{!LANG-df0e4947a5f09e754ff399d79ce72c8e!}

{!LANG-a6f0ea64eedef8e1231ed5cdec1f0268!}

{!LANG-8d09a27fd34ab7f35e8e91d4509c072f!}

{!LANG-d7d841837543da141b4222a466f8c33b!}

{!LANG-1ef4df21c7269200debdc4a125730ced!}

{!LANG-b5bd9559ea82d2117cbdcf97e9977f35!}

{!LANG-021466384d3290d7f683e747b74bad90!}

• {!LANG-280e4e52cd1814a82e0319269bdc866b!}
• {!LANG-254f7a3aab3d38506299c5be7dd11802!}
• {!LANG-ca46ff031f3d887f3856fed5926fa7a8!}
• {!LANG-cb575a7df3271c78518f7e3053473aac!}
• {!LANG-ed512d1b998e16dd506844301bcd3598!}
• {!LANG-363b1f7f27d6c55231fe928aa1fcc332!}

{!LANG-262d2712f3b5354d8de4c5ba7ff905cb!}

• {!LANG-7a8bbfcd3c2b8e6a581f568975bb1c9b!}
• {!LANG-4df11ae296c36861ae28ac15d86af403!}
• {!LANG-de19f06353e376f866d03c35be3a0085!}
• {!LANG-12e29aa3c48fa407bd24ded210bb2cf8!}
• {!LANG-7232377774f96f900c07faff4e8480bd!}
• {!LANG-3da0a61e3f0bff6175efea5048c77808!}

{!LANG-3483dad9926e83a7e1638f738a924ee1!}

{!LANG-798dde6b95645a31c982a3f65e7182b2!}

{!LANG-22f080bfb072791ac06616074ff304f3!}

Струва си да се отбележи, че PMS варира в различните възрасти. Младите момичета, които все още нямат деца, са по-малко податливи на синдрома. Но с течение на времето всичко се променя, така че с годините жените все повече изпитват всички трудности на женската природа. С възрастта човек може или да свикне с тези усещания, или, обратно, да се влоши. pms_2 Симптомите на ПМС могат да бъдат подобни на ранните признаци на бременност, което понякога озадачава жените и ги кара да се съмняват. Това важи особено за младите момичета, които не са натрупали опит по този въпрос. Да, подутите гърди и дърпащите усещания в долната част на корема са озадачаващи. Нека да разберем как да различим едното от другото. Болезнените усещания в гърдите по време на ПМС продължават максимум седмица, докато по време на бременност гърдите се подуват и болят през цялото време, подготвяйки се за лактация. Болките в долната част на корема съпътстват както ПМС, така и бременността, но естеството им е различно. По време на бременността болката е краткотрайна, ненатрапчива, понякога пробождаща (има при имплантиране на оплодената яйцеклетка), а при ПМС етиологията на болката е изключително променлива и индивидуална и може да продължи поне седмица. Що се отнася до промените в настроението, симптом на ПМС е проявата на повече негативни емоции (страх, сълзи, депресия), а бременността се характеризира с по-ярък спектър от чувства, предимно положителни. За да не се изнервяте отново, струва си да направите тест за определяне на бременността, а за тези, които са по-търпеливи, изчакайте цикъла си. 394e784da909e434ba7e5487f0fc2ddb_07_chto_takoe_pms_u_devushek_depositphotos_38643829_m Има прости принципи, които ще помогнат за облекчаване на симптомите на заболяването или дори за премахване на ПМС. Опитайте се да водите здравословен начин на живот. Отказването на цигарите и алкохола ще ви даде много повече, отколкото си мислите. Това значително облекчава хода на синдрома. Следете диетата си. Поне в средата на цикъла ограничете консумацията на кафе и силен чай. Струва си да пиете чиста вода, но не прекалявайте, защото излишната течност може да доведе до подуване. Вземете витамини. Отбелязано е, че витамините А и D намаляват риска от акне по време на ПМС, а витамин Е има благоприятен ефект върху състоянието на млечните жлези. Има терапевтични мерки, предназначени да облекчат хода на заболяването. Лекарите предписват интегриран подход: успокоителни; прием на витамини и магнезий; хормонални лекарства (след точна диагноза за липса или излишък на хормони); приемане на болкоуспокояващи в случай на силна болка (диклофенак, кетанов, тамипул).

{!LANG-90d588ef8c9f8ce2172a67096634311f!}

{!LANG-7f59e42f121b3c0080dd404c4088894c!}

{!LANG-9abfff028c22e72a6b3ccb2ef0779df1!}

1. {!LANG-a9e366e7c8f608cd51941e7b9c29e5c6!}
2. {!LANG-3eed9d4cd21fff21fcaf081303f701ae!}
3. {!LANG-b958786a0ebba07012ff68e9d8512794!}

{!LANG-636869f5e3498ef2807a7f3644d421d4!}

{!LANG-dd970425ece08e68d764697158513f55!}

{!LANG-cc645b82c9654ea033de6e1e864525b7!}

1. {!LANG-edb30c6dc2858779c7c81e52febe42b2!}
2. {!LANG-bce16553fa768343652551a9ee4526bb!}
3. {!LANG-0a732efca16e97be7db1e83f4b2ed65b!}

{!LANG-f5a2489d40c83043cd8e0a0898500838!}

{!LANG-730495f698ff67fcdbf70892b6f5b795!}

• {!LANG-75ccdb900be946b66b05813183341600!}
• {!LANG-da240755aa2b0370d5bb50e947bf0566!}
• {!LANG-6d1dc2f47a364b3063b0a9b567a193f3!}
• {!LANG-4189ed3132061b70749cf57ef7602af7!}

Не забравяйте, че спазването на принципите на здравословното хранене, отказът от лоши навици и спортуването ще ви донесат много повече облекчение от всяко хапче. Предишна статия Морски почивки с дете: списък за пътуване Следваща статия Безплодие: причини, симптоми, лечение Подобни статии 12 януари 2018 г Колко ефективен е контрацептивният пластир? Оставете отговор Отказ от отговор Име: Имейл: коментар: Публикувайте коментар Домашна сметана домашни любимци Интериор човек Ноктите Езотерика Вход Наистина просто синдикиране RSS записи коментари Сайтът се захранва от WordPress, модерна лична платформа за публикуване. WordPress.org други