Soins du visage appropriés après 30 ans

La peau du visage est l'indicateur le plus "important" de l'âge d'une femme, avec la peau du cou et des bras. Par conséquent, les femmes luttent activement contre les signes du vieillissement cutané. En fait, dans le monde moderne, il existe de nombreuses façons de garder une peau jeune à 30 ans et plus tard.

Peau du visage après 30 ans

30 ans est une étape après laquelle une femme commence à lutter contre les signes émergents du vieillissement cutané. À cet âge, la peau devient moins élastique, des gonflements, des poches sous les yeux, des taches de vieillesse et d'autres signes désagréables apparaissent.

Vers 30 ans, les premières rides apparaissent sur la peau. De plus, après 30 ans dans le corps d'une femme, le métabolisme ralentit, ce qui est également d'une grande importance.

Pour maintenir un bon métabolisme de la peau et du corps dans son ensemble, il est nécessaire d'accorder une attention suffisante à une bonne nutrition et au sport. La peau ne peut pas paraître radieuse et saine si la femme est passée à un mode de vie plus lent et plus passif. Mais si les exigences ci-dessus sont remplies, il est possible de préserver la santé de la peau. Avec des charges actives, le flux sanguin est accéléré et, par conséquent, le métabolisme dans le corps, y compris dans la peau.

Aussi, après 30 ans, la production de collagène et de sébum ralentit. Et, comme vous le savez, les raisons de l'apparition des rides sont une hydratation insuffisante de la peau. C'est pourquoi on dit que la peau grasse est moins sujette au vieillissement que la peau sèche.

Bien sûr, l'état de la peau à 30 ans dépend aussi de la façon dont une femme a pris soin de sa peau dans sa jeunesse. Les signes du vieillissement sont des « symptômes » naturels de l'âge, mais ils apparaissent à des âges différents.

Peau sèche à 30 ans

Plus près de 30 ans, il est particulièrement important pour une femme de prêter suffisamment d'attention à ses routines quotidiennes de soins de la peau du visage. Si à l'âge de 20-25 ans tous les masques et crèmes visent à maintenir l'équilibre naturel de la peau et à lutter uniquement contre les petits signes de mauvaise santé de la peau, qui s'éliminent assez facilement, alors après 30 ans, une femme doit "moderniser" son approche aux soins de la peau. A 30 ans, il est impératif d'utiliser quotidiennement une crème hydratante anti-âge pour garder la peau constamment hydratée.

La peau sèche dans la trentaine n'est pas un signe courant mais prévisible du vieillissement cutané. Avec une humidité insuffisante, non seulement la peau devient sèche, mais des rides apparaissent également.

Donc, si vous avez la peau sèche dans la trentaine, vous devez trouver la crème hydratante parfaite pour tous les jours. C'est super si vous avez deux crèmes : jour et nuit. La nuit est le moment où la peau se renouvelle intensément. Si vous ne l'aidez pas avec des hydratants de nuit, elle n'aura pas l'air bien. De plus, une attention particulière doit être portée aux masques et aux divers produits cosmétiques bienveillants, dont nous parlerons à la fin de cet article.

Peau du visage grasse après 30 ans

La peau grasse du visage peut être une prédisposition génétique. Comme vous le savez, la peau grasse est moins sujette au vieillissement. Et, par conséquent, votre tâche consiste uniquement à normaliser le travail des glandes sébacées à l'aide de moyens spéciaux, veillez à nettoyer la peau afin d'éviter l'apparition d'acné et d'acné. Tonifiants, lotions alcoolisées, ingrédients astringents, masques anti-inflammatoires rafraîchissants - c'est tout l'arsenal nécessaire pour le soin des peaux grasses.

Acné sur le visage à 30 ans

L'acné n'est pas seulement un problème local. L'acné a toujours été considérée comme le signe d'un corps malsain. Les personnes qui font souvent du sport, sont à l'extérieur, mènent une vie active, mangent bien, l'acné est beaucoup moins fréquente. Par conséquent, faites tout d'abord attention aux changements dans votre mode de vie.

Pour lutter contre l'acné à 30 ans, les mêmes outils et procédures conviennent qu'à 25 ans. Ce sont des masques et lotions anti-inflammatoires. Si vous utilisez une lotion à base d'alcool sur votre visage tous les jours, assurez-vous d'appliquer une crème hydratante anti-inflammatoire par la suite.

Si, à un âge jeune et adolescent, l'acné est considérée comme un problème presque standard, alors après 30 ans, c'est déjà un problème qui a ses raisons et ses méthodes de traitement. Par exemple, l'acné peut apparaître en raison de changements hormonaux. La présence de maladies gynécologiques est également importante, qui sont aussi souvent à l'origine de l'acné à l'âge de 30-40 ans. De plus, l'acné peut apparaître en raison d'un dysfonctionnement des ovaires, de la thyroïde, de l'hypothalamus ou des glandes surrénales.

Le traitement de l'acné à cet âge commence tout d'abord par l'identification du problème de son apparition. Le plus souvent, la cicatrisation générale du corps permet de se débarrasser de l'acné, et non d'un effet local. Ainsi que la raison de leur apparition est l'état interne de votre corps.

Soins du visage à l'âge de 30 ans

A 30 ans, les soins standards de la peau (crèmes, masques, fluides…) restent d'actualité. mais, en plus, pour cette catégorie d'âge, les procédures qui n'étaient pas nécessaires auparavant deviennent pertinentes. Le plus souvent, les femmes ont recours aux services des salons de beauté et des centres de beauté. Les centres pour femmes offrent une variété de traitements qui, s'ils sont utilisés régulièrement, peuvent vous soulager des problèmes de vieillissement cutané.

Par exemple, la mésothérapie est l'un des traitements les plus populaires. Son effet sur la peau est perceptible et efficace. Une composition vitaminée est injectée sous la peau, qui se répartit sur l'ensemble du visage et rajeunit votre peau.

Une procédure telle que la bio-revitalisation est également populaire. Mais ici, l'acide hyaluronique est injecté sous la peau. Cette procédure améliore l'élasticité de la peau et l'hydratation active.

Le drainage lymphatique est une autre procédure populaire qui est appliquée localement sur diverses parties du corps, y compris le visage. Favorise l'amélioration de la microcirculation sanguine, l'amélioration du teint, le lissage des ridules. Cette procédure doit se faire en un cours, 1 cours en six mois.

Le peeling cosmétique est une procédure qui nettoie intensément le visage des cellules mortes de la peau, rend la peau plus lisse, plus douce et réceptive aux nutriments des crèmes et des masques. L'exfoliation élimine également les ridules et les rides. Après le peeling, la peau commence à régénérer de nouvelles cellules, ce qui contribue à son rajeunissement actif.

Les instituts de beauté proposent également une procédure visant à lutter contre les « stars » et les taches de vieillesse de nature différente. La procédure est appelée coagulation, et l'effet sur la peau se produit grâce à l'utilisation d'un laser.

Une procédure similaire est le photorajeunissement. Il s'agit d'une procédure indolore, au cours de laquelle vous ne ressentez que de la chaleur, car l'effet est obtenu grâce à l'utilisation de la lumière visible d'une certaine longueur d'onde. L'impulsion lumineuse détruit le pigment sombre des cellules - la mélanine, et agit sur les capillaires dilatés. Après le déroulement de cette procédure, la pigmentation disparaît et le maillage des vaisseaux sanguins dilatés devient invisible.

Une procédure de rajeunissement efficace est RF - lifting, qui élimine les dépôts de graisse sur le visage et le double menton. Les technologies permettent de resserrer le visage sans douleur, mais cette procédure est aussi souvent associée à des injections de Botox. Si auparavant le Botox était considéré comme une procédure d'élite, c'est aujourd'hui une procédure assez populaire, abordable et peu coûteuse.

Dans un salon professionnel, vous recevrez une liste suffisante de procédures. Assurez-vous de dire au consultant les signes dont vous aimeriez vous débarrasser, et avec l'aide d'injections, vous améliorerez certainement l'état de la peau de votre visage.

Comment améliorer son teint à 30 ans

Tout d'abord, la peau a besoin d'être suffisamment hydratée pour améliorer son teint. Cela peut être réalisé grâce à des crèmes efficaces, des masques faits maison et des soins de beauté.

Deuxièmement, la peau doit être suffisamment nourrie. Cela dépend à la fois de la nutrition du corps dans son ensemble et de l'utilisation des fonds localement.

Troisièmement, l'oxygène est nécessaire pour améliorer le teint ! Vous devez passer régulièrement suffisamment de temps à l'air frais et bouger activement, car c'est lors de la pratique de sports et d'autres activités dans le corps que le processus d'absorption d'oxygène est accéléré.

Aussi, le teint est fortement influencé par la consommation d'alcool et de tabac. Les femmes qui fument ont tendance à avoir la peau grise et terreuse.

Comment lifter son visage à 30 ans

Le collagène est responsable de l'élasticité de la peau. Le collagène est une substance d'origine animale et végétale, qui est à la base du tissu conjonctif de l'organisme. Chez les mammifères, le collagène est présent dans le corps en une quantité de 25 à 35 % du pourcentage total de protéines dans le corps. C'est-à-dire que le collagène est une protéine qui est responsable de la force de nos tissus. Le collagène est particulièrement important pour la peau du visage, car il est responsable de son élasticité.

Il existe deux façons de resserrer votre visage. Tout d'abord, utilisez les produits qui favorisent la production de collagène. Par exemple, ce problème est résolu par anti-âge crème. En faisant masques à la maison il est nécessaire d'utiliser du marc de café et du thé vert, qui visent à rajeunir la peau. De plus, la production de collagène dépend des aliments que nous consommons.

Deuxièmement, un massage facial quotidien aidera à raffermir la peau.

Massage du visage à 30 ans

Le massage du visage lutte efficacement contre les signes de l'âge, car il améliore la circulation sanguine et « revitalise » les cellules de l'épiderme. Mais il a aussi ses propres détails et règles qui doivent être suivis.

Il y a des lignes de massage sur le visage. Et la première règle, la plus importante : le massage du visage se fait exclusivement dans ce sens. Sinon, vous ne masserez pas, mais étirez la peau du visage. Les lignes de massage ont des directions horizontales, et divergent des ailes du nez à l'extérieur du visage (aux oreilles), du sourcil à l'extérieur du front, des commissures de la bouche aux pommettes. Toutes les lignes de massage divergent du milieu du visage à sa face externe. Les seules exceptions sont les lignes de massage des paupières. Si la paupière supérieure doit être massée des coins internes des yeux aux coins externes, alors la paupière inférieure est le contraire. Cela est dû à la spécificité de la peau sous les yeux.

Les techniques utilisées en massage facial sont simples. Vous pouvez utiliser vos doigts pour guider les lignes de massage avec un peu d'effort. Cette technique s'appelle le frottement.

La deuxième technique est la caresse, qui active également les cellules et soulage le stress.

Lorsque vous appuyez sur les lignes de massage du bout des doigts, vous obtenez une sorte de "vibration", qui est la technique de massage la plus efficace pour le rajeunissement de la peau.

Et le quatrième que nous prendrons - pétrir, lorsque vous appuyez fort sur la peau. Ce mouvement se fait lentement, avec le bout des doigts maintenu en position "pressée" pendant quelques secondes.

Ce sont les techniques de base, grâce auxquelles vous pouvez rajeunir votre peau sans l'intervention de cosmétologues.

Mais sachez que la peau peut être très sensible au toucher. Pré-utilisez soigneusement les 4 techniques sur différentes parties du visage. Assurez-vous que les marques de vos contacts disparaissent rapidement et que vous ne ressentez pas d'inconfort.

Nous recommandons également d'utiliser des huiles de massage pour un meilleur glissement des doigts sur la peau du visage et pour un plus grand bénéfice. En fait, vous n'avez pas besoin d'acheter des huiles de massage spéciales. L'huile d'amande, l'huile de pêche, l'huile de noix de coco ou l'huile de raisin conviennent également à cette fin. Vous pouvez vous en procurer à bas prix en pharmacie.

Produits de soin du visage après 30 ans

Après 30 ans, les soins de la peau du visage doivent être réguliers et variés. Il devient particulièrement important de nettoyer la peau non seulement des impuretés et des toxines accumulées, mais aussi des cellules mortes. Par conséquent, l'outil de base est peeling... Après 30 ans, la peau devient douce et moins élastique, il faut donc choisir des peelings doux, qui contiennent des ingrédients naturels et de petites miettes de gommage.

Après le nettoyage avec peeling, la peau a besoin d'hydratation. Non seulement les crèmes nourrissent notre peau avec de l'eau, mais aussi des masques qui peuvent être fabriqués à la maison. Pour les peaux âgées de 30 ans, on utilise souvent des masques aux fruits et aux baies, qui ont hydratant et effet anti-âge. Les pommes et les concombres sont souvent utilisés comme base pour les masques.

Au moment de choisir crèmes une attention particulière doit être portée à leur composition. Il est nécessaire que la crème ait des filtres SPF. Après tout, les rayons du soleil et le bronzage intense provoquent l'apparition de rides, et les filtres SPF protègent la peau des effets du soleil.

De nombreuses femmes après 30 ans ont recours aux procédures de salon de beauté, dont nous avons parlé ci-dessus.

Les meilleures crèmes pour le visage

Les crèmes anti-âge sont une catégorie particulière en cosmétologie. Après tout, s'il est facile d'hydrater la peau, il devient parfois presque impossible de lutter contre son flétrissement. Ensuite, les femmes achètent une crème anti-âge de qualité.

Les critiques les plus populaires et les plus positives sont les produits cosmétiques des marques Olay, Lancôme, Chanel, Estée Lauder, Vishy. Ces entreprises se concentrent sur la gamme de produits anti-âge, qui sont constamment renouvelés. Les textures des crèmes sont très légères, elles pénètrent rapidement, aident à réduire les rides d'expression, à restaurer un teint uniforme et à hydrater.

Des masques efficaces

Des masques efficaces pour le rajeunissement de la peau peuvent être fabriqués à la maison. Les ingrédients les plus populaires qui ont un effet rajeunissant sont les concombres, les bananes, l'amidon, l'huile d'amande, l'huile d'olive, les baies. Pour nourrir et unifier le teint des peaux vieillissantes, j'utilise un masque au lait de banane. 1 banane est broyée avec deux cuillères à soupe de lait entier et appliquée sur le visage pendant 20 minutes. Le cours de ces masques transformera votre peau, mais vous devez le répéter régulièrement.

Les fabricants de cosmétiques présentent des gammes entières de masques pour femmes. Les masques anti-âge font généralement partie d'une gamme de produits cosmétiques anti-âge tels que les crèmes (de nuit et de jour) et les sérums.

Huiles visage

Les huiles pour le visage sont un remède très efficace, très abordable et facile à utiliser. Après tout, la principale raison du vieillissement cutané est le manque d'humidité, à savoir les huiles (souvent avec l'ajout de vitamines et d'autres composants nutritionnels) peuvent compenser le manque d'humidité.

Les huiles suivantes sont utilisées pour hydrater la peau :

• noix de coco;
• amande;
• sésame;
• raisin;
• jojoba;
• pêche.

Les huiles pour le visage deviennent également un produit de plus en plus populaire. En plus des avantages évidents, les huiles peuvent également être utilisées pour démaquiller en les appliquant d'abord sur un coton. C'est un moyen très doux et nourrissant de démaquiller même le contour des yeux. Dès 30 ans, cette méthode de démaquillage peut être considérée comme la plus optimale et la plus utile.

Soins du visage professionnels après 30 ans

Les soins professionnels ne sont pas seulement des procédures cosmétiques dans les salons de beauté. Il s'agit d'un focus particulier sur les formulations de produits et solutions de soins appliqués sur le visage ou injectés sous la peau.

Par exemple, les crèmes doivent nécessairement contenir des vitamines A et E, qui doivent être en quantité suffisante. Vous pouvez acheter plusieurs ampoules de ces vitamines séparément et les ajouter à votre crème.

De plus, une crème de jour doit être hydratante et une crème nourrissante doit être appliquée la nuit.

Tous les produits (crèmes et sérums et masques) doivent avoir un effet liftant, ce qui s'explique par la présence de collagène dans la composition.

Vous ne pouvez pas vous laver le visage avec un simple savon. Ne pas appliquer de crèmes et autres produits en dehors des lignes de massage.

Cosmétique visage à 30 ans

Les gammes de cosmétiques anti-âge proviennent généralement des mêmes fabricants. Cela vaut aussi bien pour les fabricants de produits cosmétiques de masse que pour ceux de luxe. Bien sûr, les cosmétiques de différents fabricants ont leurs propres caractéristiques et différences. Mais dans tous les cas, la peau après 30 ans ne pardonnera pas les soins inappropriés et de mauvaise qualité.

Dans la catégorie des cosmétiques anti-âge, la composition des produits plus chers diffère considérablement du contenu de leurs homologues moins chers. Par conséquent, les fonds sont divisés ici en catégories de prix.

Olay, Loreal, Lumene sont considérées comme des marques de cosmétiques à prix moyen. Cela inclut également Clinique. Ces fabricants proposent à la fois des cosmétiques de soin et de décoration.

Les cosmétiques « pharmacie » de haute qualité méritent également une attention particulière. Ce sont des fabricants comme Vichy, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, Uriage, Avène.