"Glava je u redu": kako se brinuti za kosu

Lijepa, duga i zdrava kosa gotovo je glavno svojstvo žene. Ali ne može se svaka djevojka pohvaliti gustom i njegovanom kosom. Svakodnevne frizure uz upotrebu sredstava za oblikovanje i učvršćivanje, česte mrlje ne prolaze nezapaženo. Kosa prestaje sjajiti, postaje lomljiva i vrhovi se počinju cijepati. Kako svojoj voljenoj kosi vratiti nekadašnji sjaj i udahnuti joj zdravlje - o svemu ćemo razgovarati danas.

Kako pravilno njegovati kosu

Za početak kosu treba redovito prati, po mogućnosti u istom intervalu. Smatra se da je svakodnevno šamponiranje štetno za kosu i čini je slabom. Otklonimo ovaj mit: kosu treba prati kada to zahtijeva. Na primer, leti se pere glava svakodnevno. Masna kosa se povećava, tjeme se znoji, prašina se začepi u kosi. Ako ne izvršite pravovremenu higijenu, možete postati klijent trihologa.

Nikad ne idite u krevet s kosom koja ima ostatke " kozmetika". Ako ne želite oprati kosu šamponom, temeljito ih isperite vodom.

Operite kosu toplom, ali ne vrućom vodom. Nakon toga nemojte žuriti da ih češljate. Ostavite kosu da se malo osuši. Inače, prilikom četkanja kosa može ispasti, budući da parni luk "oslobađa" luk iz "gnijezda" bez većeg otpora.

Kosa se ne može trljati ručnikom, može se malo nakvasiti struktura kose ostaje netaknut. Ako se ne možete odreći sušila za kosu, tada kosu ne osušite do kraja, ostavite je malo vlažnom, ostavljajući da se prirodno osuši. U suprotnom, kosa će postati suha i lomljiva. Koristite manje gvožđa, i kada ga koristite, nanesite zaštitnu sredstvo protiv topline na kosu.

Koristite samo visokokvalitetne šampone i ne zaboravite na balzam. Potonja zatvara ljuske kose koje se otvaraju pod utjecajem tople vode, a uvojci se lako raščešljavaju i izgledaju sjajno.

Generalno, prilikom pranja šampon je najbolje nanositi samo na vlasište i korijene kose, bez dodirivanja vrhova. Činjenica je da je upravo ovaj dio potreban za pranje. U trenutku ispiranja, pjena "prolazi" kroz svu kosu i uklanja prašinu s njih. Prije nanošenja balzama temeljito iscijedite vodu iz kose. Tako će se balzam dobro uklopiti na svaku kosu. Ako se to ne učini, tada će se brižni sastav jednostavno isprazniti i neće imati maksimalan učinak.

Redovno nanosite maske za kosu. Ako je moguće, bolje je da ih radite sami, koristeći prirodne sastojke. Direktni dobavljači vitamina i minerala najbolja su opcija za zdravu kosu. Ali ako to nije moguće, onda koristite proizvode iz prodavnice. Samo u ovom slučaju trebate obratiti posebnu pažnju na sastav sredstava - trebao bi biti što prirodniji. Ne štedite na kosi i oni će vam uzvratiti.

Kako se brinuti za kosu nakon bojenja

Većina modernih boja koje žene koriste imaju nježniji sastav nego prije nekoliko decenija. Međutim, sa bojanje kose u svijetle boje, a posebno kod plavuša, uvojci su izloženi agresivnom okruženju. To je zbog prisustva vodonik-peroksida i amonijaka u njihovom sastavu. Čak i pola sata kontakta kose s takvim sastavom počinju ih pokvariti, uprkos svim uveravanjima proizvođača u suprotno. Da ne biste potpuno ubili kosu, trebate je neprestano nadgledati i redovito provoditi postupke za njezino poboljšanje.

U ove svrhe možete koristiti i preparate iz trgovine (razni melemi, serumi, sprejevi) i kućne lijekove, koji nisu ništa gori ili čak bolji od popularnih industrijskih pandana. Kosa mora biti nahranjena vitaminima i navlažena. Nakon bojanja kose, neko vrijeme nemojte koristiti uvijače, sušila za kosu i glačala. Oni će pogoršati izvorno stanje kose, što može dovesti do nepovratnih posljedica. Da biste poboljšali njihovu kvalitetu, morat ćete se ošišati.

Redovna prehrana i hidratantna uvijanja učinit će čuda. Napisat ćemo o tome koje se maske mogu koristiti za liječenje i obnavljanje kose odmah ispod.

Sjajna i zdrava kosa: kako to postići

Da bi vaša kosa zračila sjajem, trebali biste se upoznati s nekim tajnama koje će vam pomoći da je postignete. Nakon što se kosa opere, može se isprati jednom od sljedećih formulacija.

• Octena voda, pripremljena po stopi kašike jabukovog sirćeta po litri vode.
• Mineralna voda, samo nužno bez plina.
• Dekocija na bazi ružmarina i koprive. Osim sjaja poput ogledala, ovaj sastav će osjetno ojačati kosu i učiniti je zdravijom.
• Limunska voda, gdje se kašika svježe iscijeđenog limunovog soka otopi u litru prokuhane vode. Također je vrijedno spomenuti da takav sastav nije pogodan za suhu vrstu kose, jer ih može još više isušiti.
• Tinktura čaja: razmutite par kašika suvog proizvoda u litru tečnosti i stavite na vatru. Nekoliko minuta nakon ključanja pustite da se ohladi. Najbolje za tamnu kosu.
• Za lagane uvojke idealan je isti odvar, ali od kamilice.
• Za crvenu kosu možete napraviti odvar od ljuske luka, a za tamnu kosu su također prikladni hmelj i kopriva.
• Prekrasan alat koji će vam pružiti kvalitetnu njegu kose uz minimalno vremena i truda je pivo. Otopite kašičicu meda ili maslinovog ulja u litri svježeg (prolivenog!) Piva.
• Ako je moguće, isperite kosu prirodnim mlijekom - sasvim prirodnim! Pakirani proizvod sa šaltera neće imati apsolutno nikakvog učinka, pa na njega ne morate trošiti novac. Nakon takvog ispiranja, kosu treba isprati vodom.

Ovi jednostavni recepti neće vam oduzeti puno vremena, ali uz redovitu upotrebu jednostavno ćete se zapanjiti kako će vaša kosa oživjeti nakon dugog zimskog sna.

Oštećena kosa: kako popraviti

Kada radite sa oštećenom kosom, glavnu ulogu igra stepen oštećenja. Ako trebate malo ispraviti stanje kose, možete koristiti domaće domaće pripravke. Prije svega, to su maske.

Ako vam je kosa izgorjela ili je vrlo suha, bolje je otići u salon kod stručnjaka. Sada takve ustanove mogu ponuditi mnoge usluge koje će izliječiti i najzapuštenije kovrče.

Neke od njih mogu se ponoviti kod kuće uz odgovarajući trening, poput laminiranja kose. Ako ste hrabra djevojka koja je za sebe spremna na sve, pokušajte, ali prije toga obavezno pročitajte upute za lijek. Ili upotrijebite recept za siguran, prirodan laminat.

Laminiranje kose kod kuće

Skrećemo vam pažnju šik recepta za sredstvo za laminiranje, čiji se učinak može ozbiljno natjecati sa salonskim postupcima.

Za kosu do ramena trebat će vam:

• kokosovo mlijeko (upravo mlijeko - ne maslac!) - 0,5 šalice;
• 0,5 dijela limete (može se zamijeniti limunom);
• žlica maslinovog ulja (ne može se zamijeniti, potrebna je samo takva struktura);
• 1,5 kašike škroba (krompir ili kukuruz - po vašem izboru).

1. Iscijedite sok iz limuna. U njega postepeno ulijevajte škrob uz neprestano miješanje. Važno je da nema grudica.
2. Stavite kokosovo mlijeko u lonac, ulijte ulje i smjesu škroba. Započnite grijanje na umjerenoj vatri. Neprestano miješajte, ali pripazite da ništa ne zakipi, samo ga trebate zagrijati. Postepeno će masa početi da se zgušnjava.

Čim masa izgleda kao krema, sklonite je sa štednjaka i prebacite u posudu. Sada prijeđite na prijavu.

1. Operite kosu i lagano je tapšajte ručnikom.
2. Nanesite pripremljenu smjesu na svu kosu. Dobro ga namažite u kosu. Sastav će biti gust, pa morate probati, ali vrijedi.
3. Stavite polietilensku kapu i šetajte ovako 1,5-2 sata.
4. Šamponirajte kosu prije ispiranja ulja (može zahtijevati 3 pranja odjednom). Osušite kosu i uživajte u ljepoti efekta!

Ulja za kosu

Eterična i bazna ulja vrlo su popularna u njezi kose. Oni imaju blagotvoran učinak i sposobni su dati rezultate što je prije moguće. Lideri u potražnji potrošača su:

• maslinovo ulje;
• arganovo ulje;
• kokosovo ulje;
• čičkovo ulje;
• ricinusovo ulje;
• macadamia.

Ulja čička i ricinusa vrlo su popularna ne samo zbog svoje učinkovitosti, već i zbog niske cijene, za razliku od ostalih predstavnika s popisa. Arganovo ulje nije tako lako pronaći, nije jeftino po cijeni, ali rezultat je izvrstan.

Morate shvatiti da svako od ovih ulja prodire do korijena, ali ne mogu sva prodrijeti u samu strukturu kose. Primjerice, maslinovo, avokadovo i kokosovo ulje to je sposobno, što znači da ih ima smisla rasporediti po cijeloj kosi, dok ostatak može samo "raditi" s kožom, pa je besmisleno ih trošiti na svu kosu.

Maske za kosu

Zanimljiva maska ​​od tinkture za sve tipove kose. Dobro jača, daje sjaj i debljinu.

• pola čaše rakije;
• kašika meda;
• kašika morske soli.

Sve promiješajte, zatvorite poklopac i ostavite da se ulije 2 tjedna. Gotovu masku rasporedite po vlasištu i držite je ispod peškira oko sat vremena. Masku treba nanijeti na prljavu glavu.

Da biste potaknuli rast kose, koristite:

• par žumanjaka;
• kašika crvene paprike.

Sve pomiješajte i nanesite na vlasište. Pokrijte kosu plastičnom folijom i vrućim peškirom. Trebate ga držati oko 40 minuta. Ako je početak neizdrživ za spaljivanje - odmah uklonite sastav s glave! Da omekša masku, biber se može zamijeniti suvom senfom.

Za gušću kosu pripremite:

• par kašika čičkova ulja;
• mala kašika tečnog meda;
• kašičica rakije;
• žumanjak jednog jajeta.

Prvo zagrijte ulje u vodenoj kupelji i umiješajte sve sastojke. Prvo rasporedite po tjemenu, a zatim po cijeloj kosi. Sastav držite pod polietilenom oko sat i pol.

Da biste kosu nahranili vitaminima i povećali joj volumen, testirajte masku sa:

• dvije kašike ulja čička;
• uljne otopine vitamina A i E, po 2 kašičice;
• kašičica limunovog soka;
• Otopina dimeksida, kašičica.

Zagrijte ulje i dodajte mu ostatak sastojaka. Sastav držite na kosi najmanje sat vremena. Ogromna prednost ove maske je prisustvo Dimeksiduma. Ovaj se lijek obično koristi za povećanje propusnosti tkiva. Oni. uz to se svi vitamini sadržani u maski dostavljaju na 100% u kosu.

Vitamini za kosu

Evo male liste vitamina koji se smatraju jednim od najboljih za kosu.

• Za ozbiljno oštećenu kosu kojoj je potrebna dobra obnova, prikladan je Merz Beauty.
• Za jačanje i poticanje rasta prikladni su vitamini iz Phyto "Fitofaner".
• Ako je potrebno, učinite kosu gušćom, ubrzajte njen rast i vratite je, možete uzeti kurs sa Fitovalom.
• Opcija proračuna za opće jačanje kose su tablete pivskog kvasca.
• Ako vam dlaka opadne, Pantovigar će priskočiti u pomoć. Takođe je vrlo efikasan kod teških hemijskih oštećenja kose.
• Jedan od najefikasnijih vitamina za rast kose je Zincteral. Veliki nedostatak lijeka je što se može koristiti samo uz dozvolu liječnika.
• Predivni vitamini za poboljšanje stanja kose - Vitrum Beauty.

Uvijek pročitajte upute prije upotrebe, ne držite kurs duže nego što je naznačio proizvođač. Takođe, budite pažljivi na kontraindikacije.

Vitamini za rast kose

U modernom svijetu malo ljudi ima vremena i mogućnosti pružiti kompetentnu njegu kose. Tada vitamini dolaze u pomoć. Pored kose, ojačat će se i tijelo. U pravilu su takvi pripravci dizajnirani za više svrha odjednom: za kožu, nokte, kosu. Da bi efikasnost bila visoka, vitaminske komplekse treba birati s posebnom pažnjom. Imajte na umu da jeftini vitamini neće uvijek dati željeni rezultat zbog punog sintetičkog sastava.

Na brzi rast kose utječu vitamini B skupine (B1, B2, B6, B7, B8, B9, B12), C, E, A. Uz uzimanje multivitamina, prehranu možete zasititi hranom u kojoj je koncentracija ovih elemenata je dovoljno.

Vitamini B grupe nalaze se u velikim količinama u mahunarkama, karfiolu, mekinjama, jajima, mrkvi. Vitamin A bogat je mrkvom, ribom, jogurtom, nemasnim sirevima, plodovima mora, jajima. Vitamina C dovoljno je u kiviju, jabukama, tikvicama, agrumima, čičak, brusnicama.

Profesionalni proizvodi za njegu kose

Maske su dobre, ali njega kose treba biti potpuna. To znači da proizvodi za njegu kose moraju biti pažljivo odabrani. Malo ljudi tome pridaje važnost, zgrabivši prvi šampon i balzam s police trgovine. Da biste osjetili razliku - samo pokušajte barem jednom dobiti istinski profesionalni šampon.

Instant vlaga se smatra jednim od najboljih brendova kozmetike za njegu kose. Uprkos oskudnosti kolekcije, postoje samo 2 pripravka (šampon i balzam), koji su voljeni od strane mnogih. Sastav sadrži mnogo prirodnih sastojaka, tako da će se rezultat pojaviti vrlo brzo. Cijena kompleksa je oko 2.500 rubalja.

Divna selektivna maska ​​Ammino Keratina pokazuje tako dobre rezultate da je teško pronaći djevojku koja ne bi bila zadovoljna s njom. Štedi čak i kod ozbiljnih oštećenja kose koja se pojave kao rezultat čestog bojenja i upotrebe termičkih alata za oblikovanje. Trošak lijeka je oko 1000 rubalja, za bočicu od 300 ml.

Profesionalna kozmetika kompanije Loreal takođe raduje svojim kvalitetom. Kolekcija sadrži nekoliko komponenata odjednom. Ali ulje za kosu posebno je popularno među korisnicima. Hrani, ujednačava i obnavlja strukturu svake dlake. To uvojke čini sjajnim, glatkim i upravljivim. Tuba, zapremine samo 125 ml, troši se vrlo ekonomično, ali istovremeno košta oko 500-600 rubalja.

Serija iz kolekcije Wella Professional Brilliance nije ništa manje popularna. Pogodan je za obojenu kosu čuvajući njezinu boju dugo vremena. Dostupne su opcije za suhu, finu i grubu kosu. Komplet od tri komponente košta oko 1500 rubalja.