прашец

Хората знаят за ползите от пчелните продукти отдавна. Един от тях е поленът, който е ценен заради способността му да се възстановява, ободрява и укрепва здравето. Нека разгледаме по-отблизо този пчеларски продукт.

Ползите от полените

Поленът, който се събира от цветята, е мъжките растителни клетки, необходими за размножаването. Съдържа много витамини, минерали и биологично активни вещества, поради което този пчелен продукт има редица лечебни свойства:

• Насърчава растежа и възстановяването на увредените тъкани.
• Благодарение на съдържанието на антиоксиданти и цинк, прашецът подобрява здравето на ноктите, косата и кожата, като му придава еластичност. Неслучайно е включен в много козметични продукти.
• Има диуретично и жлъчегонно действие, подобрява функцията на черния дроб.
• Той участва активно в процеса на хематопоезата, увеличавайки броя на левкоцитите и еритроцитите.
• Ако прашецът се използва паралелно с лекарства, това може да засили техния ефект. Ако го използвате редовно, това ще помогне за намаляване на дозата на лекарствата, които приемате.
• Наред с други неща, това е добро средство след почивка: полените отлично облекчават синдрома на махмурлука.
• Потиска растежа на патогенни бактерии, подобрява чревната подвижност.
• Той значително увеличава синтеза на протеини, поради което е ефективен анаболен препарат.
• Поленът има благоприятен ефект върху сърцето. Приемът на това лекарство допринася за лечението на атеросклероза и исхемична болест, подобрява микроциркулацията на кръвта и нормализира сърдечната честота.
• Ако поленът се консумира по време на диети, телесните мазнини се изгарят много по-бързо.
• Подобрява имунната система, има тонизиращо действие.
• Това е отлично средство против стареене. Поленът унищожава свободните радикали, затова се счита за своеобразен еликсир на младостта.

Така че можем да кажем, че поленът понякога превъзхожда много лекарства по своите лечебни свойства. Съставът му зависи от растението, от което е събрано, но ползите остават непроменени.

Нараняване на полените

За възрастни, които не са алергични към този продукт, полените обикновено не са вредни. Що се отнася до бебетата, то трябва да се дава с повишено внимание. Това е много концентриран продукт, така че децата не трябва да го използват до шест месеца. Дете от шест месеца до три години може да яде полени, но не повече от три супени лъжици на ден.

За бременни жени дозата трябва да бъде намалена поне наполовина: тя е много калорична и съдържа също значително количество фруктоза. Освен това, тъй като поленът може да бъде алерген, при бебета може да се развие дерматит.

Ако след прилагането на полена все още изпитвате дискомфорт (гадене, зачервяване, обрив), трябва незабавно да спрете приема и да се консултирате с лекар.

Полен противопоказания

Няма много противопоказания за полени. Основната е алергичната реакция (обаче, подобно на други пчеларски продукти). Въпреки това, не повече от 5% от хората обикновено са алергични към него. Също така се случва човек, който не може да диша прашец, да го вземе вътре без никакви негативни последици.

Поленът трябва да се приема с повишено внимание и болен захарен диабет... Освен това също не се препоръчва за хора, склонни към кървене.

И накрая, полените могат да бъдат енергизиращи, така че не го приемайте вечер.

Приложение на полени

Както показва практиката, приемът на цветен прашец е много по-полезен от отвари или билкови инфузии. Използва се при заболявания на нервната система и метаболитни нарушения, с чувство на постоянна слабост, анемия, различни заболявания, свързани с работата на стомашно-чревния тракт. Поленът е незаменим и за мъжете: той помага за лечение на полова импотентност и заболявания на простатата.

В допълнение към медицинските цели, поленът се използва активно в козметологията. На негова основа се правят продукти за кожата и косата: кремове, маски, скрабове, както и сапун.

За укрепване и растеж на косата, поленовата инфузия е много полезна, 200 g трябва да се излеят с половин чаша вода, да се запарят и да се оставят за половин час. След това добавете един жълтък, смилайте всичко добре и втривайте в скалпа. Измийте след четвърт час. Достатъчно е да използвате такова лекарство веднъж на две седмици.

Въпреки всички прекрасни качества на прашеца, той е много активен, така че трябва да се приема с повишено внимание. Най-добре е да започнете с доза от няколко зърна, след което при нормално здраве количеството може постепенно да се увеличава.

Как да приемате прашец

Полен обикновено се консумира на курсове. Ето начините да го използвате при различни заболявания:

• Възрастни хора с деменция в началния етап трябва да дават на полени 1 ч.л. три пъти на ден. След едномесечен курс е необходимо да се направи почивка за две до три седмици.
• Ако бъбреците ви болят, полезно е да приемате смес от полени на чай със същото количество мед Дозировката и лечението са същите като в предишната рецепта. Освен това е добре да приемате бъбречни препарати и билкови отвари.
• При холецистит, гастрит или чест запек лекарството се приема три пъти дневно по 1 ч.л. Трябва да го пиете половин час преди хранене в продължение на три седмици.
• При заболявания на стомашно-чревния тракт тази рецепта ще ви помогне: вземете 500 г добър мед, добавете към него 75 мл сок от алое и 20 г прашец. Всички тези лечебни компоненти трябва да бъдат добре смесени и поставени на хладно и топло място. Те пият този състав половин час преди хранене два пъти на ден. Курсът може да бъде доста дълъг, но много проблеми с работата на стомашно-чревния тракт ще бъдат изостанали.
• Поленът също ще помогне при хипертония. Тук курсът на лечение е малко по-дълъг: около месец и половина. Трябва да смесите полени с мед в съотношение съответно 1: 2 и да пиете три пъти дневно 30 минути преди хранене.

Трябва да се има предвид, че поленът се разтваря слабо във вода. Затова той винаги се смесва с ферментирали млечни продукти или течен мед. Добре е да добавяте такава смес към каши или да подправяте плодови салати с нея: и здравословни, и вкусни.

Много е добре да приемате прашец на празен стомах: по този начин всички негови лечебни качества се разкриват по-добре. Можете просто да изядете малка лъжица от прекрасното лекарство, като го сдъвчете добре. Друг вариант е да настоявате за малко количество цветен прашец и да го пиете половин час преди хранене, така че всички лечебни елементи да влязат в тялото ви.

Това не са всички полезни свойства на полените. Полезен е при много заболявания и на всяка възраст, така че приемайте прашец и бъдете здрави!