Toksikoza i kako se nositi s njom

Odgovor ženskog tijela na pojavu trudnoće i pojavu jajne stanice naziva se toksikoza. Smatra se jednim od simptomi trudnoće... Ali trudnoća je drugačija za sve žene. Neke toksikoze muče gotovo od trenutka začeća, drugi je možda uopće nemaju.

Kada započinje toksikoza

Kao što smo već primijetili, trudnoća je vrlo individualna stvar. Toksikoza može započeti od prvog tjedna začeća, a nakon nekoliko tjedana. A može se dogoditi i da žena uopće neće doživjeti toksikozu. U većine žena koje su osjetile simptome toksikoze, započelo je 5-6 tjedana nakon oplodnje jajne stanice.

Ako imate manifestacije toksikoze u trudnica, tada vam neće dugo smetati. Obično nestane u prvom tromjesečju i do 14. tjedna prestaju svi neugodni simptomi.

Povraćanje tijekom trudnoće

Mučninu i povraćanje osjeća većina trudnica. Ova pojava, iako neugodna, ne smatra se simptomom lošeg zdravstvenog stanja ili problema u razvoju. U većine trudnica nagon za povraćanjem javlja se ujutro do 5 puta dnevno. Razlog tome je hormonska neravnoteža kao rezultat trudnoće. Povraćanje u pravilu prestaje do kraja prvog tromjesečja trudnoće, kada se tijelo navikne na novo stanje i dobrobit trudnice stabilizira.

Povraćanje možete malo ublažiti promjenom navika. Na primjer, ujutro, prije nego što ustanete iz kreveta, pojedite kolačić ili kruton skuhan navečer. Lezite neko vrijeme da se prevarite u trbuhu.

Ako je povraćanje često, pokušajte ne preopteretiti želudac. Jedite u malim dozama i često. Ne jedite tešku i agresivnu hranu - prženu, začinjenu, dimljenu hranu. Hrana bogata vitaminom B6, koji može pomoći u smanjenju mučnine, bit će vam dobra. To su kruh od cjelovitih žitarica, krumpir, heljda, kupus, banane, orasi, mrkva, riba, piletina.

Kada povraćate, morate puno piti kako biste nadoknadili nedostatak tekućine u tijelu. Ako voda i redovita pića uzrokuju odbijanje i nove napade povraćanja, popijte čaj od đumbira ili vodu s limunom.

Toksikoza u ranim fazama

Znanstvenici još uvijek ne mogu saznati točan uzrok toksikoze u trudnica. Njihova mišljenja o ovom pitanju su različita. Samo se pouzdano zna da je to uzrokovano prisutnošću embrija u šupljini maternice. Ako se embrion ukloni, simptomi toksikoze odmah će prestati. Što ako na licu imate sve znakove toksikoze - povraćanje, mučninu, slinjenje ili žgaravicu? Ako vam ovi simptomi ne smetaju previše, tada toksikoza može jednostavno pričekati. Kad se oplođena jajna stanica konačno fiksira u maternici, simptomi toksikoze nestat će sami od sebe. Ako se to ne dogodi, možete, u dogovoru sa svojim liječnikom, početi uzimati lijekove. To može biti cerukal, valerijana, hofitol ili no-shpa. Pijte biljne čajeve poput metvice ili kamilice kako biste smanjili mučninu.

Jedite s toksikozom u malim obrocima nakon dva sata. Pijte vodu u malim gutljajima, dodajte joj limuna ako je potrebno. Uklonite kisele sokove. Zeleni čaj, sok od brusnice ili sokovi od povrća bit će vam dobri.

Teška toksikoza

Ako mučnina i povraćanje smetaju trudnici ne samo ujutro, već tijekom dana, tome se dodaju vrtoglavica, slabost i razdražljivost, onda možemo govoriti o ozbiljnoj toksikozi. To može smetati trudnici tijekom cijele trudnoće i zahtijeva intervenciju liječnika.

Da biste saznali uzrok teške toksikoze, svakako se morate posavjetovati s liječnikom. Objašnjenja za ovo stanje mogu biti mnoga. Razlog je nasljedstvo, a važnu ulogu igra i neka vrsta kroničnih bolesti jetre, neugodnih emocija i stresa, a također i dob trudnice.

Da biste malo ublažili stanje jakom toksikozom, pokušajte uvijek biti ravnomjerno raspoloženi i zaštitite se od stresa. Ne koristite parfem i izbjegavajte kućanske kemikalije. Morate više hodati, a umjerena tjelovježba, poput joge ili gimnastike za trudnice, također će biti korisna. Pokušajte prilagoditi svoju prehranu. Jedite malo, ali često. Hrana treba biti lagana i dobro apsorbirana. Pijte puno tekućine da biste nadomjestili povraćanje povraćanjem.

Koliko traje toksikoza

Na trajanje toksikoze utječu mnogi čimbenici. U nekih je žena toksikoza blaga ili možda uopće ne osjećaju njene simptome. Ostale trudnice pate od teške toksikoze, ne samo u ranim fazama, već i do samog rođenja. Obično prve znakove toksikoze žena počne osjećati u 5. ili 6. tjednu trudnoće, a na kraju 16. tjedna tijelo se vraća u normalu i problemi se povlače.

Nasljedstvo uvelike utječe na trajanje toksikoze: ako je vaša majka patila od mučnine dok je bila trudna, tada postoji velika vjerojatnost da ćete i vi imati toksikozu.

Kako se riješiti toksikoze

Ponekad su uzroci toksikoze nedostatak povjerenja žene u svoje sposobnosti i sposobnost da bude majka. Dakle, tijelo kao da ukazuje na neke psihološke probleme. U ovom slučaju, podrška voljenih osoba ili razgovori s psihologom pomoći će riješiti se simptoma toksikoze.

Ako smatrate da postoje problemi s fiziološke strane, tada to stanje možete ispraviti laganom promjenom navika:

• Da biste se riješili jutarnjih mučnina, ujutro pijte vodu s limunom i medom. Ovo piće korisno je ne samo za mučninu, već i za zasićenje tijela korisnim elementima u tragovima i vitaminima.
• Pijte puno tekućine da biste ostali hidratizirani. Kako ne biste izazvali povraćanje, iz prehrane isključite crni čaj i kavu. Pijte mineralnu vodu, zeleni čaj, prirodne sokove.
• Pokušajte jesti svaka dva sata. Gladan želudac može potaknuti mučninu zbog niske razine šećera u krvi.
• S popisa proizvoda izuzmite mekane sireve, dodajte još fermentiranih mliječnih proizvoda.
• Jedite jela koja želite. Stoga vam tijelo jasno stavlja do znanja koje mu hranjive tvari nedostaju.
• Izbjegavajte duhanski dim, neugodne i jake mirise. To može dovesti do mučnine.

Kako liječiti toksikozu

Ako vaša toksikoza nije jaka i simptomi se pojavljuju samo nekoliko puta dnevno, tada stanje možete ublažiti promatrajući prehranu i vraćajući prehranu u normalu.

Morate se odreći začina i začina jakog mirisa. Ne budite gladni i jedite čim vam se prohtije. Ali nemojte ići u krevet punog želuca. Kisela pića mogu pomoći u smanjenju mučnine. Mala kriška limuna pomoći će eliminirati potrebu za povraćanjem.

Ako toksikoza ženi ne da odmor, pomoći će lijekovi koje je propisao liječnik. Obično liječnik propisuje lijekove kao što su Meclosin, Hofitol ili Metoclopramide. Ovi lijekovi potiču bolju probavu hrane, poboljšavaju rad jetre i ublažavaju bolest kretanja.

Lijek za toksikozu

Gradske žene često pate od toksikoze, žive u prepunim ulicama i zagušljivim uredima, kada jednostavno nema dovoljno čistog zraka i mira. Stoga su najbolji lijek za simptome toksikoze česte šetnje, rekreacija na otvorenom, zdrava i uravnotežena hrana.

Korištenje narodnih lijekova za ublažavanje manifestacija toksikoze također daje dobre rezultate. To mogu biti kisela pića, dekocije kamilice, brusnice, šipka ili sok od brusnice. Savršeno ublažava metvicu od mučnine. Stoga će u slučaju napadaja mučnine biti dovoljno žvakati žvakaću gumu od mente ili jesti bombone od mente. Žličica meda prije jela također može pomoći u smanjenju napadaja mučnine.

Suvremena medicina sugerira upotrebu homeopatije kao liječenja toksikoze. U tom se slučaju provodi sveobuhvatan pregled žene i lijek se pojedinačno odabire. Liječnik može propisati homeopatske lijekove kao što su Ignatia, Symphoricarpus ili Sepia.

S ozbiljnom toksikozom, kada žena gotovo stalno osjeća mučninu, žgaravicu i povraćanje, propisuje se liječenje lijekovima. Najčešće se takvo liječenje provodi u bolničkim uvjetima. U ovom slučaju, trudnici se propisuje uvođenje intravenske glukoze, vitamina C. Također se preporučuju i drugi lijekovi, od kojih su najneškodljiviji no-shpa, vitamini i mikroelementi. Ostali lijekovi koji se koriste za ublažavanje toksikoze, na primjer injekcije Splenina, Cerucala ili Polyphepant-a, mogu imati nuspojave. U posebno teškim slučajevima, kada liječenje ne dovodi do pozitivnih rezultata, može čak postojati prijetnja za život žene. Tada morate prekinuti trudnoću kako biste izbjegli smrt.