Megfelelő ápolás az öregedő bőr számára

Sajnos nem minden nő ismeri a megfelelő bőrápolás alapszabályait. Annak érdekében, hogy az évek során a bőre ne veszítse el frissességét és rugalmasságát, naponta gondoskodnia kell szépségéről. Akkor még felnőttkorában is lesz miért büszke lenni a tükör tükrében való tükröződésére. Ma arról fogunk beszélni, hogyan kell megfelelően kezelni az öregedő bőrt.

Megfelelő ápolás az öregedő bőr számára

A lehető legkorábban el kell kezdeni a bőr gondozását. Ez a szabály nemcsak az öregedő bőrre vonatkozik. Ideális esetben az ápolásnak a napi szertartássá kell válnia, és egy életen át kell tartania. Ugyanakkor nem szabad csak az arcra korlátozódnia, a nyaknak és a dekoltázsnak is szüksége van a napi figyelmére. Nem hiába vélik úgy, hogy a nő életkorát a nyaka állapota határozhatja meg.

A napi ápolásnak tisztítással kell kezdődnie. Hajtsa végre ezt az eljárást reggel és este is. A tisztításhoz csak meleg vizet és speciális, az öregedő bőrre tervezett kozmetikumokat használjon. Nincs szappan! Nagyon száraz az öregedő bőr számára, amely bőséges hidratálást igényel. Használjon speciális tejet vagy finom habot. Bőrradír vagy tisztító maszk hetente egyszer ajánlott.

A következő lépés a tonizálás. Törölje le a bőrét egy speciális, alkoholt nem tartalmazó festékkel. Ez bezárja a pórusokat, eltávolítja a maradék szennyeződéseket és fenntartja a bőr tónusát.

Ezután alkalmazzon hidratáló krémet vagy tápláló krémet. Korának megfelelőnek kell lennie, és meg kell oldania a meglévő bőrproblémákat. Vegye figyelembe a bőrtípusát is. Általában a nyak dermise mindig normális vagy akár száraz is, ezért ezen a területen ne használjon krémet zsíros bőrre.

Krémek az öregedő bőrért

A fakuló bőr különleges gondozást igényel. Itt csökkentenie kell a ráncokat, fokoznia kell a vérkeringést, és beállítania kell az arc tónusát, nem is beszélve az intenzívről hidratálóés táplálkozás. Az ilyen krémnek a fő összetevők mellett tartalmaznia kell:

• Kollagén, keratin, elasztin és más fehérjék. Az öregedő bőr számára a legalkalmasabbak a bőr mély rétegeibe behatoló aminosavakat tartalmazó krémek.
• Peptidek, amelyek fiatalítják a bőrt mély rétegeiben. Serkentik a regeneratív folyamatokat, és jó hatással vannak a sejtek létfontosságú aktivitására.
• Retinoidok, amelyek a sejtek gyors megújulását okozzák. Eltávolítják a pigmentációt, kitöltik a ráncokat.

Most a polcokon nagyon gazdag választékot találhat különböző gyártók érett bőréhez. A legnépszerűbbek a Vichy Liftactiv Retinol gyógyszertári krém, a Neutrogena Healthy Skin ránctalanító krém és a Clarins Multi-Regenerante Jour emelő krémje.

Maszkok az öregedő bőrre

Az öregedő bőr minőségi gondozása nem képzelhető el maszkok rendszeres használata nélkül. A kozmetikai cégek vagy gyógyszertárak széles skálájában kínált maszkok mellett használhatja is maszkok házi készítésű.

Például egy maszk aloé... Vegyünk néhány napja hűtött aloe leveleket, és nyomjuk ki belőlük a levet. Most ehhez a léhez adjon egy kanálnyi, a bőrének megfelelő tápláló krémet és ugyanannyi olívaolajat. Melegítsük mindezt vízfürdőben, és néhány percig vigyük fel a bőrre.

Egy másik bevált maszk esetén a sárgáját egy kanál sima vajjal pépesítse. Ehhez adjunk egy kis kanál mézet és egy nagy kanál reszelt almát. Vigye fel ezt a keveréket az arcára és a nyakára negyed órán keresztül.

A bőr öregedésének megelőzése

Az ápolás mellett a nő bőrének megelőző intézkedésekre is szüksége van az öregedés leküzdésére. Először is meg kell védeni a finom női bőrt az ultraibolya sugárzástól. Régóta ismert, hogy a túlzott napsugárzás tönkreteszi a bőrt: sovány lesz, gyorsan ráncok és öregedési foltok borítják. Ezért fontos, hogy mindig védekező krémeket használjunk ultraibolya.

Adjon fel rossz szokásokat. A dohányzás és az alkoholtartalmú italok gyorsan csúnyán nézik ki a bőrt. A cigarettával és alkohollal visszaélő nő mindig idősebbnek tűnik, mint a kora. Egyél kiegyensúlyozottan és igyál minél több vizet. A víz belülről kifelé hidratálja bőrünket és segít meghosszabbítani fiatalosságát.