Die richtige Gesichtspflege nach 30 Jahren

Die Gesichtshaut ist neben der Haut des Halses und der Arme der "auffälligste" Indikator für das Alter einer Frau. Daher bekämpfen Frauen aktiv die Zeichen der Hautalterung. Tatsächlich gibt es in der modernen Welt viele Möglichkeiten, die Haut sowohl mit 30 als auch später jung zu halten.

Gesichtshaut nach 30 Jahren

30 Jahre sind ein gewisser Meilenstein, nach dem eine Frau mit den aufkommenden Zeichen der Hautalterung zu kämpfen beginnt. In diesem Alter wird die Haut weniger elastisch, es treten Schwellungen, Tränensäcke, Altersflecken und andere unangenehme Anzeichen auf.

Mit etwa 30 Jahren treten die ersten Falten auf der Haut auf. Außerdem verlangsamt sich nach 30 Jahren im Körper einer Frau der Stoffwechsel, was ebenfalls von großer Bedeutung ist.

Um einen guten Stoffwechsel der Haut und des gesamten Körpers aufrechtzuerhalten, ist es notwendig, der richtigen Ernährung und Sport ausreichend Aufmerksamkeit zu schenken. Die Haut kann nicht strahlend und gesund aussehen, wenn die Frau auf einen langsameren und passiveren Lebensstil umgestellt hat. Wenn die oben genannten Anforderungen jedoch erfüllt sind, ist es möglich, die Gesundheit der Haut zu erhalten. Bei aktiver Belastung wird die Durchblutung und damit der Stoffwechsel im Körper, auch in der Haut, beschleunigt.

Außerdem verlangsamt sich nach 30 Jahren die Produktion von Kollagen und Talg. Und wie Sie wissen, sind die Gründe für das Auftreten von Falten unzureichende Hautfeuchtigkeit. Deshalb wird gesagt, dass fettige Haut weniger anfällig für Alterung ist als trockene Haut.

Natürlich hängt der Zustand der Haut im Alter von 30 Jahren auch davon ab, wie eine Frau in ihrer Jugend ihre Haut gepflegt hat. Alterserscheinungen sind natürliche „Symptome“ des Alters, treten jedoch in unterschiedlichen Altersstufen auf.

Trockene Haut im Alter von 30

Vor dem 30. Lebensjahr ist es besonders wichtig, dass eine Frau ihrer täglichen Gesichtspflege genügend Aufmerksamkeit schenkt. Wenn im Alter von 20-25 alle Masken und Cremes darauf abzielen, das natürliche Gleichgewicht der Haut zu erhalten und nur kleine Anzeichen ungesunder Haut zu bekämpfen, die leicht beseitigt werden können, muss eine Frau nach 30 Jahren ihren Ansatz "modernisieren" zur Hautpflege. Im Alter von 30 Jahren ist es unerlässlich, jeden Tag eine Anti-Aging-Feuchtigkeitscreme zu verwenden, um die Haut konstant mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Trockene Haut in den 30ern ist kein häufiges, aber vorhersehbares Zeichen für alternde Haut. Bei unzureichender Feuchtigkeit wird nicht nur die Haut trocken, sondern es treten auch Falten auf.

Wenn Sie also in Ihren 30ern trockene Haut haben, müssen Sie die perfekte Feuchtigkeitspflege für jeden Tag finden. Es ist großartig, wenn Sie zwei Cremes haben: Tag und Nacht. Die Nacht ist die Zeit, in der sich die Haut intensiv erneuert. Wenn Sie ihr nicht mit Feuchtigkeitscremes für die Nacht helfen, wird sie nicht gut aussehen. Darüber hinaus sollte besonderes Augenmerk auf Masken und verschiedene pflegende Kosmetikprodukte gelegt werden, auf die wir am Ende dieses Artikels eingehen werden.

Fettige Gesichtshaut nach 30 Jahren

Fettige Gesichtshaut kann eine genetische Veranlagung sein. Wie Sie wissen, ist fettige Haut weniger anfällig für Alterung. Und daher besteht Ihre Aufgabe nur darin, die Arbeit der Talgdrüsen mit Hilfe spezieller Mittel zu normalisieren, die Haut zu reinigen, um das Auftreten von Akne und Akne zu vermeiden. Toner, alkoholische Lotionen, adstringierende Inhaltsstoffe, erfrischende entzündungshemmende Masken - das alles ist das notwendige Arsenal für die Pflege fettiger Haut.

Akne im Gesicht bei 30

Akne ist nicht nur ein lokales Problem. Akne gilt seit jeher als Zeichen für einen ungesunden Körper. Menschen, die oft Sport treiben, draußen sind, einen aktiven Lebensstil führen, sich richtig ernähren, Akne ist viel seltener. Achten Sie daher zunächst auf Veränderungen in Ihrem Lebensstil.

Um Akne im Alter von 30 Jahren zu bekämpfen, sind die gleichen Werkzeuge und Verfahren geeignet, die im Alter von 25 Jahren verwendet werden. Dies sind entzündungshemmende Masken und Lotionen. Wenn Sie täglich eine Lotion auf Alkoholbasis für Ihr Gesicht verwenden, tragen Sie danach unbedingt eine entzündungshemmende Feuchtigkeitscreme auf.

Wenn Akne im jungen und jugendlichen Alter fast als Standardproblem gilt, ist es nach 30 Jahren bereits ein Problem, das seine Gründe und Behandlungsmethoden hat. Akne kann beispielsweise aufgrund von hormonellen Veränderungen auftreten. Wichtig ist auch das Vorliegen von gynäkologischen Erkrankungen, die im Alter von 30-40 Jahren auch häufig die Ursache für Akne sind. Akne kann auch aufgrund einer Fehlfunktion der Eierstöcke, der Schilddrüse, des Hypothalamus oder der Nebennieren auftreten.

Die Behandlung von Akne in diesem Alter beginnt zunächst mit der Identifizierung des Problems ihres Aussehens. Meistens hilft die allgemeine Heilung des Körpers, Akne loszuwerden, und nicht eine lokale Wirkung. Der Grund für ihr Erscheinen ist auch der innere Zustand Ihres Körpers.

Gesichtsbehandlungen im Alter von 30

Im Alter von 30 Jahren bleiben die üblichen Hautpflegeverfahren (Cremes, Masken, Flüssigkeiten usw.) relevant. aber auch für diese Altersgruppe werden jene Verfahren relevant, die bisher nicht notwendig waren. Am häufigsten greifen Frauen auf die Dienste von Schönheitssalons und Schönheitszentren zurück. Zentren für Frauen bieten eine Vielzahl von Behandlungen an, die bei regelmäßiger Anwendung die Probleme der Hautalterung lindern können.

Die Mesotherapie ist beispielsweise eine der beliebtesten Behandlungen. Seine Wirkung auf die Haut ist spürbar und effektiv. Unter die Haut wird eine Vitaminkomposition gespritzt, die über das gesamte Gesicht verteilt wird und Ihre Haut verjüngt.

Beliebt ist auch ein Verfahren wie die Biorevitalisierung. Aber hier wird Hyaluronsäure unter die Haut gespritzt. Dieses Verfahren verbessert die Hautelastizität und die aktive Feuchtigkeitsversorgung.

Die Lymphdrainage ist ein weiteres beliebtes Verfahren, das lokal an verschiedenen Körperstellen, einschließlich des Gesichts, angewendet wird. Fördert die Verbesserung der Mikrozirkulation des Blutes, Verbesserung des Teints, Glättung von feinen Fältchen. Dieses Verfahren muss in einem Kurs durchgeführt werden, 1 Kurs in sechs Monaten.

Das kosmetische Peeling ist ein Verfahren, das das Gesicht intensiv von abgestorbenen Hautschüppchen befreit, die Haut glatter, weicher und aufnahmefähiger für die Nährstoffe von Cremes und Masken macht. Das Peeling entfernt auch feine Linien und Fältchen. Nach dem Peeling beginnt die Haut, neue Zellen zu regenerieren, was zu ihrer aktiven Verjüngung beiträgt.

Schönheitssalons bieten auch ein Verfahren zur Bekämpfung von "Stars" und Altersflecken anderer Art an. Das Verfahren wird als Koagulation bezeichnet und die Wirkung auf die Haut erfolgt durch den Einsatz eines Lasers.

Ein ähnliches Verfahren ist die Photorejuvenation. Dies ist ein schmerzloses Verfahren, bei dem Sie nur Wärme spüren, da die Wirkung durch die Verwendung von sichtbarem Licht einer bestimmten Wellenlänge erreicht wird. Der Lichtimpuls zerstört das dunkle Pigment in den Zellen - Melanin und wirkt auf die erweiterten Kapillaren. Nach diesem Eingriff verschwindet die Pigmentierung und das Netz der erweiterten Blutgefäße wird unsichtbar.

Ein wirksames Verjüngungsverfahren ist das RF-Lifting, das Fettablagerungen im Gesicht und am Doppelkinn entfernt. Technologien ermöglichen eine schmerzfreie Straffung des Gesichts, aber dieses Verfahren wird auch oft mit Botox-Injektionen kombiniert. Wenn Botox früher als Verfahren der Elite angesehen wurde, ist es heute ein ziemlich beliebtes, erschwingliches und kostengünstiges Verfahren.

In einem professionellen Salon erhalten Sie eine ausreichende Liste von Verfahren. Sagen Sie dem Berater unbedingt die Anzeichen, die Sie loswerden möchten, und mit Hilfe von Injektionen werden Sie den Zustand Ihrer Gesichtshaut definitiv verbessern.

So verbessern Sie Ihren Teint bei 30

Zunächst muss die Haut ausreichend Feuchtigkeit bekommen, um ihr Hautbild zu verbessern. Dies kann durch wirksame Cremes, hausgemachte Masken und Schönheitsbehandlungen erreicht werden.

Zweitens muss die Haut ausreichend ernährt werden. Es hängt sowohl von der Ernährung des gesamten Körpers als auch von der Verwendung der Mittel vor Ort ab.

Drittens wird Sauerstoff benötigt, um den Teint zu verbessern! Sie müssen regelmäßig genug Zeit an der frischen Luft verbringen und sich aktiv bewegen, da beim Sport und anderen Aktivitäten im Körper der Prozess der Sauerstoffaufnahme beschleunigt wird.

Auch der Teint wird stark durch den Konsum von Alkohol und Tabak beeinflusst. Frauen, die rauchen, neigen zu grauer, erdiger Haut.

So heben Sie Ihr Gesicht bei 30 . an

Kollagen ist für die Elastizität der Haut verantwortlich. Kollagen ist eine Substanz tierischen und pflanzlichen Ursprungs, die die Grundlage des Bindegewebes im Körper bildet. Bei Säugetieren ist Kollagen im Körper in einer Menge von 25-35% des Gesamtproteinanteils im Körper vorhanden. Das heißt, Kollagen ist ein Protein, das für die Festigkeit unseres Gewebes verantwortlich ist. Kollagen ist für die Gesichtshaut von besonderer Bedeutung, da es für deren Elastizität verantwortlich ist.

Es gibt zwei Möglichkeiten, Ihr Gesicht zu straffen. Verwenden Sie zunächst Produkte, die die Kollagenproduktion fördern. Dieses Problem wird beispielsweise adressiert durch Antialterung Sahne. Bei der Herstellung von Hausmasken Es ist notwendig, Kaffeesatz und grünen Tee zu verwenden, die auf die Verjüngung der Haut abzielen. Außerdem hängt die Kollagenproduktion von den Lebensmitteln ab, die wir konsumieren.

Zweitens hilft eine tägliche Gesichtsmassage, die Haut zu straffen.

Gesichtsmassage bei 30

Die Gesichtsmassage bekämpft effektiv Alterszeichen, da sie die Durchblutung verbessert und die Zellen der Epidermis "revitalisiert". Aber es hat auch seine eigenen Details und Regeln, die befolgt werden müssen.

Es gibt Massagelinien im Gesicht. Und die erste, wichtigste Regel: Gesichtsmassagen werden ausschließlich in diesem Sinne durchgeführt. Andernfalls massieren Sie nicht, sondern dehnen die Gesichtshaut. Die Massagelinien sind horizontal ausgerichtet und verlaufen von den Nasenflügeln zur Gesichtsaußenseite (zu den Ohren), von der Augenbraue zur Stirnaußenseite, von den Mundwinkeln zu den Wangenknochen. Alle Massagelinien verlaufen von der Gesichtsmitte nach außen. Einzige Ausnahme sind die Massagelinien der Augenlider. Wenn das obere Augenlid von den inneren Augenwinkeln zum äußeren Augenwinkel massiert werden muss, ist das untere Augenlid das Gegenteil. Dies liegt an der Besonderheit der Haut unter den Augen.

Die Techniken der Gesichtsmassage sind einfach. Mit den Fingerspitzen können Sie die Massagelinien mit etwas Kraftaufwand führen. Diese Technik wird als Reiben bezeichnet.

Die zweite Technik ist das Streicheln, das ebenfalls Zellen aktiviert und Stress abbaut.

Wenn Sie mit den Fingerspitzen auf die Massagelinien tippen, erhalten Sie eine Art "Vibration", die effektivste Massagetechnik zur Hautverjüngung.

Und das vierte nehmen wir - Kneten, wenn Sie fest auf die Haut drücken. Diese Bewegung wird langsam ausgeführt, wobei die Fingerspitzen für einige Sekunden in der "gedrückten" Position gehalten werden.

Dies sind die grundlegenden Techniken, mit denen Sie Ihre Haut ohne das Eingreifen von Kosmetikerinnen verjüngen können.

Beachten Sie jedoch, dass die Haut sehr berührungsempfindlich sein kann. Wenden Sie alle 4 Techniken sorgfältig an verschiedenen Stellen des Gesichts an. Stellen Sie sicher, dass die Spuren Ihrer Berührungen schnell verschwinden und Sie keine Beschwerden verspüren.

Wir empfehlen auch die Verwendung von Massageölen für ein besseres Gleiten der Finger auf der Gesichtshaut und für einen größeren Nutzen. Tatsächlich müssen Sie keine speziellen Massageöle kaufen. Auch Mandelöl, Pfirsichöl, Kokosöl oder Traubenöl sind hierfür geeignet. Sie können jeden von ihnen zu einem günstigen Preis in einer Apotheke bekommen.

Gesichtspflegeprodukte nach 30 Jahren

Nach 30 Jahren sollte die Gesichtspflege regelmäßig und abwechslungsreich sein. Besonders wichtig ist es, die Haut nicht nur von Unreinheiten und angesammelten Giftstoffen, sondern auch von abgestorbenen Zellen zu reinigen. Daher ist das grundlegende Werkzeug Peeling... Nach 30 Jahren wird die Haut weich und weniger elastisch, daher müssen Sie sanfte Peelings wählen, die natürliche Inhaltsstoffe und kleine Scheuerkrümel enthalten.

Nach der Reinigung mit Peeling braucht die Haut Feuchtigkeit. Nicht nur Cremes nähren unsere Haut mit Wasser, sondern auch Masken, die zu Hause hergestellt werden können. Bei Haut ab 30 Jahren werden oft Frucht- und Beerenmasken verwendet, die feuchtigkeitsspendend und Anti-Aging-Wirkung. Äpfel und Gurken werden oft als Basis für Masken verwendet.

Bei der Wahl Cremes Besonderes Augenmerk sollte auf ihre Zusammensetzung gelegt werden. Es ist notwendig, dass die Creme SPF-Filter hat. Denn Sonnenstrahlen und intensives Bräunen lassen Falten entstehen und SPF-Filter schützen die Haut vor den Auswirkungen der Sonne.

Viele Frauen nach 30 Jahren greifen auf Schönheitssalonverfahren zurück, über die wir oben gesprochen haben.

Beste Gesichtscremes

Anti-Aging-Cremes sind eine besondere Kategorie in der Kosmetik. Wenn es einfach ist, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist es manchmal fast unmöglich, ihr Welken zu bekämpfen. Dann kaufen Frauen eine hochwertige Anti-Aging-Creme.

Die beliebtesten und positivsten Bewertungen sind Kosmetikprodukte der Marken Olay, Lancome, Chanel, Estee Lauder, Vishy. Diese Unternehmen konzentrieren sich auf die Anti-Aging-Produktlinie, die ständig aufgefüllt wird. Die Texturen der Cremes sind sehr leicht, ziehen schnell ein und helfen, Mimikfalten zu reduzieren, einen ebenmäßigen Teint wiederherzustellen und Feuchtigkeit zu spenden.

Effektive Gesichtsmasken

Wirksame Masken zur Hautverjüngung können zu Hause hergestellt werden. Die beliebtesten Zutaten mit verjüngender Wirkung sind Gurken, Bananen, Stärke, Mandelöl, Olivenöl, Beeren. Um den Teint der alternden Haut zu nähren und auszugleichen, verwende ich eine Bananenmilchmaske. 1 Banane wird mit zwei Esslöffeln Vollmilch gemahlen und 20 Minuten auf das Gesicht aufgetragen. Der Verlauf solcher Masken wird Ihre Haut verändern, aber Sie müssen ihn regelmäßig wiederholen.

Kosmetikhersteller präsentieren ganze Maskenserien für Frauen. Anti-Aging-Masken sind normalerweise Teil einer Reihe von Anti-Aging-Kosmetika wie Cremes (Tag und Nacht) und Seren.

Gesichtsöle

Gesichtsöle sind ein sehr wirksames Mittel, das sehr erschwinglich und einfach zu verwenden ist. Denn der Hauptgrund für die Hautalterung ist Feuchtigkeitsmangel, nämlich Öle (oft unter Zusatz von Vitaminen und anderen Nährstoffkomponenten) können den Feuchtigkeitsmangel ausgleichen.

Zur Befeuchtung der Haut werden folgende Öle verwendet:

• Kokosnuss;
• Mandel;
• Sesam;
• Traube;
• Jojoba;
• Pfirsich.

Auch Gesichtsöle werden immer beliebter. Neben den offensichtlichen Vorteilen können Öle auch zum Entfernen von Make-up verwendet werden, indem sie zuerst auf ein Wattepad aufgetragen werden. Es ist eine sehr sanfte und pflegende Art, Make-up auch im Augenbereich zu entfernen. Ab einem Alter von 30 Jahren kann diese Abschminkmethode als die optimalste und nützlichste angesehen werden.

Professionelle Gesichtspflege nach 30 Jahren

Professionelle Pflege sind nicht nur kosmetische Eingriffe in Schönheitssalons. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf Formulierungen von Pflegeprodukten und Lösungen, die auf das Gesicht aufgetragen oder unter die Haut gespritzt werden.

Cremes müssen beispielsweise unbedingt die Vitamine A und E enthalten, die in ausreichender Menge vorhanden sein müssen. Sie können mehrere Ampullen dieser Vitamine separat kaufen und zu Ihrer Creme hinzufügen.

Darüber hinaus sollte eine Tagescreme feuchtigkeitsspendend sein und nachts eine pflegende Creme aufgetragen werden.

Alle Produkte (sowohl Cremes als auch Seren und Masken) sollten einen Lifting-Effekt haben, der durch das Vorhandensein von Kollagen in der Zusammensetzung erklärt wird.

Sie können Ihr Gesicht nicht mit einfacher Seife waschen. Tragen Sie keine Cremes und andere Produkte außerhalb der Massagelinien auf.

Gesichtskosmetik bei 30

Anti-Aging-Kosmetiklinien stammen in der Regel von den gleichen Herstellern. Dies gilt sowohl für Hersteller von Massenkosmetik als auch für Luxuskosmetik. Natürlich haben Kosmetika verschiedener Hersteller ihre eigenen Eigenschaften und Unterschiede. Aber auf jeden Fall verzeiht die Haut nach 30 keine unsachgemäße und minderwertige Pflege.

In der Kategorie der Anti-Aging-Kosmetik unterscheidet sich die Zusammensetzung teurerer Produkte deutlich vom Inhalt billigerer Gegenstücke. Daher werden Fonds hier in Preiskategorien eingeteilt.

Olay, Loreal, Lumene gelten als Kosmetikmarken im mittleren Preissegment. Dazu gehört auch die Klinik. Diese Hersteller bieten sowohl pflegende als auch dekorative Kosmetik an.

Besondere Aufmerksamkeit verdienen auch hochwertige „Apotheken“-Kosmetik. Dies sind Hersteller wie Vichy, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, Uriage, Avene.