Ulja za kupke
Šta može biti bolje od opuštajućeg kupanja? A ako u vodu dodate nekoliko kapi esencijalnog ulja, možete dobiti dodatni efekat: ublažavanje umora i bolova u mišićima, anticelulitni efekt, stimuliranje i podmlađivanje. Ne preporučuje se upotreba esencijalnih ulja u čistom obliku, možete dobiti opekotine ili iritaciju kože. Najbolje je proizvod pomiješati s baznim uljima za kupku.
Eterična ulja za kupanje
Eterična ulja se dobijaju od aromatičnih biljaka, velike su vrijednosti, prodaju se u bocama od tamnog stakla. Koristili su se za očuvanje mladosti i ljepote čak i u starom Egiptu. Molekule etera prodirale su kroz pore dermisa u krvotok, šireći se po tijelu. Kao rezultat, metabolizam je ubrzan, poboljšava se rad genitourinarnog i nervnog sistema, koža se čisti i podmlađuje. Aroma pozitivno djeluje na psiho-emocionalno stanje.
Sve kupke s esencijalnim uljima možemo grubo podijeliti u nekoliko grupa: za cijelo tijelo, odvojeno za ruke ili noge. Tretmani samo rukama pomažu u ublažavanju bolova u zglobovima, kupke za stopala efikasne su za ublažavanje dnevnog stresa. Ako je cijelo tijelo uronjeno u mirisnu kupku, tada se postiže maksimalan učinak postupaka.
Eterična ulja su netopiva u vodi, pa se koriste razblažena u bazi. Za jedan postupak potrebno je ne više od 4 kapi proizvoda, temperatura vode postavljena je na oko 37 ° C. Ne držite se u mirisnoj vodi duže od 15 minuta, očistite kožu prirodnim pilingima i pilingima. Vlažna koža se ostavlja da se prirodno osuši.
Evo liste najpopularnijih esencijalnih ulja koja se koriste za kupanje:
- Lavanda djeluje umirujuće. Ugodna nježna aroma pomaže da se lakše zaspite, brže opustite. Nakon takve kupke umor i nervna napetost nestaju, san postaje dubok i smiren. Proizvod se dobro slaže s ružinim uljem, tamjanom ili sandalovinom. Kupke za stopala sa 2-3 kapi ovog ulja pomažu u uklanjanju problema znojenja stopala, neugodnog mirisa.
- Narandža djeluje tonik, ima blagi stimulativni učinak. Alat je efikasan u borbi protiv celulita. Kupke s njom preporučuju se za depresivna stanja, za svakodnevno poboljšanje raspoloženja.
- Ulje čajevca koristi se kod problematične kože, osipa, ekcema, svih vrsta dermatitisa. Alat ima antimikrobno i antimikotično djelovanje, malo isušuje epidermu i sprečava pojavu novih akni. Učinkovit je i kod prehlade, pomaže u stimuliranju imunološkog sistema, smanjuje glavobolju i oticanje nogu.
- Eukaliptus ima blagi sedativni učinak, djeluje antiseptički na epidermu i poboljšava stanje kože. Mirisne kupke s njom pomažu kod prehlade i virusnih bolesti, ublažavaju nosno disanje i omekšavaju kašalj. Za veći učinak miješa se s ružmarinom ili kaduljom. Proizvod djeluje antiseptički na epidermu, poboljšava tonus kože, umiruje.
- Grejpfrut posjeduje anticelulitno djelovanje, izaziva pozitivne emocije i ubrzava metaboličke procese u tkivima. Kupke s njom su prikazane za mršavljenje, poboljšavajući metaboličke procese.
- Ylang-ylang, neroli, pačuli koriste se za stvaranje erotskog raspoloženja. Ubrzavaju cirkulaciju krvi, ublažavaju nervnu napetost i daju uzbudljiv miris koži. Aroma ulja je bogata, mošusna. Prije nego što se kupate, morate saznati sklonost svog partnera.
- Pepermint pomaže u ublažavanju napetosti u mišićima i djeluje umirujuće. U kombinaciji s uljem verbene i đumbira ublažava bol u mišićima pod pretjeranim naporom.
- Ako trebate anti-age efekt, onda koriste mimozu, lotosova ulja, tamjan, jasmin. Sredstva su efikasna u kombinaciji ili za jednokratnu upotrebu. Nakon kupki s njima povećava se gustina kože, ubrzava se tonus i cirkulacija krvi.
- Ženama s prekomjernom tjelesnom težinom s povećanim apetitom savjetuje se kupanje s uljima anisa, cimeta i vanilije. Na podsvjesnom nivou slatka aroma se doživljava kao obrok, apetit se smanjuje. Ulja se moraju izmjenjivati.
Moguće je stvoriti pojedinačne kombinacije ulja koja će imati najugodniji miris i učinak na tijelo. Glavna stvar je ne zaboraviti ih rastvoriti u bazi.
Bazna ulja za kupke
Baze se koriste za rastvaranje esencijalnih ulja i olakšavanje njihovog prodiranja u gornje slojeve epiderme. Visoko rafinirana biljna ulja aktiviraju vlastite zaštitne funkcije epidermisa. Ulja se iz biljaka dobivaju hladnim prešanjem nakon čega slijedi filtracija.
Najpopularnija bazna ulja su breskva, marelica i badem. Dobivaju se iz nukleola prešanjem. Proizvodi imaju hranjive, omekšavajuće i regenerirajuće učinke. Umiruju suhu, upaljenu, osjetljivu kožu.
Ostala dobra bazna ulja su:
- Avokado koji omekšava epidermu.
- Jojoba, koja djeluje protuupalno.
- Kikiriki je efikasan u liječenju artritisa.
- Sjeme suncokreta sa univerzalnom primjenom.
- Ulje lješnjaka pogodno je za masnu epidermu.