Как да се научим да разбираме хората

Разбирането е основният ключ към успеха в човешките взаимоотношения. Ако бракът се разпадне, на работа възникнат конфликти, спре комуникацията с приятели или роднини, обикновено казваме, че разбирателството е изчезнало. Това означава, че по някаква причина двама души са се отдалечили един от друг или между тях е възникнала враждебност. Как да избегнем това и да се научим да разбираме близките?

Какво означава да разбираш човек

Разбиране- най-важната категория в отношенията между хората, културите и дори цели държави. Във философията тази концепция се тълкува като способност за изразяване и възприемане на информация, съобщения, тук можете да включите обща информация за субекта, за заобикалящия и вътрешния свят. Ето защо, ако наистина искате да разберете близките, на първо място, научете се как правилно да изразявате, възприемате и интерпретирате информация.

Всеки успех, независимо дали у дома или на работа, се основава на установяване на контакт между две личности и тъй като всички хора имат различни характери и темпераменти, това понякога е трудно да се направи. Разбира се, на ниво интуиция усещаме кога си струва да мълчим или да подкрепяме със съвет. Именно това качество на личността ви позволява да постигнете разбиране, тоест да предадете през себе си мотивите, действията и поведението на друг човек, да направите правилния извод и да действате по правилния начин. Психолозите са разработили няколко специални техники, след като сте усвоили кои, ще се научите да разбирате другите.

Способността за разбиране се влияе от много фактори, на първо място, това е емоционалният фон, с други думи, настроението. За да постигнете хармония във взаимоотношенията както с възрастни, така и с деца, трябва да се отнасяте към всички с доброта и уважение, тогава това ще предизвика взаимни чувства, защото именно разбирането е най-ценно в семейството или общуването с колеги, всички страни се интересуват от установяването връзки.

Как да разберем любимия човек

Като начало нека разсеем илюзиите на много жени за идеалната връзка. Повечето дами мечтаят за принц на бял кон, който ще се втурне и всичко ще се окаже като в приказка. В живота това е изключително рядко, вероятно е и човекът, и момичето да имат труден характер, лоши навици и диаметрално противоположни гледни точки за някои аспекти на живота. Убедени сте, че правите всичко възможно за връзката, опитвате се по най-добрия начин, но се сблъсквате със стена на неразбиране. Опитайте се да погледнете на ситуацията с други очи, най-вероятно половинката ви има съвсем различно мнение.

Практичен съвети за придобиване на разбиране:

• Опитайте да говорите с любимия си за първия път, когато сте се срещнали, първите срещи и техните подробности. Може би се оказва, че той помни онези нюанси, за които сте забравили.
• Анализирайте по-често заедно различни ситуации, разберете мнението му и отбележете къде точно се различавате. В това няма нищо лошо, вие сте двойка, но все пак напълно различни хора и приемате за даденост разликите във възприятието на света.
• Когато проявявате загриженост към мъжа си, често се питайте защо правите това. Може би, след като сте посъветвали да не общувате с някой от приятелите си, не се притеснявате за него, а за себе си. Опитайте се да приемете правото на любимия човек на вашата собствена гледна точка и лична територия.
• Не се подигравайте с хобитата на половинката си, дори да ви се струват безполезни и забавни. Осъзнавайки, че хобито на влюбения му носи истинско удовлетворение, ще откриете много предимства в него.
• Постоянната критика към любим човек само ще доведе до постоянно състояние на Студената война. При спорове понякога е по-добре да се принудите да си затворите устата, а не да се опитвате да убеждавате и налагате мнение. Изчакайте, докато мъжът сам вземе решение, ако проблемът е разрешен по положителен начин, намерете сили да признаете, че е прав.
• Каквото и да правите, винаги си задавайте въпроса към какво са насочени тези действия - за влошаване или подобряване на отношенията? Тогава всичко ще си дойде на мястото.
• Колкото и обидно да е, гледайте речта си и не допускайте груби изказвания и обиди към опонента си. Ще постигнете целта си и ще ударите бързо, а това силно подкопава доверието в двойката.
• Не измъчвайте половинката си с ревност и недоверие, защото можете да сгрешите в това, като по този начин нараните любимия си.
• Не бъдете прекалено натрапчиви, не забравяйте, че живеете с възрастен, който е в състояние да поеме отговорност за себе си.

Как да разберем друг човек

За да се научите да разбирате другите хора, вземете за правило да не възприемате събития и явления само през призмата на собствените си възгледи и вярвания. Понякога е много трудно, ако все пак сте в състояние да разберете единия човек, то другият е пълна загадка за вас поради различия в мненията.

• Когато разговаряте с човек, бъдете събирани и внимателни, обръщайте внимание на мимиките, жестовете, начина на изразяване и други сигнали, които ще ви помогнат да разберете истинските мотиви на неговото поведение.
• Опитайте се да формулирате мислено дума или фраза, които ясно характеризират вътрешното състояние на събеседника в момента.
• Ако целта ви е да спечелите човек, неусетно и ненатрапчиво да копирате неговите пози, жестове и ритъм на дишане, събеседникът със сигурност ще забележи това и ще говори по-открито на подсъзнателно ниво.
• Грешното тълкуване на нечии думи е основният проблем при установяването на отношения между двама души, така че не го обмисляйте, а задайте въпросите, които ви интересуват директно.
• Преди да правите изводи за даден човек, научете от трети страни поне нещо за неговия живот - професия, семейство, социален кръг, такава информация ще даде пълна картина и ще обясни много неща.
• Гледайте качествени филми за идеали, морал и взаимопомощ, четете класики, това ще ви помогне да разберете същността и психологията на хората.
• Комуникирайте възможно най-често с тези, които са в трудна житейска ситуация, посещавайте болни хосписи, сиропиталища, дори приюти за животни, повярвайте ми, ще откриете много нови неща.
• Слушайте възрастните хора и не пренебрегвайте тяхното мнение, житейският опит им позволява да гледат на ситуация или проблем от различен ъгъл.

Как да разберем, че човек лъже

Доста е трудно веднага да се разбере дали човек казва истината или не. Той може да лъже безкористно и доста убедително, но жестовете, мимиката и начинът на говорене рано или късно ще го отдадат. Знаейки за някои психологически трикове и методи, можете лесно да разкриете лъжец.

• Погледнете отблизо събеседника, очите могат да разкажат за неговата искреност. Психолозите вярват, че ако човек погледне нагоре в разговор с вас, тогава той си спомня нещо, тоест се обръща към визуалната памет. Но преместването на погледа ви надясно и надолу показва вътрешен монолог и внимателен избор на думи. Тук е много важен езикът на тялото, потрепване на рамото или крака, отстъпване назад, повдигане на брадичката - всичко това също е тревожен сигнал.
• Възможно е да се изложи измамникът, като го наблюдавате жестове... Човек може да се интересува да разкаже нещо и да жестикулира, да се опита да ви плени и в същото време да поклати глава от една страна на друга, сякаш не е съгласен със себе си. Други признаци на лъжа са редовно докосване на устните, врата и носа, сгъване на пръстите в ключалката, погалване на едната ръка с другата (жест на самодоволство).
• Опитвайки се да заблуди, събеседникът често се отдалечава от основната тема и говори за всякакви глупости, губи време и се чуди дали да каже истината. Задайте му директен въпрос, най-вероятно той ще се обърка и ще признае за измама.
• За да разберете информацията, от която се нуждаете, не предупреждавайте човека, че има разговор. Отидете отвъд стандартния сценарий, задавайте едни и същи неочаквани въпроси, периодично променяйте формулировката им.
• Никога не излагайте всичко, което знаете наведнъж, използвайте водещи въпроси, когато има достатъчно информация, можете да я сравните с информацията, която знаете.