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Ursachen können auch endokrine Störungen, Allergien gegen Lebensmittel oder synthetische Kleidung, nervöse Störungen oder mangelnde Hygiene sein. In diesem Fall sind Untersuchungen und Prüfungen erforderlich. Darüber hinaus empfiehlt es sich, Trocknungsmittel zu verwenden, zum Beispiel Abkochungen aus Eichenrinde oder -schnur, gebrüht im Verhältnis von einem Esslöffel pro Glas Wasser.
Eine weitere häufige Ursache sind Magen-Darm-Erkrankungen. Wenn der Körper aufgrund von Störungen im Magen-Darm-Trakt nicht in der Lage ist, Giftstoffe auf natürliche Weise auszuscheiden, beginnen diese über die Schweißdrüsen auszuscheiden. Da sie für eine solche Belastung nicht ausgelegt sind, verstopfen sie und entzünden sich.
Die Aknebehandlung basiert auf der Diagnose. Um einen Rückfall zu vermeiden, müssen jedoch vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden.
Zunächst müssen Sie Ihre Ernährung überdenken. Die Ernährung sollte eine große Menge an Vitaminen und ein Minimum an Kohlenhydraten enthalten. In diesem Fall müssen Sie sicherstellen, dass keine Allergie gegen eines der verzehrten Produkte besteht. Um Akne loszuwerden, ist es sinnvoll, Seefisch und Meeresfrüchte, frisches Obst und Gemüse sowie Vollkornbrot zu essen. Auch Milchprodukte sind von Vorteil.
Besonderes Augenmerk sollte auf die Hygiene gelegt werden. Die Haut muss gut gereinigt werden, dann verschwindet Akne schneller. Teerseife hat beispielsweise gute desinfizierende Eigenschaften.
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Da eine der Ursachen für Akne der übliche Sauerstoffmangel ist, müssen Sie sich häufiger an der frischen Luft bewegen. Auch die Kleidung ist von großer Bedeutung: Sie sollte nicht zu eng und möglichst natürlich sein. Gute Materialien sind Baumwolle, Leinen und hochwertige Strickwaren.
Akne an Brust und Rücken kommt ebenso häufig vor wie im Gesicht. Da sie nicht so auffällig sind, machen viele Menschen den Fehler, den Arztbesuch hinauszuschieben und zu hoffen, dass alles von selbst verschwindet. Damit sollten Sie nicht rechnen: Wenn Sie der Situation ihren Lauf lassen, treten die Ausschläge erneut auf und es wird viel schwieriger, sie zu heilen.
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