Szexterápia: élvezetes szexterápia

A szexterápia nem is olyan régen belépett az emberek életébe, mert korábban szigorúan tilos volt nyíltan beszélni a szexről és a vágyakról. De sok fejlett országban vannak képességek a szexuális rendellenességek korrekciójára. Hivatalosan a nemi terápia egy megbeszélés egy olyan szakemberrel, aki megpróbálja megtalálni a rendellenességeket és a patológiákat. De jobb, ha a gyakorlatot alkalmazzuk, nem az elméletet, különösen azért, mert az ősi országokban már említették a szex előnyeit a test számára.

A szex egészségügyi előnyei

Kezdheti azzal, hogy ezt mondja szex- kellemes, felvidít, boldogságot ad és javítja minden ember napját. A jó szexbőlés a munka szórakoztató. Ezenkívül a nemi terápia pozitív hatással van a szív- és érrendszerre. A közösülés során javul a vérkeringés, ezáltal növekszik az erek rugalmassága. A stroke és a szívinfarktus, a magas vérnyomás, a migrén megelőzése fordul elő. Bebizonyosodott, hogy a szex enyhíti a fejfájást és a migrént, ezért ha hirtelen fáj a fejed, akkor a legjobb gyógyszer a szex!

Mivel a szex még mindig mozgás, ez fizikai aktivitás. A fizikai aktivitás pedig jótékony hatással van az alakra, az izomzatra és a hasizmokra. Ráadásul nagyszerű gyakorlat extra kalóriák elégetésére. Ugyanakkor javul az étvágy, javul az emésztés és a gyomor-bél traktus hatékonysága.

A rendszeres nemi terápia az urogenitális rendszer és a prosztatagyulladás megelőzése. Rendszeres közösülés esetén a légzés javul és edz, a megnövekedett véráramlás miatt javul a légutak szellőzése.

Régóta bebizonyosodott, hogy a gyakori szex pozitívan befolyásolja az immunrendszert. Tehát megfázás, influenza és más vírusos betegségek esetén ajánlatos gyakrabban foglalkozni szexuális terápiával.

A fentieken túl a nem:

• fiatalít;
• javítja az idegrendszert;
• enyhíti a stresszt, a feszültséget és enyhíti a depressziót;
• a cukorbetegség jó megelőzése;
• az esti szex az altatók méltó helyettesítője;
• a vérkeringés a szex alatt segít megszabadulni a káros méreganyagoktól;
• a szex közbeni csók csökkenti a fogszuvasodás és az ínyproblémák valószínűségét.

Mi gyógyítja meg a szexet a nőknél

A szexuális érintkezés leggyakoribb női mentsége a „fejfájás”. De a szex éppen ellenkezőleg, segít megszabadulni a fejfájástól és a migrénes rohamoktól. A gyakori szexuális élet legnagyobb pluszja az ezt követő stabilitás és fájdalommentesség. menstruációs ciklusok... Sőt, nemcsak a szex segít enyhíteni a fájdalmas érzéseket, hanem az is bevezetés, sőt vágy és gerjesztés.

Az évek során sok nőnek problémái vannak a vizeletinkontinenciában a kismedencei izmok gyengülése miatt. Ha gyakran gyakorolsz szexet, akkor az izmok mindig jó állapotban lesznek, és ilyen problémák nem fognak bekövetkezni, ezen felül szükséged van rá a hüvelyi izmokat edzeni.

A legtöbb lány és nő kritizálja a külsejét és az alakját, mindenkinek mindig úgy tűnik, hogy kövérek és csúnyák. Ennek eredményeként állandó étrend, bontások az édességek és a könnyek miatt a mérleg leolvasása miatt. Ebben a helyzetben minden azonos nemű segíteni fog: extra kalóriákat éget, erősíti a fenék, a lábak, a hasizmok izmait és megfiatalítja. A szexuális érintkezés 60 másodperc alatt körülbelül négy kalóriát éget el, és azok a nők, akik hetente legalább 4-5 alkalommal szexelnek, sokkal fiatalabbnak tűnnek a megnövekedett ösztrogénszint miatt.

Szakértők bebizonyították, hogy a simogatás, az ölelés, a csók és a szex enyhíti a bőrproblémákat, irritációkat, bőrbetegségeket. Haj a hormonok túlfeszültségétől orgazmus egészségesebbé, selymesebbé és fényesebbé válik.

Nyilvánvaló, hogy egy szexuálisan elégedett nő kevésbé hajlamos a haragra, a depresszióra, a stresszre és az idegi megterhelésre, mint az, akinek nincs szexuális élete.

A mamológusok és a nőgyógyászok bebizonyították, hogy azok a nők, akiknek alig vagy egyáltalán nemi életük van, nagyobb valószínűséggel szenvednek mastopathiában és a belső nemi szervek problémáiban. Szex és orgazmus hiányában stagnálás kezdődik, például fibrocisztás mastopathia, amelyben az orvosok javasolják a teherbe esést. Végül is a férfi tag ilyen pillanatokban ellátja a masszírozó funkcióját, felgyorsítja a vért a nő testén keresztül, összehúzza a méhet és a hüvelyt. A szexuális élvezet során felszabaduló oxitocin pedig véd az emlőrák ellen.

Mit kezel a szex a férfiaknál?

A férfiak számára a szexnek is megvannak a maga pozitív tulajdonságai. Minél gyakrabban folytat szexuális kapcsolatot az ember, annál jobb a hatékonysága - ezt a tudósok bizonyítják. Valójában, ha egy férfinak hosszú az absztinenciája, akkor szinte százszázalékos esély van rá a szex során potencia a legfontosabb pillanatban cserbenhagyja az embert. Éppen ezért, ha nincs szexuális élet, a szakértők javasolják legalább a részvételt önkielégítés néha.

A szexuális élet erősíti és védi a szív- és érrendszert, az urogenitális rendszert, helyreállítja a hormonális egyensúlyt. Csökken a szívinfarktus, agyvérzés, a prosztatagyulladás és a prosztatarák kialakulásának valószínűsége. Bizonyított, hogy a nemi férfiak hosszabb ideig élnek, mint azok, akik időről időre foglalkoznak ezzel.