Pszichoszomatika - mi ez és kezelik-e

Betegségek, honnan származnak? Valaki úgy véli, hogy ez a helytelen étrend eredménye vagy a rossz szokásoktól való függőség következménye. De akkor miért van sok olyan ember, aki súlyos, sőt halálos betegségekben betegszik meg, miközben betartja az egészséges életmód minden szabályát? Ezen a pontszámon van egy olyan elmélet, amelyet a gyakorlat is megerősít, miszerint a betegségek a személy saját tevékenységének eredményei, de nem külső, hanem belső természetűek. És a betegségtől, még a legsúlyosabbtól is, önállóan, műtétek és gyógyszerek nélkül szabadulhat meg.

A betegségek pszichoszomatikája

Mi a pszichoszomatika? Ez az orvostudomány és a pszichológia olyan területe, amely a pszichológia problémáinak az emberi fiziológiára gyakorolt ​​hatását tanulmányozza. Abszolút minden betegség lehet pszichoszomatikus, kezdve megfázásés olyan súlyos betegségekkel végződik, mint a rák.

A pszichoszomatika első említése 1818-ban történt, ezt követően a terület új kísérletekkel és kutatásokkal kezdett feltöltődni. A modern szakemberek azonban a mai napig nem hagyják abba a tanulmányozását, ami a magas színvonalú kezelésben és a betegek teljes gyógyulásában is megmutatkozik.

A pszichoszomatika okai

A Leslie LeCron által bemutatott egyik besorolás szerint alapvetően hét alapvető ok okozza a pszichoszomatikát:

• Az 1. ok konfliktus. Ez a típus egyszerűen jellemezhető - az ember konfliktusa önmagával. Egyszerű példa erre, amikor az emberek nem úgy élnek, ahogy valójában szeretnék, nem vallják mások értékeit, világnézetét stb.
• A 2. ok a motiváció. Ez a kategória magában foglalja azokat az eseteket, amikor a betegség bizonyos előnyökkel jár az ember számára. A tünet tudatalattiban nyilvánul meg, az illető nem csal és nem színleli, de ugyanabban a tudatalattiban egy bizonyos célt követ. Például tudja, hogy csak betegség révén tud figyelmet, törődést és szeretetet kiváltani magában, és amint felépül, mindenki megfeledkezik róla. De mivel ez öntudatlanul történik, az ember nem tud felépülni.
• A 3. ok korábbi tapasztalat. Ez a fajta pszichoszomatika távoli gyermekkorból származhat, vagy súlyos pszichés trauma pillanatától indulhat. Az a tény, hogy az ember hosszú ideje és fájdalmasan él át, ugyanakkor minden már rég elmúlt és elfelejtődött, kifejeződik most testén és érzésein. Ez összehasonlítható a fantomfájdalommal, amelyet az embereknél gyakran diagnosztizálnak a végtag amputációja után. Még sok évvel a műtét után is, amikor az összes rendszer javult, egyesek a végtag fájdalmára panaszkodnak, amely hosszú ideje elmúlt.
• A 4. ok a testbeszéd.Így a test és a test fizikailag reagál arra, hogyan és mit mond a tulajdonosuk. Például olyan mondatok, hogy „igen ez fejfájás”, „a szívem nincs emiatt a helyén”, „a kezem ide van kötve”, „nem tudom megemészteni őket” stb. rendszeres ismétléssel pontosan a tárgyalt helyen kezdenek kivetülni a fizikai síkra.
• 5. ok - azonosítás. Ez a fajta pszichoszomatika gyakran a beteg emberhez való erős érzelmi kötődéssel jelentkezik, de nem mindig. Mit jelent ez - ha egy egészséges ember sokáig egy másik egyénnél tartózkodik, aki például megfázik, akkor hamarosan egy egészséges ember kezdi érezni ennek a nagyon megfázásnak a tüneteit, de ez nem azért történik, mert fertőzés, hanem az azonosítás miatt. Ezért minél közelebb van az ember lelkileg, annál nagyobb az esély a fertőzésre.
• 6. ok - önbüntetés. Vannak olyan esetek, amikor a pszichoszomatika tünetei önmagának való büntetésként nyilvánulnak meg. A bűntudat lehet valódi, de gyakran ez egy képzeletbeli bűntudat, amikor az ember nem bűnös semmiben, de ő maga másképp gondolkodik. Önmagának megbüntetésével az egyén kissé könnyebbé válik, de az élete elrontott.
• 7. ok - javaslat. Egy bizonyos betegség tünetei önhipnózis révén nyilvánulhatnak meg az emberben. Van egy elképzelése arról, hogy beteg, ami után tudatalatti szinten kezdi érezni az összes tünetet magán, érezni, hogy az elváltozás (szerv) hogyan fáj, bár valójában nem fáj és abszolút egészséges lehet. Ez a fajta probléma szintén érinti hipochondriacsok akik olyan erősen inspirálják magukat a betegségben, hogy komolyan kezdenek szenvedni a betegség tüneteitől.

A pszichoszomatika okát nem általánosított elemnek, hanem minden betegségre külön kell tekinteni. Példaként vegye figyelembe az egyes betegségek számos okát:

• A pszichoszomatikus kézikönyv szerint allergia akkor jelentkezik, amikor az ember nem tud valakit elviselni, vagy tagadja saját erejét, amikor valami ellen tiltakozni próbál, de nem tudja kifejezni magát. Az is előfordul, hogy a gyermek allergiája akkor alakul ki, ha szülei nagyon gyakran vitatkoznak és egészen más szemmel néznek a világra.
• Vérszegénység azokban merül fel, akiknek életében nincs örömérzet, félelem van az élettől, és nincs hit önmagukban.
• Anginaérezteti magát azokban az esetekben, amikor az ember megpróbál tartózkodni a kemény szavaktól, vagy dühös, hogy nem tudja uralni a helyzetet.
• A vegeto-vaszkuláris dystonia a gyermekkori félelmek nagy számának hátterében alakul ki.
• A sinusitis elfojtott önsajnálat, valamint egy olyan helyzet elhúzódó lefolyása, amikor úgy tűnik, hogy az egész világ hangulatban van egy emberrel szemben.

Így a kézikönyvek minden betegséggel és egészségügyi problémával foglalkoznak. Kétségtelen, hogy a pszichoszomatika nem fikció, és hogy százszázalékosan működik. A lényeg ebben a kérdésben az, hogy őszinte legyél magaddal. Sokan vonakodnak elismerni a nyilvánvalót, ezáltal csak súlyosbítják a problémát. Az interneten szabadon megtalálhatja a pszichoszomatika kézikönyveit, ahol ingyen elolvashatja őket, vagy papír formájában megvásárolhatja könyvesboltban.

Népszerű szerzők ebben a témában:

• Liz Burbo, „A tested azt mondja, hogy szeresd magad”;
• Louise Hay, gyógyítsd meg magad.

Pszichoszomatika gyermekeknél

Közelebbről megtudva, mi is a pszichoszomatika, sokan gondolhatnak a gyerekekre. A szakkönyvekben leírt problémák többsége csak a felnőtt lakossághoz köthető. Kiderült, hogy a pszichoszomatika csak felnőtteknek szól? Messze van tőle! Annak ellenére, hogy sokan a gyerekeket egyszerűen gyermekként érzékelik, mégis olyan személyiségek, amelyek nem sokban különböznek a felnőttektől. Az egyetlen különbség a kérések szintjén van: egy gyermek ugyanúgy szenved attól, hogy nincs divatos játékautója, mint egy felnőttnek, aki régóta álmodik egy autóról. Csak annyit, hogy mindenki nem tartja annyira jelentősnek a másik vágyait, és az átélt stressz szintjét tekintve minden egyforma.

Gyakran a gyermekek pszichoszomatikája akkor nyilvánul meg, amikor nem tudják kielégíteni saját szükségleteiket. Ebben az esetben negatív érzelmi izgalom alakul ki. Mindez fizikai folyamatokba kerül, amelyek patológiává válhatnak, amit az érzelmi és fizikai terv közvetlen kapcsolata magyaráz. Könnyű ellenőrizni, elég emlékezni olyan helyzetekre, amikor maga is félelmet tapasztal. Mi történik akkor? A szívverés és a légzés gyakoribbá válik, az izzadás fokozódik, és hasi görcsök jelentkeznek. Így az érzelmi háttérből fakadó szorongás azonnal megjelenik a fiziológiában. Ezen elv alapján működik a pszichoszomatika mind a felnőttek, mind a gyermekek számára.

Ha az energia a semmiből származik, akkor sehová sem megy, ami azt jelenti, hogy belülről keletkezve mindez rendszeresen felhalmozódik, ami a végeredményben betegséget eredményez. Ily módon addig folytatódik, amíg a negatív energia pozitívvá nem alakul át.

Ha azonban egy felnőtt el tud olvasni egy könyvet, elmélkedhet az életén, rájön a problémára és elkezd dolgozni rajta, akkor a gyerekekkel ez egyre nehezebb. Még nem elég fejlettek ahhoz, hogy megértsék az ilyen összetett dolgokat, ezért a kezelést pszichológus felügyelete alatt kell végezni, aki beszélgetéseket folytat a csecsemővel.

Furcsa módon, de egy pszichoszomatikus betegség még csecsemőknél is megnyilvánulhat, sőt, még az anyaméhben is lefektethető. A betegségek különösen kifejezettek azoknál a csecsemőknél, akiknek születése nem várható, vagy akár abortuszt (szándékos vetélést) próbáltak végrehajtani. Ezért annak érdekében, hogy a csecsemő egészséges és erőteljesen születhessen meg, nagyon fontos, hogy a kismama pszicho-érzelmi hangulatot biztosítson. Harmóniában kell lennie másokkal, ki kell küszöbölnie az idegeket és a frusztrációkat, boldogabbnak kell lennie, és élveznie kell az életet. Ellenkező esetben a baba nagy valószínűséggel vagy azonnal születik patológiával, vagy gyermekkorban fog megnyilvánulni.

A gyermekeknél a pszichoszomatika megnyilvánulásának oka egy tucatnyi fillér. A szülők és a környezet figyelmen kívül hagyása a gyermek érdekeivel, túl kevés figyelmet fordítva a gyermekre. Még akkor is, ha a szülők nagyon szeretik a gyereket, de kénytelenek folyamatosan a nagymamákra, nagyapákra és dadákra bízni, mivel maguknak is folyamatosan dolgozniuk kell, egyáltalán nem meglepő, hogy a gyermeket gyakran megfázás éri. Amikor a gyermek beteg, ezekben a pillanatokban a szülők aggódni kezdenek, és megpróbálják a lehető legtöbb időt tölteni a beteggel. Tehát a gyermekeknél az ilyen jellegű gyakori betegségek az esetek nagy részében a szülői szeretet, melegség és gondoskodás hiányát jelzik.

Hogyan kezeljük a pszichoszomatikát

Hiába kezelik a pszichoszomatikát gyógyszerek és a hagyományos orvoslás módszereinek alkalmazásával. Igen, megkönnyebbülés jöhet egy időre, de egy kis idő elteltével a "betegségben" biztosan visszaesés következik be. Ebben az esetben gyakran olyan krónikus betegségekről beszélnek, amelyek nem gyógyíthatók. Bizonyos mértékig ez így van, mert amíg az ember ki nem dolgozza a betegséghez vezető probléma valódi gyökerét, addig nem lesz képes teljesen egészségessé válni.

Egy tapasztalt pszichoterapeuta látogatása jó hatékonyságot mutat a pszichoszomatikus betegségek kezelésében. Segíteni fog azonosítani a kiinduló ponttá vált okot és megoldani a helyzetet. Azt kell mondani, hogy ez a folyamat nem gyors, de nagyon hatékony. Természetesen lehetséges önmagában is gyógyulni, de felkészületlen ember számára nem valószínű, hogy erre képes lenne, ezért jobb megbízni egy szakemberben.

Pszichoszomatikus tünetek

A pszichoszomatika tünetei magától a betegségtől függően jelennek meg. Ha nátha van, akkor a rá jellemző összes tünet megfigyelhető stb. a betegségek teljes listáján.