Domov Psychologie Jak získat to, co chcete

Každý člověk sní o něčem, může to být materiální pohoda nebo setkání s ním milovat celý můj život. Bez ohledu na povahu snů se můžete naučit převádět je do reality pomocí jednoduchých technik.

Jak bez námahy plnit sny

Vlastnost snění je charakteristická pro všechny lidi. Tato úžasná kvalita se často stává pobídkou, která pomáhá dosáhnout nebývalých životních výšin. Je pouze nutné správně zahájit proces uskutečňování snů.

w5

Musíte vědět, že sen se může splnit, pouze pokud je postaven na skutečném základě. Kromě toho nemůžete odložit implementaci požadovaného na dlouhou dobu, musíte přijmout konkrétní opatření, která přiblíží milovaný den.

V tomto procesu je technika velmi užitečná, což zahrnuje rozdělení celého procesu dosažení snu na konkrétní malé kroky. Koneckonců ne každý dokáže něco globálního udělat, a to je velmi vzácné. Je mnohem snazší dosáhnout mnoha malých cílů, které však přibližují dosažení jednoho velkého.

Jak pomocí myšlenkové síly splnit přání

K uskutečnění snů existuje jednoduchá technika, která zahrnuje pouze 5 kroků:

  1. Ujasněte si, co přesně chcete. Mělo by to být něco, díky čemu se budete cítit šťastní. Současně by měl být sen takový přání implementovat motivované k přijetí konkrétních kroků a akcí. Další důležitou podmínkou je, že sen musí být skutečný, a nikoli z říše fantazie.
  2. Pak si musíte dovolit mít to, co chcete. Často se stává, že sen člověka je tak daleko od skutečného stavu života, že mozek jeho realizaci jednoduše zablokuje, protože to považuje za nereálné. Podvědomí sklouzává z myšlenky, že veškeré úsilí na cestě k dosažení požadovaného bude zbytečné a neumožňuje splnění snu. Tento efekt můžete neutralizovat zmenšením rozsahu snu. Dalším způsobem je přesvědčit podvědomou mysl o nevyhnutelnosti provádění plánu. g2
  3. Třetím krokem je snížení důležitosti snu. Nenechte se zavěsit na potíže s dosažením snu a jeho důležitost ve vašem životě. Toho lze dosáhnout rozdělením globálního snu na několik menších. Pokud budete důsledně usilovat o každý malý sen, celý proces se nebude zdát ohromující. Nesnažte se dosáhnout ideálu, prostě udělejte svou práci a vylepšete výsledek.
  4. Čtvrtým krokem je přemýšlet o svém snu jako o hotové skutečnosti. Představte si vše do nejmenších detailů: jak dosáhnete toho, co chcete, a jaké emoce prožíváte, co cítíte.
  5. Posledním krokem je jednat. To je nejdůležitější věc při uskutečňování vašeho snu. Sny zůstanou sny, aniž by podnikly konkrétní kroky. Aby se splnily, je třeba je proměnit v cíl.

Vizualizace tužeb

Vizualizace je jedním ze způsobů, jak uskutečnit sny. K jeho realizaci stačí pouze čtvrt hodiny každodenní praxe. Během této doby by nemělo docházet k rušení. Nejlepší je si lehnout a podrobně si představit, jaký bude život po splnění snu.

Tento proces by měl být jako sledování filmu z pohledu první osoby. V imaginárním světě by člověk neměl vidět sám sebe zvenčí. Musí být účastníkem procesu, jak se to děje v reálném životě.

Je velmi důležité zapojit do procesu všechny smysly. Pak bude vizualizace jasná a bohatá. Je nutné cítit dotyky, slyšet hlasy, zvuky, vůně lidí.

g3

Nejjasnější a nejatraktivnější obraz z vizualizace je třeba si pamatovat a opravit. Mělo by se používat ve chvílích slabosti a zoufalství jako kotva, které se zbavíte špatné myšlenky a vraťte se do správné cesty.

Nezapomeňte podniknout konkrétní kroky k uskutečnění svých snů. Samotná vizualizace sen nesplní. Neustále se učte o tom, jak můžete dosáhnout toho, co chcete. To dá snu šanci se splnit.

Přání deska

S pomocí můžete pomoci splnit přání přání desky... Je to druh letadla, na kterém jsou umístěny obrázky, fotografie nebo popisy požadovaného. Tato deska je zavěšena na zeď, aby sloužila jako stálá připomínka cílů a snů. Slouží jako druh akčního plánu a pomáhá rychle dosáhnout cílů.

Pokud se rozhodnete vytvořit takovou tabuli, najděte svou fotku, na které vypadáte šťastně a spokojeně, a umístěte ji do středu. Právě tato fotka vás bude symbolizovat poté, co se vám splní vaše sny, takže byste se na obrázku měli mít co nejvíce rádi.

g1

Obrázky, které symbolizují vaše touhy, lze vyjmout z časopisů nebo vytisknout z internetu. Nejlépe fungují obrázky, kde jste vy sami blízko snu. Pokud si chcete pořídit drahé auto, jděte do autosalonu a vyfoťte se, jak řídíte auto přesně podle požadovaného modelu. Pokud to není možné, použijte Photoshop. Nezapomeňte provést příslušný podpis, například „Moje auto“. Nepřeplňujte desku množstvím obrázků, je lepší se soustředit na dosažení několika velkých cílů, než aby se vaše úsilí rozstříkalo na mnoho malých.

Aby deska přinesla maximální efekt, musí být provedena v dobré náladě a vždy na rostoucím měsíci. Dobré jsou také vaše vlastní narozeniny nebo začátek nového roku.

Podobné články

zanechte odpověď