Lahodný a útulný lipový čaj

Čaj samozřejmě není pochoutka. Stojí však za zmínku, že ho všichni, od malých po velké, milují. Obzvláště dobrý je lipový čaj. Je o něm a jeho vlastnostech známo od starověku. Lipové květy se sklízejí každé jaro a důkladně se suší. Poté se vaří do voňavého, sladkého čaje bez cukru, který nese mnoho vitamínů a výhod.

Výhody lipového čaje

Lipový čaj má neuvěřitelné a jedinečné aroma. Pro milovníky bylinných čajů je to skutečný objev. Vůně lipy nelze s ničím zaměnit. Je sladký, voní jako med a letní dusné dny. Čaj z lipového květu má krásnou jantarovou barvu.

Je pro vás lipový čaj dobrý? Samozřejmě. A dokonce velmi. Pomáhá nejen předcházet nemocem, ale také se s nimi vypořádat, pokud nemáte to štěstí, že onemocníte.

Lipový čaj je vynikajícím antiseptickým a baktericidním prostředkem. Obsahuje látky schopné ničit mikroby, které útočí zvenčí. Nejdůležitější výhodou lípy je boj proti chorobám průdušek, nachlazení. Kromě toho lipový čaj pomáhá vyrovnat se s cévními chorobami, zvyšuje jejich sílu a pružnost.

Další úžasnou kvalitou lipového čaje je normalizace trávicího systému. Zmírňuje záněty, je snadno absorbován žaludkem a střevami.

Lípa má také příznivý účinek na nervový systém. Má sedativní vlastnosti, pomáhá zlepšit funkci mozku, zmírňuje napětí a stres, dodává energii a zlepšuje náladu. Také pevně uvařená lipa může člověka zbavit nespavosti.

Linden je vynikající antispazmodik. Proto se čaj na své barvě doporučuje ženám a dívkám během menstruace. Lípa obsahuje ve svých květinách fytohormony nezbytné pro zdraví slabšího pohlaví.

Lipový čaj lze použít ve formě krémů a masek. Dobře čistí póry a má omlazující účinek.

Pro ty, kteří sledují obrázek, bude limetkový čaj také užitečný, protože zaprvé neobsahuje kalorie a zadruhé zvyšuje metabolismus, což přispívá ke hubnutí.

Škody z lipového čaje

Navzdory skutečnosti, že lipový čaj nemá prakticky žádná omezení spotřeby, pamatujte, že jakýkoli příliš mnoho léků se může stát jedem. Nadměrná konzumace může vést k onemocnění ledvin, takže si musíte dělat přestávky. Například pijete čaj po dobu tří týdnů, poté odpočíváte deset dní. Je povoleno vypít ne více než tři sklenice čaje denně.

Kontraindikace lipového čaje

Každá medaile má rubovou stranu. Tak je to i s lipovým čajem. Výhoda užitečné, ale existují omezení. Lipový čaj by neměli pít lidé s kardiovaskulárními chorobami. Faktem je, že lipový čaj urychluje krevní oběh a také ovlivňuje pružnost cév, což může vést ke zbytečnému namáhání srdce.

Lipový čaj během těhotenství

Během těhotenství je pití lipového čaje povoleno a dokonce doporučeno. Zvláště v chladném období. Jak již bylo zmíněno dříve, lipa je vynikajícím lékem na nachlazení a těhotné ženy by neměly užívat léky. Proto pro ně lipový čaj působí jako skutečný spasitel. Pomáhá jim vyrovnat se s nemocí a vyhnout se jí. Je také vynikající náhradou kozlíku lékařského, pomáhá vyrovnat se s hormonálními nárazy a nespavostí.

A co je nejdůležitější, lipový čaj nemá žádný negativní dopad na vyvíjející se plod. Naopak, posiluje jeho imunitu a pomáhá matce vyrovnat se s otoky, které jsou u těhotných žen velmi časté.

Existuje určitý způsob, jak vařit lípu pro těhotnou ženu. Za tímto účelem se v konvici nalijí dvě lžíce lípy s půl litrem vroucí vody. Musíte trvat dvacet minut.

Lipový čaj pro děti

Lipový čaj je tak neškodný a zdravý, že jej lze podávat dětem od prvních dnů. A co je nejdůležitější, nezapomeňte, že než dáte dítěti dostatek čaje, musíte se ujistit, že nemá intoleranci nebo alergii na lipový květ. Dávejte čajovou lžičku předem a sledujte reakci těla.

Pro dítě v období virových onemocnění a nachlazení se lipový čaj stane štítem proti nemoci. A pokud jste neměli štěstí a dítě stále nachladlo, dejte jí lipový čaj a proces hojení se výrazně zrychlí. A to vše díky tomu, že lipa má antipyretické, protizánětlivé a expektorační vlastnosti.

Nejdůležitější je zapamatovat si opatření. Zeptejte se svého lékaře, jaké dávkování by mělo být pro vaše dítě, a držte se ho.

Jak připravit lipový čaj

Neexistují žádné speciální technologie pro vaření lipového čaje. Všechno se děje stejně jako u běžného čaje. Jediný rozdíl je v tom, že teplota vody by měla být 90 stupňů. Vypočítejte objem na základě poměru: litr vody na čtvrt šálku sušených květin.

Jak připravit lipový čaj:

1. Vařte vodu.
2. Připravte si čajovou konvici. Mělo by to být keramika nebo sklo. Nepoužívejte železo.
3. Opláchněte čajovou konvici vroucí vodou a nalijte do ní suchou barvu.
4. Nalijte vroucí vodu.
5. Nechejte vyluhovat dvacet minut.

Lipový čaj můžete pít jak v čisté formě, tak s příměsí jiných čajů. Takže jeho účinek lze posílit mátou, šalvějí, citronovým balzámem. Nebo je povoleno přidávat přírodní příchutě ve formě citrusových slupek, hřebíčku.