Hogyan lehet eltávolítani a ráncokat a nyakon

A nyaki ráncok olyan probléma, amellyel előbb-utóbb minden nő szembesül. Közvetlenül az olyan anyagok rostkárosodása okozza, mint az elasztin és a kollagén. Ezt viszont mind a természetes öregedés, mind egyéb tényezők okozzák: nem megfelelően összeállított étrend, aktív napfény-kitettség, rossz vérkeringés. A masszázs eljárások, a különféle kozmetikumok, valamint az időben történő megelőző intézkedések segítenek megszabadulni a ráncok megjelenésétől vagy csökkenteni azok számát.

Ránctalanító arc- és nyakmasszázs

A masszázs segít megszüntetni a sekély ráncokat, és megelőző intézkedésként is alkalmazzák. Természetesen az eljárásnak nem lesznek azonnali eredményei, a bőr állapotának javítása érdekében rendszeresen kell masszírozni.

Ebben az esetben a kis ráncok szinte láthatatlanná válnak. A nyaki zóna masszázsát több szakaszban végzik:

• megfelelő hidratáló krém kerül a bőrre;
• ezt a területet enyhén fel kell melegíteni könnyű csapolással és simogatással;
• jobb a fülektől kezdeni a mozgásokat, fokozatosan a mellkas felé irányítva őket;
• meg kell koppintania a bőrt az ujjaival, majd végighúzza rajta a kézfejét;
• különös figyelmet kell fordítani a csigolya rész masszázsára.

Az eljárás befejezése után tápláló krémet kell felvinnie a bőrre.

A masszázs jó orvosság az arcon lévő ráncok ellen. Botoxés más drága eljárások nem mindenki számára elérhetőek, ráadásul az eredmény néha kiszámíthatatlan. Bármely életkorban masszírozhatja arcát, amint megjelennek az első ráncok. Általában 25 év után kezdik el csinálni.

Saját szabályai is vannak. Az arcot először jól meg kell párolni. A kezeket fertőtlenítik és bőrpuhító krémmel kenik. A munka során semmiképpen ne nyomja meg a bőrt, finoman, sima mozdulatokkal kell feldolgozni. A masszázs technikájának megválasztása attól függ, hogy hol vannak a leggyakoribb ráncok: a homlokon, az orron vagy a szem körül.

A legjobb nyakkrémek

Annak ellenére, hogy egyenként ki kell választani egy krémet a nyaki ráncokért, számos olyan kozmetikai termék létezik, amelyek jól beválták magukat:

• Lift Activ by Vichy. A gyógyszert elsősorban 40 év feletti nőknek szánják. Ha a ráncok nem túl mélyek vagy kifejezéstelenek, gyorsan elsimulnak. Alig egy hónap elteltével a dermis feszesebbé és rugalmasabbá válik. Igaz, sok vásárló megjegyzi a krém olajos és meglehetősen nehéz állagát, ezért inkább száraz bőrű nők számára alkalmas.

• Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate peptid krém szérum. Ez a termék koncentrált anyagokat tartalmaz, amelyek gyorsan és hatékonyan hatnak a problémás területekre, kisimítják a bőrt és javítják az új sejtek növekedését. A hiányosságok között csak a magas költségeket lehet megnevezni.

• Goji krém a Hendel kertjéből. A hatóanyag itt a goji bogyók, amelyeket régóta használnak a szépségiparban. A termék jól hidratálja és táplálja a bőrt, segít megbirkózni a finom ráncokkal és megakadályozza az újak kialakulását.

A megtisztított bőrre és lehetőleg reggel ránctalanító krémet kell alkalmazni: az ilyen alapok a leghatékonyabbak 08-00 és 10-00 között.

Nyak és dekoltázs: a megfelelő ápolás

Ahhoz, hogy a bőr hosszú ideig friss és fiatalos maradjon, figyelmet kell fordítani az öregedésgátló intézkedésekre. Íme néhány tipp, amelyek segítenek a nyak és a dekoltázs megfelelő állapotának megőrzésében:

• A folyadékokat minél többet kell inni, míg naponta legalább 2 liter tiszta ivóvíz legyen.
• Az étrendnek tartalmaznia kell zöldségeket és gyümölcsöket, halat és sovány húst.
• Érdemes jó vitamin komplexet választani, főleg télen és tavasszal, amikor a szervezet különösen érzékeny a vitaminhiányra.
• A legjobb, ha közepes keménységű terméket választ, kerülje a túlméretes és puha párnákat. Alváskor a párnát körülbelül 12 cm-rel meg kell emelni.
• Ne felejtsük el, hogy a fáradtság és a rossz alvás a bőr legfőbb ellensége. A munka és a pihenés módját úgy kell megtervezni, hogy a testnek legyen ideje felépülni.

Ha rendszeresen gondoskodik a nyakáról, akkor biztosan pozitív eredmények születnek. Azok a nők, akik fiatalságuktól kezdve speciális gimnasztikát végeznek, védik nyakukat az ultraibolya sugárzásnak való kitettségtől és hidratáló krémeket használnak, a bőr sokáig fiatal és feszes marad.