Билкови торбички: какви са ползите от тях

Масаж с билкови чанти е вид тайландски масаж, който се използва от древността. За разлика от някои други видове масажи, които са болезнени, това е приятно изживяване. Той облекчава умората и подобрява здравето на тялото.

Билков масаж - ползи

Това е много специален вид масаж, който включва елементи на традиционния масаж, ароматерапия, акупунктура и дори йога. Торбичките, всяка от които представлява внимателно формулирана билкова колекция, се загряват до определена температура преди употреба. Термичният ефект добре отпуска и затопля цялото тяло, ароматите на билките успокояват и имат благоприятен ефект върху дихателната система, а удобните торбички перфектно масажират и месет.

Масажът с чанти има много полезни свойства:

• подобрява кръвообращението;
• отпуска мускулите;
• допринася за значително подобрение на кожата;
• обогатява тялото с кислород;
• облекчава депресията, страховете и нервното напрежение;
• нормализира метаболизма в организма;
• освобождава тялото от вредни токсини, токсини и други опасни вещества.

Според древна легенда масаж с билкови торбички са използвали монаси от Тибет. Тази уникална процедура им помогна да поддържат здраве в продължение на много години, да укрепят тялото и силата на ума си.

Масажирайте с билкови торбички

Масажът с билкови торбички се провежда на няколко етапа. На първо място, тялото трябва да бъде правилно подготвено. Понякога за това се използва релаксиращ масаж. За най-добър ефект е полезно предварително да ексфолирате кожата. След това торбите се загряват и процедурата започва. Това трябва да стане от крайниците.

След облекчаване на напрежението от мускулите започва масаж на гърба. След това гърдите и корема се третират сантиметър по сантиметър. В същото време при жените млечните жлези не трябва да бъдат засегнати. Те правят всичко това в спокойна и приятна обстановка. Билковият аромат, който идва от затоплените торби с полезни билки, е чудесен за успокояване и отпускане.

Въпреки всички предимства на такъв масаж, има противопоказания:

• индивидуална непоносимост към един от компонентите;
• увреждане на кожата;
• всеки тип захарен диабет;
• По време на бременност и кърмене;
• инфекциозни и вирусни заболявания.

Освен това масаж с торбички не може да се прави на деца под 14-годишна възраст, хора, които наскоро са консумирали алкохолни напитки, а също и веднага след хранене.

Как да направите билкови торбички със собствените си ръце

Билковите торбички са предназначени за еднократна употреба, тъй като по тях, след масажа остават частици пот, мръсотия и мазнини. Те се правят ръчно от естествени тъкани (обикновено лен или памук), които се връзват на възел.

Тези чанти лесно се правят сами. Пълнителят се избира в зависимост от целта, за която се използват. Съставът на лекарствената колекция може да включва градински чай, риган, мащерка, лавандула, портокал и други билки. Освен това в торбата се добавят канела, куркума, джинджифил и други подправки, както и различни етерични масла. За по-лесно използване можете да пришиете въже или дръжка към него.

Тайландският масаж с билкови торбички е много полезен и приятен. Препоръчва се при обща умора, облекчаване на стреса и хронична депресия. След курс на такъв масаж, физическото състояние на тялото се подобрява и настроението просто се повишава.