Запах изо рта: причины и устранение

Отталкивающий запах изо рта является распространенной проблемой, которая мешает общаться и приводит к неловкости. Но что же делать в такой ситуации? Давайте детальнее поговорим о том, почему появляется эта проблема и как ее устранить.

Запах изо рта — причины

Распространенными причинами, приводящими к неприятному запаху из ротовой полости, являются:

• несоблюдение гигиены;
• нездоровые десна и зубы;
• недостаточная влажность;
• воспалительный процесс.

Эти заболевания проявляются из-за нахождения во рту микробов и мелких остатков еды. Если после использования антибактериальных ополаскивателей и визита к стоматологу устранить проблему не получилось, то причину нужно искать внутри организма.

Чтобы узнать конкретную причину, нужно обратить внимание на оттенок запаха.

Если присутствует запах, похожий на ацетон, то причиной может быть сахарный диабет. Также к такому запаху приводят диеты, в которых употребляется мало углеводов, или голодание. Ацетоновый аромат может означать, что организму недостает витаминов. Такой запах не часто встречается, но если он появился, нужно в обязательном порядке посетить врача.

При запахе, напоминающим аммиак, причиной является печеночная энцефалопатия и почечная недостаточность.

Также может беспокоить запах испорченных яиц. Он возникает из-за образования сероводорода вследствие распада белков, содержащих серу. Эти белки попадают внутрь организма через продукты питания. Такой специфичный аромат может начаться после переедания и приема в пищу:

• мясных продуктов;
• молока;
• яиц;
• чеснока или лука;
• различных специй;
• овощей;
• гороха;
• арбуза, банана, авокадо;
• грецких орехов, кешью;
• кофе или чая.

Также первопричиной запаха протухших яиц могут быть проблемы, связанные с состоянием здоровья, такие как пониженная кислотность в желудке, деформирование пищевода, язва, атония желудка и неправильная функциональность желчного пузыря или печени.

От такого запаха можно быстро избавиться, только если источником являются переедание и запущенная гигиена. Если же причины внутри организма, то потребуются визиты к гастроэнтерологу с последующим продолжительным курсом терапии.

На некоторое время неприятный запах из ротовой полости может появиться после процедуры удаления зуба. Эта проблема сама исчезнет, как только заживет рана. Если же запах не проходит более 2-х дней, значит, что в полости рта началось воспаление.

Запах изо рта у ребенка — причины

Такая проблема у малышей может появляться по утрам. Чтобы от него избавиться, нужно провести гигиенические процедуры. Если же после этого проблема осталась, то следует обратиться к педиатру.

При появлении такой проблемы у ребенка, сначала нужно проверить тщательность проведения им гигиенических процедур. У детей зубная щетка должна иметь округлую головку и мягкую щетину.  Также нужно предоставить зубочистки, зубную нить и средства для очищения поверхности языка. До тех пор пока ребенок не освоил технику чистки зубов, процедуру должны проводить родители.

При появлении ненадлежащего запаха изо рта у ребенка, следует также обратить внимание на некоторые моменты:

• состояние зубов и десен;
• дыхание, так как при вдохах и выдохах ртом возникает вероятность развития кариеса и ксеростомии;
• состояние горла;
• какой именно оттенок имеет запах.

Также причиной могут быть брекеты, неправильная диета, прием антибиотиков или употребление большого количества сладкой еды.

Исключив вышеперечисленные причины, такая проблема может означать наличие более серьезного заболевания, такого как астма или диабет 1 степени. При таких диагнозах запах имеет оттенок ацетона. Также это может быть симптомом неправильной работы щитовидной железы. Необходимо при обнаружении первых признаков сразу обращаться к лечащему педиатру и стоматологу.

Как избавиться от плохого запаха изо рта

Чтобы избавиться от столь неприятной проблемы, нужно исключить рост и развитие во рту различных бактерий. Рекомендуется чистить не только зубы, но и язык, после еды. Также не стоит забывать и о полосканиях. Можно применять как готовые покупные варианты, так и народные снадобья в виде отваров, настоек и соков растений. Антибактериальный эффект оказывают зверобой, кора дуба и ромашка.

Обязательно нужно очищать поверхность языка от беловатого налета, используя зубную щетку или антибактериальные зубные пасты.

Чтобы придать свежесть дыханию можно использовать специальные растворы для полоскания. Однако эффект будет заметен только при регулярном применении.

Некоторые стоматологи не рекомендуют применять антибактериальные средства, так как они вымывают не только вредные бактерии, но и полезные. Лучше остановить свой выбор на народных отварах.

При постоянном запахе нужно обратиться к врачу и выяснить причины, иначе все действия, направленные на избавление от проблемы, будут безуспешными.

Как избежать плохого запаха изо рта

Чтобы предотвратить появление тягостного запаха нужно соблюдать некоторые правила:

• Правильно производить чистку зубов минимум 2 раза в сутки не менее 2-х минут. Нужно особенно тщательно отнестись к внутренним поверхностям зубов.
• Менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, щетка должна быть с мягкой щетиной.
• Чтобы не нанести вред эмали, зубы нужно чистить до приема пищи или через час после.
• Обязательно очищать язык, так как именно на нем живут множество микроорганизмов, которые вызывают досадный запах.
• Применять зубную нить для чистки между зубами минимум 1 раз в сутки.
• Вывести определенные виды продуктов из рациона питания, которые могут стать источником возникновения плохого запаха. Меньше употреблять лука, чеснока, сладких продуктов и кислых напитков. Снизить употребление алкогольных и кофейных напитков.
• Расширить свой рацион полезными продуктами, такими как йогурт без сахара, продуктами с содержанием витамина Д, специями в виде гвоздики, аниса и семенами укропа.
• Отказаться от курения.
• Систематично посещать стоматологический кабинет.

Как избавиться от запаха чеснока изо рта

Самым простым и легким методом избавления от чесночного запаха является правильное его употребление, то есть принимать его в пищу нужно с другими продуктами, например в салате. После нужно закусить фруктом или небольшим кусочком хлеба, также можно разжевать орехи или зерна кофе.

Устранить запах после поедания чеснока можно при помощи молока. Оно является результативным средством, которое можно применить в домашних условиях. Нужно за 30 минут до еды выпить стакан молока. Среди напитков помогут решить проблему зеленый чай, кислый свежевыжатый сок или настойка из растений.

В качестве срочной меры можно выпить стакан настойки из пажитника. Такой отвар быстро избавит от чесночного запаха. Чтобы приготовить настой, нужно смешать пол литра воды и 1 столовую ложку семян, затем подогреть на водяной бане в течение 15 минут.

Как избавиться от запаха изо рта навсегда

Ввиду того, что появление такой проблемы как запах в полости рта, вызвано различными заболеваниями, нужно избавляться от первопричины. Устранив источник, можно отделаться от такой неприятности навсегда.

Среди народных средств можно использовать:

• Полоскание растительным маслом. Процедура проводится в течение 15 минут, затем нужно ополоснуть рот водой.
• Ополаскивание рта раствором из перекиси водорода. Нужно смешать перекись и воду в соотношении 1:1. Такой способ не только избавит от микробов, но и подлечит десна.
• Применение настойки из полыни и зверобоя. Нужно залить травы, взятые в одинаковой пропорции, 250 мл кипятка и полоскать 3-4 раза в день.

Но даже после того, как проблема была решена, обязательно нужно проводить регулярные гигиенические процедуры и периодически посещать стоматолога.