Stopa progesterona u žena

Progesteron je steroidni hormon žutog tijela jajnika, koji se proizvodi i u ženskom i u muškom tijelu. Njegova vrijednost u tijelu je vrlo visoka, stoga nedostatak ili prekomjerna količina ozbiljno utječe na zdravstveno stanje. Za šta je odgovoran, zašto se kvar dogodi i kako ga popraviti - reći ćemo u ovom članku.

Za šta je odgovoran hormon progesteron?

Stručnjaci često nazivaju progesteron hormonom trudnoće, jer on stvara žuto tijelo, tj. žlijezda koja se pojavljuje u jajniku nakon ovulacije. Ako se trudnoća ne dogodi, žuto tijelo umire nakon nekoliko tjedana i dolazi do menstruacije. S početkom trudnoće, žuto tijelo nastavlja da proizvodi progesteron sve do šesnaeste sedmice, tj. sve dok formirana placenta ne preuzme ovu funkciju. Zahvaljujući progesteronu, jajna stanica je precizno oplođena, a zatim se čuva i sama trudnoća. Priprema tijelo za samu trudnoću i naknadni porod, blagotvorno djeluje na živčani sistem, suzbija kontrakcije maternice i sprečava odbacivanje jajne stanice. U međuvremenu je zabilježen njegov direktan učinak na proizvodnju mlijeka u mliječnim žlijezdama i pripremu dojke za hranjenje bebe. Nizak nivo progesterona tokom trudnoće provocira uporni pobačaji.

Stopa progesterona u žena

Govoreći o normalnom nivou progesterona, vrijedi napomenuti da su pokazatelji različiti za svoj period. Ako žena nije trudna, tada se hormonalni nivo razlikuje od faze do faze, u perinatalnom periodu nivo je potpuno drugačiji. Stoga, u želji da izračunate stopu, možete se usredotočiti na donju tablicu.

Zašto je povećani progesteron u žena?

Uzrok visokog nivoa progesterona često je trudnoća, ako ne, onda to ukazuje hormonalni poremećaj, poremećena funkcija jajnika, au nekim slučajevima i onkologija. Razlozi povećanog progesterona nazivaju se:

• cista žutog tijela;
• zatajenje bubrega;
• krvarenje iz maternice;
• kršenje menstruacije.

Tačan uzrok povećanog progesterona može nazvati samo liječnik, nakon temeljitog pregleda.

Simptomi povišenog progesterona

Na visoku razinu progesterona možete posumnjati prema sljedećim znakovima:

• alergija u nastajanju;
• bolne akne;
• promjene u raspoloženju;
• skokovi pritiska;
• povećana vegetacija na tijelu;
• oštećenje vida;
• depresivno stanje;
• migrene i česte glavobolje;
• brza zamornost.

Kako smanjiti progesteron

Progesteron se smanjuje uz pomoć lijekova koje strogo propisuju stručnjaci. Prije toga svakako morate dati krv za analizu. Sve manipulacije se organiziraju odmah nakon ovulacije. Važno je davati krv na prazan želudac rano ujutro, tada će podaci biti precizniji, a liječenje je, naravno, učinkovitije. Ako je ciklus redovit, dovoljna je jedna analiza, ali ako je ciklus nepravilan, postoji potreba za ponovljenim analizama. Preglede provode ginekolog i endokrinolog. Pored uzimanja lijekova, liječnik može pacijentu propisati posebnu prehranu koja pomaže u normalizaciji hormonalnog nivoa. Proteinska hrana, mliječni proizvodi i orašasti plodovi doprinose povećanju nivoa progesterona, pa ih tokom liječenja treba napustiti ili barem umanjiti. S druge strane, čaj od mente poboljšava razinu hormona.

U narodnoj medicini mogu se primijetiti sljedeći recepti koji će pomoći uspostaviti hormonalni nivo:

• Par velikih kašika crvenog planinskog pepela treba preliti kipućom vodom u količini od 370 ml i pustiti da se kuva najmanje 60 minuta. Gotova infuzija mora se dva puta filtrirati. Pripremljeni sastav koristi se u količini od 1/2 šolje pre obroka.
• Pomiješajte pupoljke sa cvjetovima karanfila u jednakom volumenu. Iz rezultirajuće smjese uzmite par velikih kašika i prelijte 350 ml kipuće vode. Pokrijte posudu i pustite da se kuha oko pola sata. Gotov sastav se dekantira i konzumira tri puta dnevno u maloj žlici. Trajanje takvog tretmana je najmanje sedam dana.
• Četiri velike kašike sjemena divlje šargarepe treba usitniti i potopiti u 650 ml kipuće vode. Pokrijte poklopcem i stavite na tamno mjesto na jedan dan. Nakon toga se gotova infuzija dekantira i konzumira u čaši dva puta dnevno.
• Četiri velike kašike mješavine boraksne maternice i crvene četke preliju se s nekoliko čaša kipuće vode i ostave da se kuha dvanaest sati. Gotova infuzija uzima se tri male kašike tri puta dnevno nakon obroka tokom dvije sedmice.

Zašto je nizak progesteron u žena?

Mnogo je razloga za nizak progesteron, ali glavni uključuju:

• redoviti stres i nervni šokovi;
• brz proces resorpcije žutog tijela;
• bolna mršavost;
• prekomjerni fizički napori, stoga, posebno često se dijagnosticira nedostatak progesterona kod zagriženih sportista.

Niski simptomi progesterona

Činjenicu da nedostaje progesteron možemo razumjeti:

• brzi umor i osjećaj umora čak i nakon spavanja;
• česte promjene raspoloženja;
• glavobolja;
• poremećena menstruacija;
• gubitak kose i debljanje;
• otečene grudi.

Kao i kod povišenog progesterona, da biste potvrdili dijagnozu, trebate kontaktirati svog ginekologa i endokrinologa i napraviti odgovarajuće krvne testove. Ako se dijagnoza potvrdi, specijalista će propisati kompetentan tretman.

Kako povećati progesteron

Recepti tradicionalne medicine za povećanje nivoa progesterona.

• Ulijte pola litre velike kašike sjemenki trpuca i dvije velike kašike manžete. Neka kompozicija stoji. Konzumirajte veliku kašiku tri puta dnevno.
• Zakuhajte pet velikih kašika mljevenog voća sa pola litre kipuće vode. Ostavite malo da sjednete i koristite kao napitak za čaj.
• Uzmite jednake količine lišća maline i divljeg jam. Spremite gotovu kolekciju kao jednostavan čaj i pijte je tokom dana.
• Crvenu četku, u količini od sto grama, prelijte litrom visokokvalitetne votke. Pokrijte poklopcem i ostavite da se infuzira mjesec dana na tamnom mjestu, povremeno miješajući. Gotova tinktura koristi se prije jela tri puta dnevno, po četrdeset kapi.

Navedene biljke treba konzumirati u drugoj polovici ciklusa, organizirajući obaveznu pauzu u menstruaciji. Ove biljke ni u kom slučaju ne smijete kombinirati s mentom, crvenom djetelinom i sladićem, jer ti predstavnici daju potpuno suprotan učinak. Začinjanje hrane začinima poput curryja, kurkume, origana i majčine dušice može vam pomoći povećati količinu progesterona u krvi.

Korisno je jesti jaja, i piletinu i prepelice, grah, grašak, dijetalno meso, maline, zobene pahuljice, mliječne proizvode, avokado, orašaste plodove. Sve to, naravno, ne može djelovati direktno, ali može potaknuti rad organa odgovornih za proizvodnju progesterona. Izbjegavajte pretjerani trening snage, pokušajte biti manje nervozni i voditi zdrav način života. Tijelo je živo i može se samostalno nositi s nastalim problemima, treba vam samo mala pomoć.