"Az évek során, a távolság révén": Hogyan lehet fenntartani a kapcsolatot

Szomorú válási statisztikák azt mondják, hogy az elmúlt években minden második pár szakított egy-egy okból. Végtelenül lehet vitatkozni arról, hogy kinek van igaza vagy tévedése, azonban a probléma gyökere a felszínen van - a fiatalok többsége a házasságot a szeretet és a szenvedély végtelen ünnepének tekinti. Valójában ennek az ellenkezője igaz. A házastársak nem hajlandók elviselni egymás hiányosságait és kompromisszumot keresni. Mi van, ha meg akarja menteni a családját, de nincs megértés az emberek között? Próbáljuk felfedni a hosszú és boldog kapcsolat minden titkát.

Hogyan lehet elérni a kölcsönös megértést

Szinte minden ember előbb-utóbb arra jut, hogy szeretett volna találni egy szeretett embert, aki az élet minden felfordulása ellenére ott lesz. De a kapcsolat legalizálása után mindenféle probléma elkezdődik, lényegük egy dologra vezethető vissza - a férfi és a nő kölcsönös megértésének hiányára. Valójában a kijuttatás nem olyan nehéz, elég csak hangoztatni vágyait.

Bizonyos háttérrel, teljes követelményekkel és elvárásokkal házasodunk partnerrel kapcsolatban... Ha bizonyos kérdésekben nézeteltérések merülnek fel, a házastársak megkezdik az átnevelés folyamatát, és eredményt nem értek el, veszekedés, jeges csend vagy a szex megtagadásával „megbüntetik” szerettüket.

A kölcsönös megértés hiányának első oka a családban az elvárások elfojtásában rejlik. Valamiért úgy gondoljuk, hogy vágyaink nyilvánvalóak és a felszínen fekszenek, más emberek pedig elolvashatják gondolatainkat és teljesíthetik az összes követelményt. Innentől kezdve feszültség alakul ki a kapcsolatban, ami konfliktust eredményez.

A második ok a várakozások félrevezetése. Egy bizonyos ponton a házastársak türelme túlcsordul, és veszekedés keletkezik az összes klasszikus kánon szerint - támadás-védelem, személyes sértések, manipulációs módszerek, kiárad egy igényáramlás és ezzel együtt a botrány (várakozás) fő motívuma. hangzik el. A harag hevében álló partner azonban egyszerűen nem hallja meg a fő panaszt, ezt újabb szeszélynek és provokációnak tartja.

Így a beszélgetés megtörtént, de a cél nem valósult meg. A partnerek változatlanok és várják egymástól a megbékélési kísérleteket. A megértés elérése érdekében világosan meg kell fogalmazni egy gondolatot, és be kell nyújtania azt a házastársnak nem a „kell” formátumban, hanem az úgynevezett „én-állításokkal” („akarok…”, „érzem…” stb.). Csak így fogja megérteni, hogy a partner talán nem tudott a vágyairól, és örömmel teljesíti azokat, ha van ilyen lehetősége.

Hogyan esküdj kevesebbet

Talán nehéz olyan házaspárt találni, amelyben ne lenne veszekedés vagy félreértés pillanata. De valójában a szerelem egyáltalán nem konfliktusok miatt távozik el, hanem azért, mert az emberek viselkednek folyamatukban. Ha a harcok komoly fordulatot vesznek és napi szinten történnek, ez ok arra, hogy átgondolják a sajátjukat kapcsolatok teljesen. Mi a „helyes” módszer a férjével való vitára, és milyen szavakat kell kerülni?

Számos tabu létezik, amelyeket semmiképpen sem szabad megengedni szeretett emberrel való konfliktusokban:

• Kerülje az éles kritikát. Amikor úgy érzi, hogy sértő szavak készülnek levenni a nyelvéről, számoljon tízig, és csak ezután folytassa a beszélgetést. A folyamatosan szemrehányó ember dühössé válik, és hiányzik a kezdeményezés. Ha cselekedetre akarja szorítani kedvesét, használjon dicséretet és bátorítást.
• A megvetés, a durvaság, a sértés kifejezése nem hangozhat otthonában, ez abszolút tabu mind a nők, mind a férfiak számára.
• A férfi képviselők utálják a hallgatásokat, a feleségük elégedetlen arcát, az ilyen módszerek nem arra késztetik őket, hogy elgondolkodjanak hibáikon, hanem éppen ellenkezőleg, súlyosbítják a helyzetet.
• Soha ne csináljon botrányt a nyilvánosság előtt, különösen szülők vagy közeli rokonok jelenlétében.
• Ne rendezze a dolgokat alkoholos mámorban.
• Ne gondoljon a múltbeli haragokra, és ne hasonlítsa össze az emberét a volt pasijaival.

A férfi és a nő pszichológiájában sok különbség van, a természet bölcsességet és szelídséget ad számunkra, ezért a házastársnak kell időben kioltania a konfliktust és engedményeket kell tennie.

Veszekedési magatartási szabályok:

• Könnyebb megakadályozni a konfliktust, mint elemezni a történtek következményeit. Amikor úgy érzed, hogy kedvesed készen áll arra, hogy felszabadítsa az igények áradatát és elégedetlenkedjen veled, hallgass csendesen, hagyd, hogy lefújjon a gőz, majd nyugodj meg és adj indokolt választ.
• Ne hagyja, hogy a hógolyó problémákat okozzon. Félreértés? Hívd meg házastársadat, hogy mindent megtudjon és rendezzen a polcokon, különben dührohamban sorra esnek a szemrehányások, és nem kerülhető el a botrány.
• A családi élet folyamatos kompromisszumokból áll, nélkülük nem lehet elérni a békét, ezért jó hangulatban oldja meg az ellentmondásos kérdéseket. Ha van valami mondanivalója a partnerének, várja meg, amíg jó hangulatban van, üljön le, és ésszerűen fejezze ki a követelések lényegét. Ne feledje - a férfiak nem értik jól a tippeket, jobb mindent mindent egyenesen, tompán, de finom módon elrendezni.
• A vita során ne mondjon olyan szavakat, amelyek bántják a szeretett ember férfiasságát. A negativitás visszaszorítása érdekében találjon magának valamit - háztartási munkákat vagy sportokat.
• Soha ne szemrehányást nyújtson partnerének, hanem kínáljon kölcsönös megoldásokat a problémákra.
• Gondolkodj talán abban is, hogy valamiben nincs rendben. Ne féljen beismerni egy férfi előtt, még akkor sem, ha hibája a veszekedésben nem olyan nagy, mint az övé. Az erősebbik nem képviselői szeretik, ha felismerik domináns szerepüket a családban, a nők kötelessége kompromisszumot keresni a házasság megőrzése érdekében.
• Még a bántalmazás során sem szabad elfelejteni, hogy bármi is legyen az, de ez a szeretett férje, maga választotta őt.
• A legjobb fegyver az agresszió ellen a humor. Megfelelő poén képes eloltani minden heves konfliktust.
• Ha jelentős másik személyed egyáltalán nem akar meghallgatni és kompromisszumot kötni, kapcsolja ki a beszélgetést, és térjen vissza később.

Hogyan lehet fenntartani a kapcsolatot egy szeretett emberrel

Hogyan viselkedjünk egy kapcsolatban, hogy ne csak megőrizzük az érzéseket, hanem erősítsük is őket?

• Pozitív hozzáállás. A fontos szabály itt: „Legyél egyszerű, és az emberek vonzódnak hozzád”, és ebben az esetben egy szeretett ember. Az élet már tele van nehézségekkel és problémákkal, nem szabad súlyosbítani az apróságok közötti ellentéteket, és nagy konfliktusba sodorni őket. Engedjen meg magának vicces csínytevéseket, amelyek oldják a feszültséget és könnyebben hozzáállnak az eseményekhez. Néha jobb mindent viccbe önteni, mint egy jelentéktelen veszekedést sokáig és fárasztóan rendezni.
• Vitatott pontok... Ha meg akarja menteni a családját, idegeit és idejét, akkor próbáljon megkerülni olyan kérdéseket a beszélgetés során, amelyek nézetei alapvetően eltérnek. Csak te tudod, hogy félfordulattal elindíthatod a lelki társadat, és botrányt válthatsz ki. Az egyik párban a vallás vagy a politika témája abszolút tabu, a másikban - szülők és barátok, a harmadikban - volt férjek és feleségek. Beszélje meg a kellemesebb pillanatokat, különben mindenki megpróbálja igazolni az esetét, a probléma valószínűleg nem oldódik meg, de a kellemetlen utóíz sokáig megmarad.
• Közös időtöltés. A terhelés, a házi gondok és a szülői feladatok ellenére tanuljon meg időt találni magára. Feltétlenül hetente pár órát faragjon, és töltse el őket úgy, ahogy szeretné. Talán egy új film nézése vagy egy városon kívüli kirándulás lesz, a lényeg, hogy senki ne zavarja, hogy élvezze egymást.
• Közös emlékek. Néha pontosan ez tartja az embereket abban, hogy évekig szakítsanak. Gyakran emlékezzen az első találkozására, az érzelmekre, amelyeket abban a pillanatban érzett, mit tett az első randin, milyen szavakat mondott. Mindez egyesíti a házastársakat, és újszerűséget hoz a kialakult kapcsolatba.
• Megbocsátás. Bármilyen veszekedés és konfliktus esetén ne feledje, hogy mindketten hibásak. Tanulj meg megbocsátani és bocsánatot kérni, nincs szégyen, ha őszintén megtérsz és kijavítod a helyzetet.
• Gyengédség és szeretet. A pszichológusok már régóta bebizonyították, hogy ahhoz, hogy az ember boldognak érezze magát, naponta legalább három ölelésre van szüksége, és ez egyáltalán nem az intimitásról szól. Különböző módon mutathat figyelmet és figyelmet, például véletlenül megfoghatja a kezét, megsimogathatja a haját, vagy csak finoman megérintheti.
• Személyes tér. Legyen leereszkedő annak szükségességének, hogy egy kis időt vegyenek ki egymástól. Valakinek nagyobb mértékben van szüksége, valakinek kisebb mértékben, de elengedhetetlen, hogy szeretteit havonta párszor egyedül hagyja, vagy barátokkal töltsön időt. Viszont ragaszkodjon hozzá, hogy vásárolni is szeretne barátaival, vagy estét szenteljen kedvesének.
• Sokféleség. Ne hagyja, hogy a rutin megölje érzékeit. Kerülje a kiszámíthatóságot, hozzon újdonságot családi életmódjába, változtasson a hagyományokon és szokásokon, szervezzen meglepetéseket és apró ünnepeket akár anélkül, akár anélkül.
• Kommunikáció. Ne hagyja, hogy a családi élet ezen fontos eleme eltűnjön a kapcsolatából. Elég gyakran vannak olyan párok, akik egy fedél alatt élnek, de teljesen más dimenziókban. Próbálj meg hallgatni és hallani egymást, őszintén szóljon arról, amire gondol, mert a bizalom a legtöbb válás sarokköve.

A boldog kapcsolat titkai

Nem számít, hogy egy pár mennyi ideje van kapcsolatban, az emberek állandóan azon gondolkodnak, hogy mi a családi boldogság és jólét legfőbb titka. És a legérdekesebb, hogy ezek egyáltalán nem titkok, hanem általános igazságok, amelyekről mindenki tud, de nem mindenki hajlandó teljesíteni.

A családi kapcsolatok 7 titka:

• Tisztelet. Legyen szimpatikus a másik fele véleményével, ez eltérhet a tiétől. Ugyanez vonatkozik a vallási és politikai nézetekre, az étkezési preferenciákra, a munka és a barátok megválasztására, a hobbikra és a hobbikra. Tartsa tiszteletben a szeretett személy választását, és maga rajzoljon valami újat.
• Bizalom... Sok nő és férfi vétkezik azzal, hogy rendszeresen ellenőrzi választottjainak híváslistáját, sms-jét és közösségi oldalait. Valójában ennek semmi értelme, csak tönkreteszi az idegeit, és gyanúval gyötri szeretteit.
• Hűség. A problémák és nézeteltérések mindenkivel előfordulnak, még a legerősebb és ideálisnak tűnő párokkal is. Ha bizalmat és hűséget követel partnerétől, fizesse meg neki ugyanazt az érmét, ne engedje meg, hogy oldalt keressen vigaszt.
• Beszéljen az érzéseiről. A lehető leggyakrabban mutassa be a legkíméletesebb érzéseit a kiválasztott iránt. Szeretetteljes szó és érintés, dicséret vagy támogatás, mindannyiunknak szüksége van rá, és a férfiak talán még jobban.
• Meghittség. Mondd ki, amit szeretsz, de a családi életnek ez a területe nem kevésbé fontos, mint a többi, mert a szex csodálatos módja az érzelmek kifejezésének és a partner örömének.
• Önellátás. Annak érdekében, hogy ne veszítse el a második fél érdeklődését és tiszteletét, ne ragaszkodjon a kapcsolatokhoz, fejlessze önmagát, jusson új magasságokba és tolja erre a partnerét.
• Környezet. Ne feledje, hogy barátok és család vesz körül. Ha a kapcsolat nem sikerül, fontos kompromisszumot találni, hogy emiatt ne legyen ellentmondás a párban.