Травы при простуде

Самый часто встречающийся недуг, особенно в осенне-зимний период, — это простуда. Чтобы подхватить полный нос соплей и температуру не нужно быть семи пядей во лбу, достаточно добежать до соседнего магазина в тапочках и на распашку. Но вот вылечиться от нее гораздо сложнее. Дабы не применять в исцелении себя и близких химикаты, предлагаем вашему вниманию лучшие травы, которые помогут избавиться от симптомов и самого недуга, а также укрепить иммунитет. 

Травы при простуде при беременности

Лист смородины. Это универсальное, поливитаминное, а главное натуральное природное средство. Смородиновый лист активно применяют при малокровии, приступах кашля, проблемном аппетите и в качестве потогонного препарата при простуде. Приготовленное на его основе лекарство снимает воспаление, выводит избыток жидкости из организма, стимулирует деятельность надпочечников и выводит пуриновые вещества. Сложно перечислить все свойства, которые смородиновые листы оказывают на организм человека, но переоценить их сложно. Забавен тот факт, что в листьях этого растения во много раз больше витамина С чем в плодах кустарника. Листы смородины стимулируют иммунитет, помогают справиться с простудой и многими другими болезнями, напитать организм витаминами и микроэлементами.

Листья малины. Во время простуды, при ангине, кашле, температуре — это очень хорошее средство во время беременности. Но не только этим малинник оказывается полезным в перинатальный период. В его составе имеются фитоэстрогены, которые тормозят активность репродуктивного органа, что помогает избежать осложнений в период беременности и как следует подготовиться к процессу родов. Листья малины полезно начинать пить недели с 8-ой и продолжать ее употреблять на протяжении всей беременности, особенно в последние два-три месяца. Такой подход подготовит организм к родам, а именно укрепит матку, сделает родовые пути «мягче» и поможет в деле раскрытия шейки матки. Употреблять такой напиток очень просто. Нужно заварить пару больших ложек в литре горячей воды, и пить состав на протяжении всего дня.

Липовый цвет. Очень эффективное, а главное безопасное средство против простуды, которое подходит женщинам в положении. Он не только быстро избавит от заболевания, но и серьезно укрепит иммунитет, поэтому полезно употреблять время от времени этот напиток просто в качестве профилактики. Липа очень ароматная и полезная, она оказывает профилактику от стоматита, болезней горла, в том числе от ангины. Имеет свойство понижать температуру тела. Липовый цвет настолько мощно действует на организм, что с его помощью можно лечить даже воспаление легких и бронхит, с его же помощью можно избавиться от отеков, которые часто беспокоят беременных. Липа хорошо успокаивает, налаживает работу пищеварительного тракта, питает кровь кислородом.

Шиповник. Известен как один из главных поставщиков витамина С, чем обусловлена его эффективность против простуды. Для сравнения, его в шиповнике больше аж в 50 раз чем в лимоне и в 100 раз больше чем в яблоках. Кроме этого, в нем очень много и других витаминов, таких как В, К, Р, Е, А, а также присутствует ряд ценных минералов, органических кислот и пр. Приятным бонусом при употреблении шиповника станет то, что напиток снимает симптомы тошноты.

Травы при простуде у детей

Как и в случае с беременными, с детишками в лечении любого недуга нужно быть осторожными. Лучше перед приемом любого средства, даже если это рецепты народной медицины, проконсультироваться с доктором. Либо, если такой возможности нет, дать ребенку сначала маленькую ложечку приготовленного средства, и если реакция организма будет нормальной, можно начинать давать полную дозу.

Самыми безопасными вариантами вылечить простуду у ребенка являются:

• Одуванчики. Это очень хорошее противовоспалительное растение, которое эффективно сбивает высокую температуру и обладает потогонным свойством. Нужно заварить маленькую ложечку травы бокалом кипятка и дать настояться под крышкой и полотенцем на протяжении получаса. Можно приготовить состав на водяной бане, так в нем останется гораздо больше витаминов. Ребенка поить по большой ложке 4-6 раз за сутки. Такое средство нельзя давать тем, чей возраст меньше трех лет.
• Отвар или морс из ягод малины или земляники. Приготовить состав и над ним полезно организовывать ингаляции. Это очень хорошо делать при насморке, а сам отвар полезно пить трижды в день по целому стакану после трапезы.
• Липовый цвет. Действует как мощный иммуномодулятор, жаропонижающее, противовоспалительное, потогонное, эффективен при гриппе, а также в качестве профилактики. Две большие ложки липы залить бокалом кипятка и настоять под закрытой крышкой около 10 минут. Готовый состав детям нужно давать в теплом виде, по половине или целому стакану трижды в день. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка в него можно добавить мед.
• Пару больших ложек сухой малины (можно взять свежую или замороженную) залить стаканом кипятка и дать некоторое время постоять. Через четверть часа размешать в стакане большую ложку меда и перемешать. Такой напиток лучше пить перед сном.

Эффективные травы при простуде

А теперь рассмотрим небольшим перечнем травы, которые полезно употреблять при простуде взрослым. Все они обладают мощным лечебным эффектом.

• Чабрец. Природный антисептик и противовоспалительное. Часто применяют его в качестве отхаркивающего, а также при лечении ангины и бронхита.
• Душица. Чай из этой травы в горячем виде обладает очень сильным отхаркивающим эффектом, а также применяется при кашле, который сопровождается удушьем. Она способствует разжижению мокроты и ее выведению.
• Мать и мачеха. Антисептик и отхаркивающее средство. Имеет в своем составе лечебную слизь, которая смягчающе действует на горло. Очень эффективна при кашле.
• Смородиновые листья. Очень приятный витаминный напиток, который можно готовить не только из листьев, но и из сушеных ягод. Он укрепляет организм, усиливает иммунитет, адаптирует организм к условиям зимы.
• Эхинацея. Мощнейшая противовирусная, противовоспалительная травка-иммуномодулятор.
• Ромашка. Незаменима при воспалительных процессах в верхних дыхательных путях.
• Мята. Освобождает забитый нос, снимает воспаление, оздоравливает организм, особенно если пить ее вместе с медом.