Drážky na nehtech: důvody a co dělat
Drážky na nehtech jsou prohlubně, které mohou naznačovat přítomnost onemocnění. Není nadarmo, že lékaři říkají, že o zdraví člověka můžete zjistit pohledem na nehtovou ploténku. Brázdy nejsou kosmetickou vadou, proto byste je neměli schovávat pod vrstvu gelového laku nebo akrylu. Promluvme si o problému podrobněji.
Drážky na nehtech: důvody
Brázda je běžná. Ačkoli ne vždy mluví o zdravotních problémech, neměli by být ignorováni. Pokud se v dospělosti objeví brázdy, je to s největší pravděpodobností známkou stárnutí. 
Pokud to ale vůbec není o věku, mohou existovat i jiné důvody, například:
- Poškození. Nejčastější příčinou tvorby brázdy je mechanické poškození kutikuly nebo trauma nehtové ploténky.
- Nedostatek živin. Nesprávná výživa škodí celému tělu a negativně ovlivňuje stav nejen vnitřních orgánů, ale také vlasů, kůže a samozřejmě nehtů. Pokud člověk nespotřebovává dostatek vitamínů a minerálů, mohou se objevit brázdy.
- Konzumace malého množství potravin obsahujících vitamíny skupiny B. Ovlivňují růst buněk a fungování celého těla. Prvním příznakem nedostatku vitamínů B jsou bílé skvrny na nehtech, v budoucnu se mohou tvořit brázdy.
- Málo tekutiny. Pokud člověk během dne nespotřebovává dostatek vody, nehtová destička „vysychá“. To ovlivňuje nejen stav nehtů, ale také nehtovou kůžičku a pokožku rukou.
- Přesycení těla solemi a sacharidy. Při konzumaci jídla, které je obsahuje, musíte vědět, kdy přestat. V opačném případě se může objevit nejen kosmetická vada ve formě rýh, ale také zdraví škodlivé následky.
- Kožní choroby. V tomto případě jsou brázdy důsledky onemocnění, které může vyřešit pouze lékař.
- Horečka, nedávný stres, nedostatečný průtok krve a dna mohou také způsobit brázdy.
Jak odstranit drážky na nehtech
Brázdy se můžete zbavit doma. To vyžaduje:
- Pečlivě sledujte svoji stravu.
- Konzumujte vitamíny, minerály a soli ve správném množství a nepřehánějte to.
- Chcete-li odstranit kosmetickou vadu, je lepší kontaktovat odborníka na manikúru. Pokud to není možné, musíte nehet obrousit brouskem s trochou abrazivity polština jeho. Musíte si však pamatovat, že broušení lze provádět pouze jednou za měsíc, ale leštění - týdně. Po několika měsících takových postupů nehet doroste a zotaví se.
- Používejte speciální laky určené k odstranění kosmetické vady. Vyplní volný prostor a získá se vizuálně hladká deska na nehty.
Jak udělat krásné nehty
Aby byla nehtová deska rovnoměrná a krásná, je nutné provést různé procedury. Například:
- Denní masáž posilujícími oleji na nehty.
- Používejte krémy na ruce, kutikulové oleje, laky na nehty, které obsahují komplexy vitamínů.
- Kontaktování manikérky nebo kosmetičky je nejlepší a nejrychlejší způsob zkrášlete si nehty... Po prvním postupu budou vyrovnané.
- Rukavice byste měli nosit, když je venku zima.
- Kontinuální hydratace nejen pomůže, aby vaše ruce byly měkké, ale také zabrání tvorbě nových rýh.
Správná výživa, zdravý životní styl a péče o ruce a nehty jsou hlavními způsoby, jak zabránit tvorbě brázdy.
