Chute de cheveux : causes, traitement, prévention

Toute votre vie, vous avez rêvé d'une chevelure luxueuse, avez toujours suivi les filles aux cheveux longs avec plaisir et avez continué à faire pousser vos boucles. Et enfin, le rêve s'est avéré si proche, les cheveux se rapprochent petit à petit de la longueur souhaitée, mais ce n'était pas le cas : ma tête le matin, on retrouve des mèches de cheveux presque entières sur la salle de bain. Semble familier?

Causes de perte de cheveux

La toute première règle : pas de panique ! En fait, une personne perd jusqu'à cent cheveux chaque jour, c'est normal et inhérent à la nature : les vieux cheveux meurent, de nouveaux poussent à leur place. Peut-être quand Cheveuétaient plus courts, vous ne l'avez tout simplement pas remarqué, et maintenant il vous semble que vous perdez des boucles entières.

Mais si vous remarquez définitivement que la croissance des cheveux a considérablement ralenti et que le matin vous ramassez des mèches entières de boucles sur votre oreiller, c'est une source d'inquiétude (pas de panique !).

• La cause la plus fréquente de perte de cheveux est une immunité réduite.
• Manque de fer dans le corps. C'est le plus probable si vous vous épuisez avec des régimes ou si vous avez beaucoup de sang pendant vos règles.
• Réaction aux médicaments contenant des éléments chimiques complexes : de nombreux antidépresseurs, pilules contraceptives, et même aspirine.
• Déséquilibre hormonal.
• Les maladies du cuir chevelu, par exemple les pellicules, sur lesquelles nous reviendrons un peu plus tard.
• Mauvaise alimentation, tabac et alcool.
• Changements de température : avouez-vous, à quelle fréquence portez-vous un chapeau par temps chaud pour protéger vos cheveux ? Et si vous négligez souvent votre chapeau même en hiver, alors vous n'avez pas à être surpris.

Pellicules et chute de cheveux

90% des hommes et des femmes ont rencontré un concept tel que "pellicules" dans leur vie, mais, en règle générale, peu de gens pensent à son origine, achetant simplement les produits et shampooings "antipelliculaires" les plus annoncés.

En fait, les pellicules sont une maladie infectieuse assez grave du cuir chevelu - la séborrhée ou, tout simplement, un champignon.

État des cheveux- c'est un état de santé de tout votre corps, donc si vous commencez à remarquer des problèmes liés aux cheveux, revoyez tout d'abord votre alimentation, commencez à passer plus de temps en mouvement et à l'air frais, suivez une cure de complexe vitaminique et consultez votre médecin.

Comment arrêter la chute des cheveux

Masser votre cuir chevelu régulièrement permettra à la peau d'avoir un flux sanguin frais et ainsi stimulera la croissance de nouveaux cheveux.

• Huile de noix de coco : Une excellente source nutritionnelle pour lutter contre la chute des cheveux, non seulement sature chaque cheveu d'humidité, mais l'empêche également de s'évaporer avec le temps.
• Huile d'olive : Riche en vitamine E et fait pousser les nouveaux cheveux plus rapidement.
• Huile d'amande: contient la plus grande quantité non seulement de vitamines, mais aussi de fer, de calcium, de magnésium - tout un entrepôt pour renforcer vos cheveux.

Ajoutez des huiles essentielles de géranium, de romarin ou de lavande à l'une de ces huiles, massez-les régulièrement sur votre cuir chevelu, et au bout d'un mois vous ne reconnaîtrez plus vos boucles !

Chute de cheveux - traitement à domicile

Il est important de se rappeler : si vous utilisez des huiles végétales (ricin, bardane, etc.) comme soin pour vos cheveux, veillez à les réchauffer au bain-marie avant utilisation, puis appliquez sur le cuir chevelu avec des mouvements doux et massants. du bout des doigts sans toucher la peau avec les ongles. Il en va de même pour les décoctions d'herbes : l'eau ne doit être ni trop chaude ni trop froide.

Depuis l'Antiquité pour la croissance cheveux longs et épais les filles utilisaient du houblon, des orties et des racines de bardane (bardane), en les combinant avec du jaune d'œuf, du miel et d'autres remèdes populaires.

Masques de perte de cheveux

Les masques anti-chute s'appliquent non seulement sur le cuir chevelu, mais aussi sur toute la longueur des cheveux : cela rend les cheveux sains, beaux et brillants. Et il est recommandé de rincer une telle composition avec des décoctions d'herbes énumérées ci-dessus. Et, bien sûr, allier soin et prévention de la chute des cheveux en massant soigneusement le cuir chevelu tout en frottant le masque.

Ajoutez toujours du miel et de la moutarde aux produits capillaires gras.

Vitamines pour la chute des cheveux

Peu importe la qualité des médicaments contenant des groupes de vitamines et de minéraux, rien ne peut remplacer l'utilisation de vitamines sous leur forme naturelle.

• Vitamine A : huile de poisson, potiron, poivrons rouges, carottes, foie de volaille, chou, abricots, tomates, etc.
• Vitamines B : son, porc, avocat, poisson, fromage, pommes de terre, miel, lait et produits laitiers, noix, etc.
• Vitamine C : agrumes, pommes, cynorrhodons, groseilles, etc.

Fait intéressant, les cynorrhodons contiennent la plus grande quantité de vitamine C, encore plus que le citron.

• Vitamine F : Huile de lin, céréales, légumineuses, noix, etc.

Si vous constatez que vos cheveux sont devenus ternes, ont perdu leur éclat naturel, que les pointes sont devenues sèches et cassantes, et que des touffes entières de cheveux restent sur le peigne, alors reconsidérez complètement votre mode de vie : peut-être que la raison en est à vos addictions. Après tout, lorsqu'une personne fume ou boit de l'alcool, le corps commence à lutter contre l'intoxication et toutes ses ressources sont consacrées à cette lutte, ne laissant aucune chance à la santé de la peau et, de plus, des cheveux.

Nous espérons que nos conseils vous aideront non seulement à vous débarrasser de votre problème de perte de cheveux, mais aussi à faire pousser de belles boucles saines !

Traitement de perte de cheveux: avis