Jak odpustit zradu a je to vůbec nutné

Pokud čelíte zradě milovaného člověka, zkuste si uvědomit, že jste daleko od prvního a bohužel ne od posledního. Bez ohledu na to, jak je to těžké, budete muset hledat odpovědi na mnoho otázek a vyřešit řadu problémů. Musím odpustit zradu? Jak žít s tímto šokem? Stojí za to překonat sebe a zachránit rodinu? Rada psychologů vám pomůže odpovědět na všechny tyto otázky.

Je možné odpustit zradu jejího manžela

• Nejprve se uklidněte, stáhněte se k sobě a pečlivě analyzujte svůj vztah s manželem od prvních dnů setkání až do dneška. Není tak důležité, abyste spolu žili rok a 20 let, hlavní věcí je pochopit, zda toto manželství stojí za to ho udržovat? Situace jsou úplně jiné a někdy je možné a dokonce nutné zradu odpustit, ale pouze v případě, že jsou mezi muži a ženami stále zachovány vřelé city a vzájemné porozumění. Stává se však i pravý opak - v rodině existuje řada nepřekonatelných rozporů a zrada je jen poslední kapkou.
• Spojení vaší milované s jinou ženou nemusí vždy znamenat úplný kolaps vašeho vztahu. Zkuste se na tento aspekt podívat z jiného úhlu, protože všichni lidé mají nedostatky, a pokud opravdu stále milujete muže, přijměte ho se všemi pozitivními i negativními vlastnostmi. Kromě toho je to příležitost kriticky zvážit vaši osobnost, možná je vaše chyba v tom, co se stalo?
• Aby byly vzpomínky na zradu vymazány z paměti, je nutné si navzájem dát nějaký čas. Proces můžete urychlit pomocí psychoterapie s kompetentním rodinným psychologem.
• Pokud jste odhodláni odpustit svému manželovi zrada, není třeba se touto situací zabývat a sdílet s přáteli a rodinou, to všechno jen zkomplikuje. Pamatujte - toto je vaše rodina a pouze vy budete muset rozhodnout, co dělat dál.
• Pokuste se pochopit důvod chování druhé poloviny, postavte se na jeho místo, ale nezapomeňte - muži podvádějí ne proto, že nemilují a necítí uspokojení v posteli se svou ženou, mohou točit aféru na pouze proto, aby se prosadili.
• Připravte se, že váš společný život nebude zpočátku snadný. I když se vám podaří odpustit podvodníkovi, bude se vám v hlavě neustále točit stejná myšlenka, po zradě je velmi těžké začít důvěřovat.

Jak odpustit zradu

Kvůli rodině, lásce a dětem je mnoho žen připraveno odpustit zradu a manželství úplně nezničit. Stojí za to to udělat, pouze když si manžel skutečně uvědomil svou chybu, upřímně litoval toho, co udělal, a slíbil, že se to už nestane. Ale ani v této situaci nebude snadné problém pustit. Pouze silná a milující osoba může přežít toto psychologické trauma. Nepríjemné scény ve vaší hlavě budou dlouho blikat a připomínat vám, jak se váš společný život změnil přes noc. Abyste se nezbláznili odporem a neodpustili zradu své milované, dodržujte následující pravidla:

• Nemusíte se mučit. Ano, podvádění milovaného člověka se někdy stává rozpadem iluzí a rodinné štěstí... Nakonec jste se ale pevně rozhodli odpustit svému kajícímu manželovi, nyní musíte vyvinout veškeré úsilí, abyste abstrahovali od negativity. Udělejte to svými oblíbenými způsoby - mluvte od srdce k srdci, navštivte psychologa, jděte na dovolenou, změňte místo pobytu. Pouze vy víte, jak zmírnit svůj stav. Vnímat, co se stalo, jako život někoho jiného, ​​jako omyl, který bude nahrazen něčím novým, lepším. Vyhoďte odpad z bytu, z hlavy a přijměte příležitost začít nový život.
• Dejte druhou šanci. Jako každý jiný člověk, i váš milenec by měl dostat příležitost věci napravit. Krutě se mýlil a dovolil si tě srovnat s jinou ženou, ale pokud přišlo pokání, pak není vše ztraceno. Dejte mu příležitost prokázat svou lásku a loajalitu a jasně stanovte délku zkušební doby. Možná se po všech zkouškách vaše pocity stanou ještě silnějšími, než jaké byly, naučíte se navzájem si vážit. Je důležité nechodit příliš daleko, protože změny nemusí následovat, pak lze situaci považovat za žalostnou, tiše se otočit a odejít.
• Naučte se řešit konflikty prostřednictvím konverzace. Uvědomte si, že za rodinné problémy mohou vždy dva lidé, protože ne všechny manželky jsou nevěrné. Pokud jste byli zrazeni, byli jste zanedbáni a myšlenka byla připuštěna - existuje někdo lepší. Přemýšlejte o svých chybách. Možná jste věnovali málo pozornosti své spřízněné duši? Byli jste neúctiví, hádali se nebo jste bojovali znovu a znovu? Nejlepší způsob, jak to zjistit, je posadit se k jednacímu stolu a pokojně zjistit všechny nuance. Když lidé vědí, jak řešit konflikty prostřednictvím konstruktivního dialogu, jednoduše to nepřichází ke zradě.
• Naprav své chyby. Poté, co zjistíte kořen problému, je čas začít pracovat na chybách, abyste vyloučili možnost opakování. A přestaňte se litovat a hrát roli oběti, protože to, co se stalo, je hodně vaší viny.

Jak zlepšit vztahy po nevěře

Bude nutné znovu vybudovat vztahy po zradě. Musíte se naučit znovu důvěřovat svému milovanému a cítit se s ním dobře. Obě manželky čeká obtížná práce - musíte si pamatovat, proč své manželství milujete a ceníte si, musí vyvinout veškeré úsilí a vrátit mu dřívější romantiku a něžné city, obklopující vás pozorností a péčí.

Kvůli zradě se každoročně rozpadají tisíce manželství, ale pokud se rozhodnete dát vztahu druhou šanci, pak se neodchylujte od zamýšlené cesty a postupujte podle řady užitečných doporučení:

• První věc, kterou si musíte pamatovat, je, že nikdy si za žádných okolností nepamatujte muže o podvádění. I v té nejžhavější hádce držte hubu, bude vám lépe, jinak duch milovníka bude dál pálit vaše manželství zevnitř. Buďte obezřetní a velkorysí, takovou chybu dokáže odpustit jen člověk se silným smýšlením.
• Základem harmonického vztahu je důvěra. Stanovte si pravidlo diskutovat, mluvit spolu navzájem a vyjadřovat své stížnosti přímo a otevřeně. Ticho konflikt nevyřeší, ale pouze prohloubí. Jakkoli je to nepříjemné, poslouchejte důstojně svůj názor.
• Analyzujte dříve svůj postoj k manželovi nevěra... Udělali jste všechno správně, možná je to jen reakce na vaše chování a neměli byste donekonečna vidět svého muže kvůli neumytému nádobí nebo házet špinavé ponožky? Moudré ženy by měly pochopit, že je prostě nemožné dosáhnout něčeho z druhé poloviny křikem, skandály a moralizováním.
• Komunita zájmů je klíčem k dobrému manželství. Je pošetilé očekávat lásku až do hrobu, pokud každý z vás přijde domů z práce a rozptýlí se v různých koutech a narazí do vašeho gadgetu. Začněte něco dělat společně - sledujte nový film, jděte se projít nebo si jen povídejte o uplynulém dni, vašich úspěších nebo výzvách.
• Spolupracujte na vytvoření útulné a příjemné atmosféry ve vašem domě. Udělejte si čas na to být sám, prodiskutujte plány dovolené a navzájem se zeptejte, jak se cítí.

Stojí za to odpustit zradu

Je nemožné dát jednoznačnou odpověď na otázku, zda je nutné odpustit milované osobě za zradu. Přesto by se mělo vycházet z toho, jaký byl vztah mezi manželi před incidentem a jak se podvodník choval, když byla odhalena pravda.

V následujících situacích nemusíte rameno usekávat:

• Muž klopýtl jen jednou a z jeho strany nejsou žádné systematické zrady.
• Manžel upřímně činil pokání a všemožně se snaží napravit.
• Milovaný člověk pečlivě skrývá zradu, protože vás miluje a nechce ublížit, rozvod do jeho plánů rozhodně není zahrnut.
• Pokud z vaší viny nemáte vy a váš manžel po dlouhou dobu úzké intimní vztahy.
• Vy sami nejste bez hříchu a váš milovaný se dozvěděl o vaší zradě.
• Vaše láska k muži je tak bezmezná, že jste připraveni odpustit i tomu.

Na udržení vztahu byste neměli ani pomyslet, pokud:

• Dobrodružství jejího manžela jsou pravidelná a je si tak jistý beztrestností, že neskrývá ani četné zrady.
• Pokud muž zastaví všechny vaše pokusy diskutovat o této situaci a předstírá, že se nic nestalo.
• Uvidíte, že jste pro člověka dlouho ztratili hodnotu a on si už neváží své rodiny.
• Bezdomovec se pevně etabloval v životě svého manžela, jejich vztah se vymkl kontrole, ale on ještě nezačal mluvit o rozvodu.