Lipoična kiselina za mršavljenje

Koliko često, u potrazi za čarobnim receptom za mršavljenje, djevojke dovode u opasnost svoje zdravlje. Mono i pitko dijeta, naporan post i drugi ekstremni načini da se riješite suvišnih kilograma stvaraju snažan udarac po tijelu. Kako će se odgovoriti u budućnosti, ovaj udarac, malo se pita. Ovaj će članak govoriti o blagom, ali snažnom proizvodu za mršavljenje - lipoičnoj kiselini.

Upotreba lipoične kiseline

Glavnina modernog sredstva za mršavljenje temelje se na procesu tvrdog sagorijevanja masne mase. To je neprirodno za metabolizam i prirodno ga remeti. Za tijelo koje mršavi, ovo stanje je izuzetno nepoželjno. Alfa lipoik kiselina razlikuje se od ostalih sredstava po tome što se njegovo djelovanje ubrzava metabolizam i liječi tijelo u cjelini. Drugo ime ove supstance je vitamin N.

Pozitivne osobine lipoične kiseline:

• Stimulacija metaboličkih procesa.
• Minimum sintetizovanih supstanci. Naše tijelo samo proizvodi ovaj element, iako u minimalnim dozama. I samo do 30 godina.
• Povećava opšti ton tijela, pojavljuju se vedrina i pozitivan stav.
• Kiselina ne sagorijeva masne naslage na težak način, već ih nježno razgrađuje pretvarajući ih u energiju.
• Pored blagog učinka, ova supstanca sadrži vitamine za kožu i kosu. Stoga se strije i druge "radosne" posljedice gubitka kilograma neće pojaviti.
• Preporučuje se osobama s dijabetesom, jer smanjuje razinu šećera.
• Poboljšava rad probavnog trakta.
• Pozitivno djeluje na rad kardiovaskularnog sistema.
• Pristupačna cijena.

Kako ovaj element funkcionira:

1. Razgrađuje organski otpad, toksine, troske, teške metale.
2. Dobar prirodni antioksidans koji štiti ne samo od starenje stanica ali i od onkologija.
3. Potiče sagorijevanje šećera u krvi.
4. Uklanja loš holesterol, sprečavajući rizik od srčanog i moždanog udara.
5. Pomaže u pretvaranju hranjivih sastojaka iz hrane u energiju.
6. Regulira apetit potiskivanjem lažnih zvona.
7. Jača jetru, pomažući joj da se nosi sa stresom koji se javlja kod prekomjerne težine.

Učinak ovog lijeka možete pojačati uz pomoć fizičke aktivnosti i pravilne prehrane. Inače, ovu supstancu možete prirodno dobiti iz proizvoda kao što su:

• zeleno povrće - špinat, brokula;
• goveđa jetra;
• pileći iznutrice - srce, bubrezi;
• kuhana riža;
• kupus;
• kvasac.

Imajte na umu da se samo minimalni dio supstance apsorbira iz hrane. Naše tijelo nije u stanju da ga odvoji od lizina. Stoga je upotreba farmaceutske supstance još uvijek prerogativ.

Kontraindikacije lipoične kiseline

Lipoična kiselina je, uprkos svoj svojoj blagosti i blagodatima, i dalje prilično ozbiljan lijek. I, naravno, ima svoje kontraindikacije. Naime:

• starost do 6 godina;
• individualna netolerancija;
• period laktacije;
• predoziranje;
• gastritis i čir tokom pogoršanja;
• konzumacija alkohola;
• dok čekate nerođenu bebu, upotreba mora biti nužno dogovorena s liječnikom.

Na nekim internetskim resursima možete pronaći informacije da je optimalna dnevna doza lijeka 400-600 mg. Ovo su lažne informacije. Ova doza je indicirana za upotrebu kod dijabetičara u akutnom ili teškom obliku bolesti. Koristeći lijek u takvim količinama, definitivno ne možete bez pojave nuspojava:

• uznemireni gastrointestinalni trakt;
• osip;
• migrena.

Kako uzimati lipoičnu kiselinu

Najbolje je potražiti savjet o ovom pitanju od nutricionista ili uskog stručnjaka ako postoje neke pojedinačne bolesti. Liječnik je taj koji će vam pomoći odrediti optimalnu dozu lijeka samo za vas. Prosječna doza za zdravo tijelo je 50 mg 3 puta dnevno. Minimum 25. Ostalo ovisi o individualnim potrebama organizma.

Ovu supstancu je najbolje uzimati u sljedećim situacijama:

• na prazan stomak ili neposredno nakon jela;
• nakon bavljenja sportom;
• tokom posljednjeg obroka u danu.

Lipoična kiselina za mršavljenje

Osnovna pravila za upotrebu lijeka u svrhu mršavljenja:

1. Ne kombinirajte ALA s lijekovima koji sadrže puno željeza i magnezijuma. Doći će do predoziranja.
2. Tokom unosa supstance što je više moguće smanjite upotrebu mliječnih proizvoda.
3. Efikasnost nekih lijekova smanjuje se na nulu u kombinaciji s ALA.
4. U kombinaciji s inzulinom, svakodnevno provjeravajte šećer u krvi.
5. Učinak je primjetan nakon 7 dana uzimanja lijeka.

Želio bih posebno napomenuti jedinstvena svojstva vitamina N. Kao što znate, vitamini se mogu otopiti u vodi ili u masnom mediju. Ista supstanca podjednako dobro reagira u bilo kojem okruženju.

Ova supstanca je dostupna u obliku:

• kapsule;
• tablete;
• rastvor za injekcije.

Potonji oblik nije pogodan za mršavljenje. Injekcije je bolje ostaviti dijabetičarima. Na taj način uklanja se previsok šećer.

Lipoična kiselina za mršavljenje: recenzije

Pravi pregledi onih koji su uzimali ovu supstancu podijeljeni su u 2 kampa:

• onima kojima je lijek pomogao i pozitivna dinamika je bila izražena;
• ljudi koji nisu primijetili apsolutno nikakve promjene sa recepcije.

Nutricionisti primjećuju sljedeće stvarno uočene efekte:

• aktivno cijepanje masnog tkiva, štoviše, trajne prirode;
• količina glukoze u krvi opada, višak se jednostavno ne apsorbira;
• visokokvalitetno blokiranje apetita, ljudi počinju jesti hranu po potrebi, a ne iz želje za žvakanjem;
• smanjuje nivo podložnosti stresu;
• primećuje se aktivacija imuniteta;
• blagotvorno djeluje na rad jetre;
• dijabetičari preporučuju ovaj lijek svojim prijateljima kao sredstvo za poboljšanje izgleda i vitalnosti;
• izvrstan analog skupih dodataka prehrani;
• dolazi do mekanog, ali kvalitetnog čišćenja tijela od svih štetnih tvari.