Zeller: előnyök, ártalmak, ellenjavallatok

A zellert évszázadok óta használják táplálékként. De egyesek számára jótékony tulajdonságai a mai napig rejtélyek maradnak. Kevesen tudják, hogy ez a növény a gyökerektől a levelek hegyéig hasznos. Ez a cikk közelebbről megvizsgálja a kérdés ezen oldalát.

A zeller előnyei

Ez a növény segít megerősíteni az immunrendszert, és elősegíti a különböző betegségek gyógyulását. Ezenkívül a zeller ismert tulajdonságairól, amelyek javítják a férfi hatékonyságát és szenvedélyt keltenek. Hasonló módon hat a női testre is.

A zeller összetétele valóban egyedülálló. Szó szerint ennek a növénynek minden része sok hasznos anyagot tartalmaz az ember számára. Vitaminokat, kalciumot, vasat, folsavat és egyéb hasznos elemeket tartalmaz. A zeller testünk számára hasznos savakat és illóolajokat tartalmaz. Egy ilyen csodálatos kompozíció nem hagy kétséget afelől, hogy ezt a növényt fel kell venni az étlapjába.

A zeller gyógyító tulajdonságait a következő képességek tartalmazzák:

• Jótékony hatással van az erek és a szív állapotára.
• A fertőző betegségek megelőzése.
• Az emberi test immunrendszerének erősítése.
• Az érelmeszesedés megelőzése.
• A belső idegi feszültség megszüntetése.
• Segítség a magas vérnyomás, az urogenitális rendszer és a vesék betegségei kezelésében.
• A gyomor-bél traktus átfogó javítása.
• A fájdalom csökkentése peptikus fekélybetegségben.
• A fehérjefeldolgozás megkönnyítése.

Ezenkívül a zellernek van egy úgynevezett "negatív kalóriatartalma" - sokkal több energiát költenek az emésztésére, mint amennyit a test kap ebből a termékből. Ebben a tekintetben a zeller nagyon hasznos azok számára, akik vezetnek a felesleges fontok elleni küzdelem.

A zeller a gyermek testére is hasznos. Különösen ajánlott hozzáadni a szezonon kívüli vitaminhiány megelőzéséhez.

Az ókortól kezdve zeller gyökeret adtak a férfiak ételéhez, hogy növeljék a férfi erejét. Sok alkimista még a szerelmi bájitalok készítéséhez is felhasználta. Ennek a ténynek tudományos magyarázata is van - a zeller valójában tartalmaz bizonyos mennyiségű férfi nemi hormont, ami lehetővé teszi a növény számára, hogy pozitívan befolyásolja a hím hatékonyságot. A zellerben található antioxidánsok olyan növényekké teszik, amely elősegítheti az ifjúság megőrzését.

A nőknek is jó enni ezt a csodálatos zöldséget. Lehetővé teszi a karcsú alak megőrzését, frissességet és szépséget nyújt. A zeller enyhíti a stresszt, jó hatással van a haj, a bőr és a körmök állapotára. A zeller erősíti az érfalakat, ezért nedve hasznos a visszér megelőzésében. Természetes afrodiziákumként a zeller a nők számára is hasznos - helyreállítja a libidót.

Zellerkár

Általános szabály, hogy a zöldségek és más növények jót tesznek az embereknek, és korlátlan mennyiségben fogyaszthatók. Ez az állítás nem tulajdonítható zellernek. Hatalmas számú hasznos tulajdonság jelenléte ellenére a sok zeller káros az emberre. Egy nap alatt csak 150 gramm a növény gyökerét és körülbelül 100 ml gyümölcslevet a levelekből.

Ezek a korlátozások annak a ténynek tudhatók be, hogy a zeller sok lényegeset tartalmaz olajok... Irritálják a bél és a gyomor nyálkahártyáját, és súlyos gázképződést és a gyomor-bélrendszeri betegségek súlyosbodását idézik elő. A zeller képes feloldani és eltávolítani a kis köveket a veséből. Ezért ebből a zöldségből nagyobb mennyiség vese kólikát okozhat.

A zeller hormonokhoz hasonló anyagokat tartalmaz, amelyek befolyásolják a nő méhét. Növelik a hangszínét és növelik a véráramlást. Ezek a tulajdonságok koraszülést, ill vetélés... Ugyanezen okból a zeller nem ajánlott magasan szenvedőknek ideges ingerlékenység.

Zeller ellenjavallatok

A zeller olyan anyagokat tartalmaz, amelyek provokálják a gázok képződését. Ezért negatívan befolyásolhatják a terhes nők, valamint a szoptató fiatal anyák egészségét. Ez annak köszönhető, hogy az anyatejjel káros anyagok kerülnek a gyermek testébe, és gázt provokálhatnak benne. Ebben a tekintetben a zeller ellenjavallata tekinthető a terhesség időszakának, valamint a szoptatás idejének.

Amint azt már fentebb megjegyeztük, a zeller növeli a hangot és izgatja, ezért magas idegi ingerlékenység mellett, valamint idegi rendellenességek esetén szintén kategorikusan tilos használni.

A zeller másik ellenjavallata a fekély és más gyomor-bélrendszeri betegségek, valamint a vesekő. Nem ehet zellert magas vérnyomás, visszér, bőrbetegségek, valamint idős korban, pajzsmirigy, kolecisztitisz és hasnyálmirigy-gyulladás esetén.