Kräuterbeutel: Was sind ihre Vorteile?

Die Kräutersackmassage ist eine Art der Thai-Massage, die seit der Antike verwendet wird. Im Gegensatz zu einigen anderen Massagearten, die schmerzhaft sind, ist dies eine angenehme Prozedur. Es lindert Müdigkeit und trägt zur Gesundheit des Körpers bei.

Kräutermassage - Vorteile

Dies ist eine ganz besondere Art der Massage, die Elemente der traditionellen Massage, Aromatherapie, Akupunktur und sogar Yoga umfasst. Die Beutel, bei denen es sich jeweils um eine sorgfältig zusammengestellte Kräutersammlung handelt, werden vor dem Gebrauch auf eine bestimmte Temperatur erhitzt. Die thermische Wirkung entspannt und wärmt den ganzen Körper gut, die Kräuteraromen beruhigen und wirken wohltuend auf die Atemwege, und die bequemen Taschen massieren und kneten perfekt.

Die Taschenmassage hat viele wohltuende Eigenschaften:

• verbessert die Durchblutung;
• entspannt die Muskeln;
• trägt zu einer deutlichen Verbesserung der Haut bei;
• reichert den Körper mit Sauerstoff an;
• lindert Depressionen, Ängste und nervöse Anspannung;
• normalisiert den Stoffwechsel im Körper;
• befreit den Körper von schädlichen Giftstoffen, Toxinen und anderen Schadstoffen.

Nach einer alten Legende wurde die Massage mit Kräutersäcken von Mönchen aus Tibet verwendet. Dieses einzigartige Verfahren half ihnen, viele Jahre lang gesund zu bleiben, ihren Körper und ihre geistige Stärke zu stärken.

Massage mit Kräutersäckchen

Die Massage mit Kräuterbeuteln erfolgt in mehreren Stufen. Zunächst muss der Körper richtig vorbereitet werden. Manchmal wird dafür eine entspannende Massage verwendet. Für den besten Effekt ist es sinnvoll, die Haut vorab zu peelen. Danach werden die Beutel erhitzt und der Vorgang beginnt. Dies muss von den Gliedmaßen aus erfolgen.

Nach der Entspannung der Muskulatur beginnt die Rückenmassage. Dann werden Brust und Bauch Zentimeter für Zentimeter behandelt. Gleichzeitig sollten bei Frauen die Brustdrüsen nicht betroffen sein. All dies tun sie in einer ruhigen und angenehmen Umgebung. Der Kräuterduft, der aus den erwärmten Beuteln mit wohltuenden Kräutern kommt, ist großartig zum Beruhigen und Entspannen.

Trotz aller Vorteile einer solchen Massage gibt es Kontraindikationen:

• individuelle Unverträglichkeit gegenüber einer der Komponenten;
• Schäden an der Haut;
• jeder Typ Diabetes Mellitus;
• Während der Schwangerschaft und Stillzeit;
• Infektions- und Viruserkrankungen.

Darüber hinaus können Kinder unter 14 Jahren, Personen, die kürzlich alkoholische Getränke konsumiert haben, sowie unmittelbar nach einer Mahlzeit nicht mit Beuteln massiert werden.

Wie man Kräuterbeutel mit eigenen Händen herstellt

Die Kräuterbeutel sind für den einmaligen Gebrauch bestimmt, da nach der Massage Schweiß, Schmutz und Fettpartikel darauf zurückbleiben. Sie werden von Hand aus natürlichen Stoffen (meist Leinen oder Baumwolle) hergestellt, die zu einem Knoten gebunden werden.

Diese Taschen sind einfach selbst zu machen. Die Füllstoffe werden je nach Verwendungszweck ausgewählt. Die Zusammensetzung der medizinischen Sammlung kann Salbei, Oregano, Thymian, Lavendel, Orange und andere Kräuter umfassen. Zusätzlich werden dem Beutel Zimt, Kurkuma, Ingwer und andere Gewürze sowie verschiedene ätherische Öle beigefügt. Zur einfacheren Handhabung können Sie ein Seil oder einen Griff daran nähen.

Thai-Massage mit Kräutersäcken ist sehr nützlich und angenehm. Es wird bei allgemeiner Müdigkeit, Stressabbau und chronischen Depressionen empfohlen. Nach einer solchen Massage verbessert sich die körperliche Verfassung des Körpers und die Stimmung steigt einfach.