ее, не знают, что с ней делать.
  • Многие замечания и советы взрослых принимаются в штыки. Ссоры возникают по мелочам, ребенок забывает о вежливости, становится грубым.
  • Активная выработка гормонов приводит к эмоциональной нестабильности. У подростков часто меняется настроение от безудержного веселья до мыслей о суициде.

Признаки переходного периода не появляются в один день. Симптомы могут усиливаться со временем, какие-то могут быть выражены сильнее других.

Проблемы подросткового возраста

Часто, родители оказываются не готовы к наступлению этого периода. Перепады настроения и изменение поведения они связывают с недостаточным воспитанием. Резкие физиологические изменения могут повлечь снижение иммунитета, повышенную утомляемость, учащенное сердцебиение, воспаления на коже. Постарайтесь обеспечить полноценное питание, прием витаминов. Расскажите о правильной гигиене кожи, подберите вместе подходящие средства.

Проблемы взаимоотношений могут возникать в нескольких сферах.

  1. С родителями. Ребенок начинает отвергать родительскую помощь, советы. Авторитет отца и матери ставит под сомнение. Но к принятию самостоятельных решений и ответственности за них оказывается не готов.
  2. С собственным внутренним миром. Изменения внешности не всегда радуют детей, появляется неуверенность в собственных силах. Ребенок не может понять, чего хочет сам, и как это получить.
  3. С друзьями и одноклассниками. Для подростка его статус в классе и среди друзей выходит на первый план. Часто ребенок готов на самые неординарные поступки, чтобы выделиться среди сверстников. 1

Родители должны установить четкие границы дозволенного, но общаться с подростком нужно уважительно и спокойно. При доверительных отношениях нужно разговорить ребенка, узнать, что его беспокоит.

Переходный возраст у девочек

У девочек в этот период активизируется работа щитовидной железы и гипофиза. Основными симптомами являются:

  • Увеличение округлости бедер.
  • Рост молочных желез.
  • Начало менструации.
  • Появление на лобке и в подмышечных впадинах волосяного покрова.
  • Активная работа потовых и сальных желез провоцирует появление прыщей на лице и теле, волосы становятся более жирными.

Девочка превращается в женщину, появляется желание нравится мальчикам. Желание выделиться из толпы может повлечь выбор необычной одежды, изменение прически и цвета волос, интерес к косметике и парфюмерии. В этот период очень важно внимание мамы.

11

Она должна рассказывать про собственный опыт, но не критиковать и не ругать дочь. Формирование собственного стиля и вкуса должно происходить под ее мягким руководством.

Переходный возраст у мальчиков

Начало переходного возраста сопровождается быстрым ростом скелета и мышц. Плечи мальчика становятся шире, с 10 лет начинает увеличиваться половой член и яички, появляется волосяной покров в паху. Развитие хрящей и мышц в горле, рост связок провоцирует ломку голоса, возникновение звуковых перепадов. В 14-16 лет появляются поллюции, являющиеся естественным физиологическим процессом семяизвержения во сне.

После 15 лет у мальчиков начинают расти борода и усы. Волоски еще тонкие и светлые, но у ребят появляется желание бриться как отец. На коже лица могут появляться угри и прыщи. С 12 лет мальчики растут примерно на 8-10 см в год. Останавливается рост после 20 лет.

12

Увеличение физической силы вызывает у парней желание применить ее. Оптимальным выходом являются занятия спортом, активный образ жизни. Но они не всегда самостоятельно могут найти выход энергии, требуется помощь и руководство родителей. Если родные не участвуют в жизни ребенка, ограничиваясь обеспечением первичных потребностей, то появляется риск самоутверждения за счет плохих привычек и друзей. Доверительные отношения с родителями помогут мальчику в этот сложный период.

Подростки и родители

Взрослые уже пережили в свое время переходный период, поэтому чувства и эмоции детей им должны быть понятны. Основными рекомендациями психологов являются следующие:

  • Ребенок должен принимать участие в обсуждении семейных дел, проблем. Не нужно потакать его капризам, но и полностью игнорировать его желания тоже не стоит.
  • Не ждите, что подросток будет следовать всем вашим советам, даже разумным. Дух бунтарства заставляет их поступать наоборот, даже вопреки здравому смыслу. 4
  • Не обижайтесь на ругательства и неприятные слова, которые ребенок говорит во время ссоры. Негативные эмоции – результат гормональных бурь.
  • Не делайте различий между своими детьми, правила и награды для них должны быть одинаковы.
  • Помните, что не существует идеальных семей, все переживают сложные периоды.
  • Поищите возможности для совместного активного отдыха. Поддержите его начинания в спорте.
  • Комната ребенка – его территория, где все остается неприкосновенным для всех, кроме хозяина.
  • Не избегайте в общении сложных тем. Отвечайте максимально открыто на все вопросы ребенка, пусть он чувствует вашу готовность вести диалог и выслушать его.

Если сын или дочь стремятся повзрослеть, дайте им почувствовать, как сложно бывает принять решение или нести ответственность. По возможности  переложите на него несложные домашние дела, планирование его карманных расходов. 4

Если что-то не получается, не упрекайте его, а поддерживайте советом. Подросток вырастет и все станет на свои места. Он научится нести ответственность за свои поступки и решения. Переходный период – непростое время для детей и их родителей. И, только проявив мудрость и внимательность, можно стать своему ребенку еще более близким другом и советчиком.

Leave a Reply