{!LANG-6bea760c7f8a99735f5e9d0a58e52ed1!}

{!LANG-937e9a4efac2f41f30cf68581d9bd4ba!}

{!LANG-d005d68f2631d4ac9bf17fb605eb9e1b!}

{!LANG-00e7e00370d723164fd23fec700d07f3!}

{!LANG-4bff8e003415f1a1753cb30b540bf9b6!}

{!LANG-4920e9e75e6bc10a4809ae305664f3f2!}

Nyní miminko ještě více vyrostlo a jeho břicho se stahuje. Tato situace vede k tomu, že je již problematické se volně pohybovat, takže matka naprosto dobře cítí i ty nejmenší pohyby dítěte. Ale samotná aktivita dítěte se může ze stejného důvodu nedostatku místa snížit. Každé zatlačení ale často provází bolest. Začněte nyní zaznamenávat kopy svého dítěte a všímejte si, kdy je jeho aktivita větší a kdy méně. To vám umožní sledovat jeho stav bez pomoci lékařů a v rané fázi pochopit, pokud se něco pokazí. Miminko o sobě dá vědět v průměru 10x za 12 hodin. Neexistují však žádné přesné údaje, protože to přímo závisí na temperamentu dítěte. Obecně platí, že musíte bít na poplach, když malý nekopal déle než jeden den. Nyní o vlastnostech těla těhotné ženy v této době. Normálně se od okamžiku těhotenství přibírá asi 12 kg. Cokoli navíc je považováno za přehnané. Snažte se proto pečlivě sledovat svůj jídelníček a denní režim. Požadavky na kvalitu normálního výtoku jsou podobné jako v předchozích týdnech: jednotná konzistence s mírně nakyslým, světle zbarveným zápachem. Nyní se k nim však může přidat hlenovitý obsah, což svědčí o přípravě dělohy na předčasný porod. Vodnatý výtok signalizuje únik plodové vody, proto byste se rozhodně měli poradit s lékařem; s největší pravděpodobností dojde k předčasnému porodu. maxresdefault Touto dobou si již mnozí zvykli na bolest, která nastávající maminku provází po celé perinatální období. A nejčastěji se trápí záda a spodní část zad. Teprve teď, když už je porod na obzoru, to jen zesílí. Podle statistik se s takovými problémy potýkají tři ze čtyř žen. K tomu všemu se přidávají hormonální změny, které pomáhají změkčit klouby a vazy. To vše dělá tělo tak, aby v době porodu mohlo dítě klidně projít porodními cestami; mimochodem, pro samotnou matku bude porod mnohem jednodušší. Abyste si ulehčili svou současnou polohu a snížili bolest, měli byste se snažit nevystrkovat žaludek dopředu nebo naklánět záda dozadu, snížíte tím zatížení páteře - jen sledujte své držení těla. Navíc se musíte vzdát vyčerpávajících domácích prací a nenosit těžké věci.

{!LANG-59368a0ae0c39c477b521f410b44448f!}

{!LANG-1877a6e4199d9548cd02e82f51916b55!}

{!LANG-c4148d8cffb718aaab84f04b7ac6de5a!}

{!LANG-68788fb8bb9e883520b77213df56bd6f!}

{!LANG-daf03ced132dab32471016748af66bbc!}

Těžší bříško také hodně tlačí na nohy, takže mohou občas bolet hlavně klouby a jsou možné křeče. Vyberte si správnou obuv, noste ortopedické vložky a obvaz. Vyhněte se vysokým podpatkům. Kromě toho, že zvyšují zátěž nohou, narušují také udržení rovnováhy a mohou způsobit pád. Když sedíte nebo ležíte, položte nohy na kopec. Před spaním můžete někoho požádat, aby vás namasíroval, nebo si jednoduše dát studenou koupel nohou. Často v tomto období žena pociťuje bolest v oblasti stydké oblasti a pánevních kostí, která je způsobena také měkčenými klouby a vazy. Ale bolest by měla být tolerovatelná, takže pokud zaznamenáte silnou bolest a vaše chůze se stane jako kachna, musíte o tom říct svému lékaři, může to být příznak rozvoje symfyzitidy. Pečlivě sledujte bolesti dolní části zad. Stane-li se pravidelným, interval mezi záchvaty se zkracuje a bolest samotná pokaždé zesílí – s velkou pravděpodobností můžeme mluvit o předčasném porodu. Předchozí článek 18. týden těhotenství: jak se vyvíjí plod a co se děje v těle Další článek 19. týden těhotenství: jak se vyvíjí plod a co se děje v těle Podobné články Nepopiratelné výhody jahod 12. ledna 2018 Jak účinná je antikoncepční náplast? Zanechat odpověď Zrušit odpověď jméno: E-mail: komentář: Přidat komentář Hledat Terapeutické masky na vlasy Dezerty a pečivo Člověk První kurzy Prázdniny Cestování a turistika Sex Rodina a domov styl Tělo Esoterika já sám Registrace

{!LANG-d700c346453e5905c730f35caa7a6de4!}

{!LANG-d86083159287b511bbaf8f6d4d537aba!}