Масла за баня

Какво по-хубаво от вземането на релаксираща вана? И ако добавите няколко капки етерично масло към водата, можете да получите допълнителен ефект: облекчаване на умората и болки в мускулите, антицелулитен ефект, стимулиране и подмладяване. Не се препоръчва използването на етерични масла в чист вид, можете да получите изгаряния на кожата или дразнене. Най-добре е да смесите продукта с базови масла за баня.

Етерични масла за баня

Етеричните масла се получават от ароматни растения, те са с висока стойност, продават се в бутилки от тъмно стъкло. Те са били използвани за запазване на младостта и красотата дори в древен Египет. Етерните молекули проникват през порите на дермата в кръвния поток, разпространяват се в тялото. В резултат на това метаболизмът се ускорява, функционирането на пикочно-половата и нервната система се подобрява, кожата се почиства и подмладява. Ароматът има положителен ефект върху психо-емоционалното състояние.

Всички бани с етерични масла могат грубо да бъдат разделени на няколко групи: за цялото тяло, отделно за ръцете или краката. Лечението само с ръце помага за облекчаване на болки в ставите, ваните за крака са ефективни за облекчаване на стреса през деня. Ако цялото тяло се потопи в ароматна баня, тогава се получава максимален ефект от процедурите.

Етеричните масла са неразтворими във вода, поради което се използват разредени в основата. За една процедура са необходими не повече от 4 капки от продукта, температурата на водата е настроена на около 37 ° C. Не стойте в ароматна вода по-дълго от 15 минути, почистете кожата с естествени пилинг и ексфолианти. Влажната кожа се оставя да изсъхне естествено.

Ето списък на най-популярните етерични масла, използвани за къпане:

• Лавандулата действа успокояващо. Приятният деликатен аромат помага да заспите по-лесно, да се отпуснете по-бързо. След такава баня умората и нервното напрежение изчезват, сънят става дълбок и спокоен. Продуктът се съчетава добре с розово масло, тамян или сандалово дърво. Баните за крака с 2-3 капки от това масло помагат за премахване на проблема с изпотяването на краката, неприятната миризма.

• Портокалът действа тонизиращо, има леко стимулиращо действие. Инструментът е ефективен в борбата срещу целулита. Баните с него се препоръчват при депресивни състояния, за ежедневно подобряване на настроението.
• Масло от чаено дървоизползва се при проблемна кожа, обриви, екзема, всички видове дерматити. Инструментът има антимикробно и противогъбично действие, малко изсушава епидермиса и предотвратява появата на ново акне. Също така е ефективен при настинки, помага за стимулиране на имунната система, намалява главоболието и подуването на краката.
• Евкалиптът има лек седативен ефект, има антисептичен ефект върху епидермиса и подобрява състоянието на кожата. Ароматните бани с него помагат при настинки и вирусни заболявания, облекчават носното дишане и омекотяват кашлицата. За по-голям ефект се смесва с розмарин или градински чай. Продуктът има антисептичен ефект върху епидермиса, подобрява тонуса на кожата, успокоява.

• Грейпфрутът притежава антицелулитно действие, предизвиква положителни емоции и ускорява метаболитните процеси в тъканите. Ваните с него са показани за отслабване, подобряване на метаболитните процеси.
• Иланг-иланг, нероли, пачулисе използват за създаване на еротично настроение. Те ускоряват кръвообращението, облекчават нервното напрежение и придават вълнуващ аромат на кожата. Ароматът на маслата е наситен, мускусен. Преди да вземете такива бани, трябва да разберете предпочитанията на партньора си.
• Ментата помага за облекчаване на мускулното напрежение и действа успокояващо. В комбинация с вербена и масло от джинджифил, той облекчава мускулната болезненост при прекомерно натоварване.

• Ако трябва да вземете ефект против стареене,след това използват мимоза, лотосови масла, тамян, жасмин. Средствата са ефективни в комбинация или еднократна употреба. След вани с тях плътността на кожата се увеличава, тонусът и кръвообращението й се ускоряват.
• Жените с наднормено тегло с повишен апетит се съветват да правят вани с анасоново, канелено и ванилово масло. На подсъзнателно ниво сладкият аромат се възприема като хранене и апетитът намалява. Маслата трябва да се редуват.

Възможно е да се създадат индивидуални комбинации от масла, които ще имат най-приятната миризма и ефект върху тялото. Основното нещо е да не забравяте да ги разтворите в основата.

Базови масла за баня

Основите се използват за разтваряне на етерични масла и улесняване на проникването им в горните слоеве на епидермиса. Растителните масла с високо ниво на пречистване активират собствените защитни функции на епидермиса. Маслата се получават от растения чрез студено пресоване, последвано от филтриране.

Най-популярните базови масла са праскова, кайсия и бадем. Те се получават от ядрата чрез пресоване. Продуктите имат подхранващи, омекотяващи и регенериращи ефекти. Те успокояват сухата, възпалена, чувствителна кожа.

Други добри базови масла са:

• Авокадо, което омекотява епидермиса.
• Жожоба, която има противовъзпалително действие.
• Фъстъкът е ефективен при лечение на артрит.
• Слънчогледово семе с универсално приложение.
• Лешниковото масло е подходящо за мазен епидермис.