Ruční koupele

Lidské ruce - kolik toho o něm mohou říct? Téměř vše. Věk, zaměstnání, stupeň péče. To vše a ještě více se lze naučit pohledem nebo dotykem rukou člověka. Proto je tak důležité řádně se starat o pokožku svých rukou.

Parafínové koupele na ruce

Moderní kosmetologie nám nabízí takovou možnost péče o ruce jako parafinová terapie. Nejde jen o kosmetický zákrok, ale také o léčebný postup. Parafínová terapie podporuje hojení drobných ran a prasklin. Kromě toho je to vynikající prostředek proti stárnutí.

Pro postup parafinoterapie se používá speciální kosmetický parafín. Neobsahuje škodlivé látky ani nečistoty. Parafin je vybrán na základě složení. Neměl by obsahovat barviva a příchutě.

Jak udělat parafínovou koupel

K tomu budete potřebovat:

• krém na ruce (dle vašeho výběru, jaký efekt dosáhnete, bude na něm záviset);
• kosmetický parafín;
• ruční drhnutí;
• celofánové a termo rukavice (lze nahradit teplou rukavicí).

Postup:

1. Parafín musí být roztaven ve vodní lázni. Ujistěte se, že nádoba, ve které budete parafín ohřívat, je suchá.
2. Umyjte si a vydrhněte ruce. Otřete do sucha.
3. Naneste krém. Masírujte si ruce. To je nezbytné, aby se vaše ruce zahřály. Jinak může ponoření studených rukou do parafinového vosku způsobit nepohodlí.
4. Než ponoříte ruce do roztaveného parafínu, zkontrolujte jeho teplotu. Mělo by být teplo, ale ne opaření.
5. Ruce se několikrát ponoří do parafínu. Potom si nasadili celofánové rukavice a přes ně termo. Maska trvá dvacet minut.
6. Poté si z rukou odstraňte parafín. To je velmi snadné. Po ukončení procedury se nedoporučuje hodinu opustit dům.

Recepty na ruční koupel

Proti suchu

K vaření budete potřebovat:

• brusinka 2 lžičky;
• Třezalka tečkovaná 1 lžička;
• sklenici vroucí vody;
• mastný krém na ruce.

Příprava:

1. Vařte brusinky a třezalku tečkovanou s vroucí vodou. Nalijte vývar po dobu třiceti minut.
2. Jakmile je koupel připravena, položte do ní ruce a držte ji dvacet minut.
3. Až vyprší čas, otřete si ruce papírovým ručníkem. Jen se namočte, ne otřete.
4. Naneste na ruce mastný krém a nechte jej vstřebat. Přebytek odstraňte papírovým ručníkem nebo ubrouskem.

Antistresová koupel

K vaření budete potřebovat:

• odvar ze série 1,5 litru;
• éterický olej z levandule 1 kapka;
• éterický olej bergamotu 1 kapka;
• grapefruitový éterický olej 1 kapka.

Příprava:

1. Přidejte jednu kapku uvedených olejů do jednoho a půl litru bujónu a zřeďte je základním olejem.
2. Ponořte ruce do vany na dvacet minut.
3. Postupem času odstraňujte vlhkost z rukou ubrousky. Naneste výživný krém.

Stojí za zmínku, že éterické oleje jsou ve svém chování velmi nepředvídatelné. Pokud pocítíte nepohodlí, okamžitě zastavte proceduru. Je možná alergická reakce.

Ruční lázeň na praskliny

Možnost 1

K vaření budete potřebovat:

• glycerin polévková lžíce;
• suchý heřmánek 20 g;
• sklenici vroucí vody;
• lžička amoniaku;
• výživný krém.

Příprava:

1. Uvařte heřmánek se sklenicí vroucí vody a nechejte ho vařit hodinu.
2. Do heřmánkového vývaru přidejte amoniak, glycerin.
3. Ponořte ruce do výsledné máčecí směsi po dobu patnácti minut.
4. Až vyprší čas, otřete si mokré ruce papírovým ručníkem.
5. Naneste na pokožku výživný krém a dobře ji vmasírujte.

Možnost 2

Vaření vyžaduje:

• olivový olej 100 ml;
• cédrový ether 10 kapek.

Příprava:

1. Smíchejte olej s etherem a zahřejte na vodní lázni.
2. Ponořte ruce na deset minut do teplé směsi olejů.
3. Poté si ruce osušte papírovým ručníkem, umyjte mýdlo(dítě je nejlepší).
4. Naneste výživný krém na ruce. Čím tlustší je, tím lépe.