{!LANG-f6c3ebc7a6ea62cc6762a11a389651e0!}

{!LANG-5aee3c890cde49e2ca68c32e79dccfdc!}

{!LANG-17fa7b18c733136751ce4eaed82651ea!}

• {!LANG-b39c701a2dbb87aefd0191c4e4410cd8!}
• {!LANG-715640a390ae6ebd3ae3931c2f972bee!}
• Protože budete mít spoustu volného času, přemýšlejte o tom, jak jej můžete obsadit. Možná se vrhnete po hlavě do práce nebo si najdete nového koníčka; bylo by lepší, kdyby myšlenky na ně zaměstnávaly vaši hlavu, než obavy z nevydařeného románku. Nemyslete ani na sebemrskačství, litování sebe nebo svého bývalého partnera, hledání chyb ve svém chování a přehrání scénářů poslední schůzky desítkykrát – to vše vás vtáhne hlouběji do deprese. Hledejte pozitiva v oddělení , a ty nepochybně existují, například svoboda pohybu a absence omezení v čemkoli. Po sezení autohypnózy a „očištění čísel“ začněte odstraňovat „hmotné“ důkazy. Nebojte se vyhodit do koše věci, které vám zanechal váš blízký, roztrhat nebo spálit sdílené fotografie. Je lepší okamžitě vyměnit jednu věc za jinou. Podstatou této metody je vytvořit nový vzhled mládeneckého hnízda, jako by neexistoval žádný rodinný život a žádné zlomené naděje. Pečujte o sebe a svůj vzhled – změňte šatník, změňte image, pořiďte si nový účes, abyste vyčnívali z davu. To vám rozhodně zlepší náladu. No a samozřejmě nakupovat. Pokud je to možné, dejte svým přátelům věci, které jste si koupili, když jste žili s bývalým, a kupte si nové v úplně jiném stylu. Psychologové říkají, že domácí mazlíčci jsou druhem depresivních látek. Možná jste o tom dlouho přemýšleli pořiďte si společníka , při rehabilitaci vás zbaví negativních myšlenek a pomůže vám rozptýlit se. Nemusí to být kočka nebo pes; papoušci nebo fretky jsou také hodni najít ve vás starostlivého majitele. Vzpomeňte si, jak je to dlouho, co jste odpočinuli své duši i tělu. Je čas vyrazit na výlet! I když nemáte příležitost hýčkat se v zámořských letoviscích, zábavná a naučná túra v horách s velkou skupinou, čerstvý vzduch nebo pár dní na místním jezeře dodají vaší každodenní rutině pestré barvy. content_43__econet_ru Jak přestat milovat a zapomenout na muže , kdo byl včera tak drahý a blízký? Nejprve si zapamatujte svou sebeúctu; žádná silná a seberespektující žena nebude lpět na vztahu, který je zjevně odsouzen k záhubě. Jste jediní, kdo hledá schůzky a rozhovory od srdce? Nikdy se při rozhodování nebere v úvahu váš názor? Způsobují myšlenky na vašeho milovaného melancholii a sebelítost? Tato romance pravděpodobně nebude mít budoucnost; s touto osobou nebudete šťastní. {!LANG-7a98dc76f663fd73490ecdf32cd03059!}
• {!LANG-dd0db67d9c4efa2ad494e8cd7d0863de!}
• {!LANG-47014d9a4c2fe311034ad21cac0cb4d2!}
• {!LANG-c57b5443b40f4d9b7179da2d622b2890!} {!LANG-8ae894f0f4eb9d4943d02afc85f5bb1b!}{!LANG-5ec78203f3dccd4a6a063e258dd2e6b6!}
• {!LANG-7be0dd4fb87829e0abef7dce5ed34ff6!}

{!LANG-42767e4cd24a48fb87a3ac35c287c980!}

{!LANG-d9f8f18c7746e2e13acf80e29080eba5!}{!LANG-053ef455629f2a12c53b2f9d83d7582c!}

Zpoždění procesu pouze zhorší situaci; nerespektování a zanedbávání citů se stane zvykem a bude stále těžší opustit svou komfortní zónu. Pokud se stále s maniakální vytrvalostí snažíte zachovat to, co bylo dávno zničeno, podívejte se na situaci zvenčí, takzvaná láska do vašeho života už dlouho nic jasného a pozitivního nepřinesla, tak se seberte a řekněte „stop“. Jak nechat člověka jít, aniž by kvůli tomu trpěl nebo nebyl v depresi? Neospravedlňujte muže za to, že není schopen udělat potřebné kroky a udržet si vás, je to těžké pochopit a přijmout, ale pokud by opravdu chtěl, udělal by vše pro záchranu vztahu.  Můžete si to odůvodnit, jak chcete, některými okolnostmi a zaneprázdněností, ale dotyčný zanedbával vaše city, takže si musíte zakázat i pomyslet na obnovení románku. Nemůžete znovu a znovu vracet své myšlenky k rozchodu, který již nastal, ale abyste to udělali, měli byste logicky ukončit vztah. Co pro to mám udělat? Ano, řekněte svému bývalému vše, co si o něm osobně myslíte, v dopise nebo zprávě. Snažte se ale vyhýbat nařčením a tvrzením, zmiňujte se o příjemných chvílích a událostech ve vašem společném životě, poděkujte mu za vše a přejte mu štěstí. Osvobodíte se tak od minulosti a psychicky se připravíte na nový vztah. Když je rozhodnutí o rozchodu velmi těžké, psychologové doporučují sepsat se sebou dokumentární dohodu, která naznačí časový rámec pro starosti a utrpení. Po jeho vypršení si slibte motivační cenu – příjemný výlet, nové oblečení nebo změnu image. Užívejte si jednoduché věci a zapisujte si je do speciálního deníku, to vás naučí vidět to pozitivní i v maličkostech. Diskreditujte svého ex ve vlastních očích. Všimněte si jeho nedostatků a proměňte všechny pozitivní vlastnosti na negativní. Pokud je například muž skromný a mlčenlivý, pak můžete snadno říci, že je upjatý a zakomplexovaný. Potřebujete jeden? Určitě ne.

• {!LANG-ac6b7c1efed06e57da58a8f2d0402b11!}
• {!LANG-5c47627d23566b44c0543b9ae5f27a24!}
• {!LANG-4a8e3d49d8cb3f635dbe32308ad3d718!}
• {!LANG-9ff2c98dc0fdc0dff6985f24b5f142ce!}
• {!LANG-3f67aea405a95af86c21cec8c8e9e930!}

{!LANG-890c6dabca40b56ada98fc79895d3b07!}

Každý odborník v oboru psychologie vám řekne, že pocit zamilovanosti je podobný nemoci nebo závislosti, například alkoholismu. V Evropě vznikají speciální anonymní podpůrné služby, které mají pomoci nešťastnému milenci v případě nevydařeného románku. Ruské dámy se zřídka uchýlí k pomoci profesionálů, raději se vypořádají s problémy samy, nalévají slzy do polštáře nebo ještě hůř, utopí svůj žal silnými nápoji. To není nutné za žádných okolností dělat; na krátkou dobu může dojít k úlevě, ale pak se melancholie dostaví s obnovenou silou a způsobí poškození zdraví. Pokud jde o emocionální náladu, pak si žena musí nejprve uvědomit -  oddělení se již stalo, v budoucnu nebude snadné to přijmout jako fakt, ale nic nenapravitelného se nestalo. S bývalým milovaným už nebudete, nicméně to byste měli vnímat jako určitou etapu, která skončila, ale před vámi jsou desítky nových dveří, neotřelých nápadů, známostí a radostných setkání. Pokud všechny pokusy získat svého chlapa zpět selhaly, nesnažte se už opravit rozbitý pohár, nehledejte schůzky, neobtěžujte se telefonáty, neobětujte svůj klid kvůli pár minutám rozhovoru. To povede pouze k novému kolu zármutku a zklamání. Nevracejte své myšlenky ke starým vztahům, malujte si ve své fantazii obraz štěstí se svým milovaným; takové jednání vyvolá další impuls k sebelítosti. Velmi brzy se ve vašem životě objeví další osoba, nebudete muset dlouho čekat. Každý den se potěšte příjemnými maličkostmi - nákupy, lahodnou zmrzlinou, návštěvou kina, pak se na negativní okamžiky rychleji zapomene. Mějte ale své emocionální rozpoložení pod kontrolou, nesníte své problémy a neutápejte je v alkoholu. Nedržte se minulosti, odpusťte a nechte toho člověka jít. Bude dobré vyjádřit všechny své emoce milované osobě, například příteli, který vás nebude litovat ani s vámi soucítit, ale bude se snažit naslouchat a pochopit. Pochopte, že nejste jediná dívka v této situaci a každý nakonec potká svou spřízněnou duši a najde rodinu. Předchozí článek Aloe na obličej Další článek Jak vrátit manžela do rodiny Podobné články Jak odnaučit své dítě od plen Děti Olga Galaguzová 10. ledna 2018 Funguje hypnóza při hubnutí? Kim Z. 8. ledna 2018 Zanechat odpověď Zrušit odpověď jméno: E-mail: komentář: Přidat komentář Hledat Nejnovější příspěvky Jak malovat obočí tužkou Jak malovat obočí pomocí stínů Jak barvit obočí hennou

• {!LANG-f5c4214813e4f23389ded8820775a644!}{!LANG-78104032c13435e36c8747646158af4a!}
• {!LANG-eaa017b7064b4b3dfa65c5333e834645!}
• {!LANG-05c18561878e76fe0e3e90d416fc39bf!}
• {!LANG-f873ff5bef64ab2ec6bf8e0542666390!}
• {!LANG-472f97b831ada86e8c64c26dbe6c7dea!}
• {!LANG-6a4ec855708620575791896e34ac39ff!}