itthon Egészség Myostimuláció: mi ez és hogyan működik

Mindenki régóta tudja, hogy a test szépségéhez rendszeres fizikai aktivitás szükséges. De nem mindenkinek van lehetősége edzőterembe járni. Valakinek nincs elég ideje erre, míg mások ellenjavallt a terhelésben. Ebben az esetben a myostimuláció segít. Beszélni fogunk arról, mi ma.

Mi a miostimuláció és miért van rá szükség

Ez az eljárás az emberi áram izomszöveten történő használatán alapul. Az elektródák testhez rögzítésével mesterségesen kényszeríthetjük az izmokat összehúzódásra. Az elektródák az egész testen elhelyezhetők - a csípőn, a karon, a hason, a háton vagy a mellkason. Az elmúlt években még egy arc myostimulációs eljárása is megjelent.

m1 A myostimulációt speciális eszközökkel hajtják végre. Fő funkciójuk mellett más tulajdonságokkal is bírhatnak. Vannak, akik különböző módokban és intenzitással képesek végrehajtani az eljárást, míg mások képesek kiküszöbölni az izmokban fellépő fájdalmat. A myostimuláció az emberi test azon területein alkalmazható, ahol különösen nehéz befolyásolni a normál fizikai gyakorlatokat. Például a belső combokon.

A myostimuláció tonizálja az ember izmait, felgyorsítja a vérkeringést és rendbe hozza a nyirok áramlását. Ennek eredményeként a szervezetben az anyagcsere gyorsabban végbemegy, a hormonális háttér normalizálódik.

Test myostimulációja

A myostimulációs eljárás alkalmas:

  • Megszabadulni a felesleges kilóktól.
  • Megerősíteni bőr a testenés az arcon.
  • Elégtelen nyirok áramlással.
  • A láb krónikus fáradtságának enyhítésére.
  • Az erek megerősítésére.
  • A vérkeringés normalizálása érdekében.

A myostimuláció elvégzése előtt a test bőrét meg kell tisztítani a jobb hatás érdekében elektródákkal. Ezt meg lehet tenni súrolással. Ezután elektródákat viszünk fel a kiválasztott területre. Számuk a készülék teljesítményétől függ. Az áramütés időtartama zónánként körülbelül 20 perc.

m3 Az eljárást minden nap öt-tíz alkalommal kell lefolytatni. Ezután körülbelül másfél hónap elteltével ajánlott támogató eljárást végezni.

Számos eljárás után észreveheti a tanfolyam hatását egy professzionális eszközön: javul az izomtónus és a rugalmasság, normalizálódik a vérkeringés, a cellulitisz kevésbé lesz észrevehető.

Arc myostimulációja

Az életkor előrehaladtával az ember arca elkeseredett, fáradt megjelenést kap az arcizmok tónusának csökkenése miatt. Az utolsó rugalmasság és az arcvonások tisztaságának helyreállításához használhatja a myostimulációt. Ennek az eljárásnak köszönhetően az arc lesz elfér, javulni fog a bőr és a vérkeringés állapota. Az elektromos stimuláció lehetővé teszi a mély ráncok csökkentését, az arccsontok hangsúlyozását, csökkentését kettős áll... Annak a ténynek köszönhetően, hogy a myostimuláció fokozza a nyirok áramlását, a duzzanatok eltűnnek, a szem alatti táskák eltűnnek.

m4 Az arcon történő myostimuláció a bőr alapos tisztításával kezdődik. Ezután egy speciális gélt vagy maszkot alkalmaznak, és elektródákat helyeznek el egy bizonyos minta szerint.

Ezután bekapcsolja a készüléket, és kiválasztja az optimális áramerősséget. Egy személynek csak enyhe bizsergést kell tapasztalnia, és nem érezhet fájdalmat. A foglalkozás körülbelül 20 percig tart. Az eljárás legjobb hatásához speciális kozmetikai készítményeket használhat. Az áram hatása alatt mélyen behatolnak a bőrbe és meggyógyítják.

m2 Az eljárás befejezése után a szakember eltávolítja az elektródákat és megtisztítja a gél bőrét. Az arcra speciális krémet viszünk fel, a megoldandó problémától függően.

Eszköz myostimulációhoz

Minden myostimulációra tervezett eszköz professzionálisra osztható, szalonokban és orvosi intézményekben, valamint otthoni használatra. A leggyakoribb professzionális myostimulánsok az orosz "Galatea", az olasz gyártású Maya Beauty Engineering és a kínai "Radium" készülékek. A statisztikák szerint leggyakrabban orosz gépet használnak. Jó kritikákat kapott, megbízható és praktikus működésű.

m5 A modern piac meglehetősen széles izomstimulánsokat kínál otthoni használatra. E választék gazdagsága közül a legjobbakat lehet megemlíteni: a francia Gezatone-t, az ír Slendertone Face-t és az orosz ESMA-t.

Függetlenül attól, hogy melyik gyógyszert részesíti előnyben, vásárlás előtt feltétlenül olvassa el az utasításokat, ellenőrizze, hogy vannak-e ellenjavallatai. Nem lesz felesleges ellenőrizni az eszköz minőségét és az engedélyek rendelkezésre állását sem. A myostimulációra szolgáló jó egységet többféle üzemmóddal kell ellátni, a legjobb, ha a hálózatról működik, és nem újratölthető elemekről. Válasszon legalább hat vezető csatornával rendelkező eszközöket. Ügyeljen az elektródák minőségére. Előnyben részesítsük azokat, amelyek szénszövetből vagy speciális vezetőgumiból készülnek. Ezek az anyagok megvédik az áramütéstől.

Myostimulation: vélemények

Számos olyan lány véleménye szerint, akik már átestek ezen az eljáráson, meg lehet jegyezni, hogy ennek pozitív hatása van. Abban rejlik, hogy az izmok tonizálódnak, a fájdalom enyhül, kellemes ilyen "lusta fitneszben" foglalkozni. De nem szükséges a valódi fogyásról csak a myostimuláció segítségével beszélni. Ehhez táplálkozási korrekcióra és valódi fizikai aktivitásra lesz szükség.