Zuhause Gesundheit Behandlung mit ätherischen Ölen

Ätherische Öle sind vielseitig und können beliebig verwendet werden. Sie werden buchstäblich überall verwendet: Kosmetik, Medizin, Parfümerie. Es ist erwähnenswert, dass Öle seit jeher von allen Völkern verwendet werden, was ihre hohe Wirksamkeit beweist.

Die Vorteile von ätherischen Ölen

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Jedes ätherische Öl ist auf seine Weise wirksam. Aber vergessen Sie nicht, dass richtig gemischte Öle von großem Nutzen sind. In einer richtig formulierten Zusammensetzung ergänzen und ergänzen sich die Öle. Öle werden so zusammengestellt, dass sich der Körper nicht an eine bestimmte Zusammensetzung gewöhnt.

Die Vorteile von ätherischen Ölen bei richtiger Anwendung sind wie folgt:

  • Konzentration und Gehirnleistung werden gesteigert.
  • Entspannt und entlastet den Körper.
  • Es gibt Öle, die helfen, Karzinogene aus dem Körper zu entfernen und so die Alterung des Körpers zu verlangsamen.
  • Ätherische Öle stärken das Immunsystem.
  • Öle enthalten eine große Menge aller Arten von Vitaminen und Mineralstoffen, die vom Körper leicht aufgenommen werden können.
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  • Mit Hilfe von ätherischen Ölen wird ein solches Verfahren wie Aromatherapie, In denen Öle als starkes Stimulans und Aktivator der notwendigen Schutzfunktionen des Körpers wirken. Aromatherapie kann den Körper als Ganzes heilen und kann verwendet werden, um eine bestimmte Krankheit zu beseitigen. Zum Beispiel kann eine Mischung aus Zitrus- und Bergamotteölen helfen, mit Depressionen fertig zu werden.
  • Öle helfen übergewichtigen Menschen, Appetit zu reduzieren und ihre Form zu reduzieren, und umgekehrt hilft Anisöl bei untergewichtigen Menschen, den Appetit anzuregen.
  • Bergamotteöl beseitigt Hautkrankheiten, wirkt beruhigend.
  • Die Öle helfen bei der Wiederherstellung der Fortpflanzungsfunktion bei Männern und Frauen.
  • Sie töten Keime ab, behandeln Pilzkrankheiten.
  • Viele ätherische Öle werden in der Kosmetik verwendet, um Hautdefekte zu beseitigen, ihre Elastizität zu erhöhen, Nägel und Haare zu stärken.

Was ätherische Öle behandeln

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Ätherische Öle heilen fast alles. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, müssen sie richtig kombiniert und dosiert werden. Andernfalls kann der Effekt völlig gegensätzlich sein.

Die Behandlung mit ätherischen Ölen ist eine der sanftesten Behandlungen. Manchmal kann mehr als ein Medikament eine Krankheit nicht so bewältigen, wie es die Öltherapie tut. Dies gilt insbesondere für die Behandlung von nervösen Störungen, Stressabbau.

Was können ätherische Öle also tun? Welche Arten und für welchen Fall müssen Sie sich bewerben. Lass uns genauer hinschauen:

  • bei schlechtem Schlaf oder Schlaflosigkeit helfen Rosen-, Lavendel-, Rosmarin-, Bergamotte-, Jasminöl;
  • bei Atemwegserkrankungen werden Eukalyptus-, Limetten-, Zeder-, Lavendelöle verwendet;
  • bei Kopfschmerzen oder Schwindel - Minze, Rosmarin, Lavendel, Salbei;
  • von Viruserkrankungen (Grippe, ARVI) Zitronenöl, Rose, Eukalyptus, Tanne, Nelke, Kiefer, Lavendel, Minze, Salbei;
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  • ätherisches Dillöl rettet perfekt vor Verstopfung;
  • Augenkrankheiten - Rose, Zitrone;
  • für Hautpflegeöle von Lavendel, Zitrone, Rose, Rosmarin;
  • Tanne, Eukalyptus, Nadeln, Geranien helfen gegen die Erkältung.

Behandlung mit ätherischen Ölen

Die Behandlung mit Ölen ist nicht nur sinnvoll, sondern auch angenehm. Sie können in Form von Aromatherapie, innen, in Form von Einläufen, während der Massage verwendet werden. Es hängt alles davon ab, welche Art von Krankheit Sie quält und zu welchem ​​Ergebnis Sie kommen möchten.

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Wir stellen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Bekämpfung von Krankheiten mit ätherischen Ölen vor.

Variante 1

Bei Erkrankungen der oberen Atemwege hilft eine Inhalation auf Basis von ätherischem Eukalyptusöl. Sie müssen ein paar Tropfen in heißes Wasser fallen lassen und Ihren Kopf mit einem Handtuch bedecken. Atme ein paar Minuten lang. Sie können auch einen Vernebler verwenden.

Neben der Dampfinhalation können Sie ein kleines Tuch mit ausgewählten Ölen tränken und nachts neben sich legen. Oder kaufen Sie einen speziellen Duftanhänger. Es hat ein spezielles Loch für ätherische Öle und kann um den Hals gehängt werden.

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Option 2

Bei Hautkrankheiten oder bei kosmetischen Eingriffen ist es sinnvoll, Bäder mit ätherischen Ölen zu nehmen. In diesem Fall sollte die Wassertemperatur nicht höher als 38 Grad sein. Wählen Sie das benötigte Öl aus und geben Sie 6 Tropfen verdünntes Öl in das Wasser. Als Emulgator können Honig, Eigelb, Sahne verwendet werden. Die Dauer des Bades beträgt 15 - 20 Minuten.

Option 3

Es ist sehr gut, Öle für den Klimawandel, saisonale Depressionen in Form der Aromatherapie zu verwenden. Dazu müssen Sie eine Aromalampe kaufen. Die Anzahl der Tropfen wird mit einer Rate von 5 Tropfen pro 15 Quadratmeter genommen. Die Dauer der Aromatisierung des Raumes beträgt bei geschlossenen Fenstern und Türen eine bis drei Stunden.

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