Mi az oka a törékeny körmöknek

Az egészséges körmök nagyon fontosak a kezed szépsége szempontjából. Ha a köröm törik, nem lehet szó semmilyen vonzerőről. Az ilyen körmök nem tűnnek szépnek és ápoltnak. Sajnos sok nőnek nehézségei vannak a körmökkel. Ma e szerencsétlenség okairól és annak megoldásáról beszélünk.

A törékeny körmök okai

A körmök törésének leggyakoribb oka a szárazság. Ennek számos oka van. Leggyakrabban ezek a következők:

• Helytelen ellátás.
• Különböző háztartási feladatok elvégzése vegyszerekkel kesztyű nélkül.
• Hosszan tartó vízzel való érintkezés.
• A nem megfelelő anyagcserével járó betegségek.
• Vas, kalcium vagy szilícium hiánya a szervezetben.
• Agresszív napsugárzás és hideg levegő.
• Alacsony minőségű lakk bevonása és acetont tartalmazó folyadékok használata.
• Helytelen táplálkozás.

Hogyan lehet a körmök erősek

A törékeny körmök erősítéséhez a fűtött olajjal ellátott fürdők jól segítenek. Ehhez kiváló minőségű olívaolajra, jódra vagy vitaminoldattal ellátott citromlére van szükség. Adja hozzá a kiválasztott hozzávalókat a felmelegített olajhoz, és néhány percre mártsa ujjait a fürdőbe.

Az ilyen feszesítő fürdő másik receptje az olívaolaj, almaecettel egyenlő arányban. Tedd ezt hetente kétszer.

A citromlé dörzsölése a körömlemezbe hozzájárul a körmök egészségéhez. Ezt az eljárást másképp is megteheti. Vágja ketté a citromot, és néhány percig merítse körmeit a gyümölcspépbe. Két hétig minden második napon végezze ezt az eljárást, ekkor a körme erős lesz.

A törés elkerülése érdekében 20 percig áztassa tengeri sóban. Tegye ezt az eljárást minden nap tíz napig. Egy hónap múlva ismételje meg a fürdőket sóval. Ha körmeit és bőrét vonzó állapotban kívánja tartani, a házimunkák elvégzése során mindenképpen kesztyűvel védje meg a kezét.

Vitaminok körmökhöz

Ahhoz, hogy a körömlemezek szépek és egészségesek legyenek, vitaminokra van szükségük. A legjobb, ha vitaminokat természetes úton kapunk, vagyis rendszeresen fogyasztunk friss zöldségeket, gyümölcsöket és más ételeket.

Az A-vitamin egyszerűen szükséges a körmök szilárdságához és simaságához, minden narancsszínű zöldségből beszerezhető. Csak ne feledje, hogy csak azokat a zöldségeket kell fogyasztania, amelyek megérettek az aktuális szezonban. Az A-vitamin kiváló minőségű asszimilációjához mindenképpen fogyasszon állati zsírokat. Ez lehet tengeri hal, tejtermékek és vaj.

A körmök aktív növekedéséhez a B csoport vitaminjai szükségesek, amelyek megtalálhatók a gabonafélékben, a tejtermékekben, a zöld zöldségekben és a káposztában. A köröm elvékonyodásának megakadályozása érdekében C-vitaminra van szükség, amely szükséges az A- és E-vitaminok teljes asszimilációjához is. Mindenki tudja, hogy ez a vitamin megtalálható a citrusfélékben, valamint a frissen szedett zöldségekben és gyümölcsökben. Idővel a tárolt élelmiszerekben található C-vitamin lebomlik. A homoktövis és a csipkebogyó sok C-vitamint tartalmaz.

Az E-vitamin hasznos a körmök számára. Ez a vitamin erős és fényessé teszi a körömlemezt. A legegyszerűbben úgy gazdagíthatja testét ezzel a vitaminnal, ha olívaolajat, diót és csírát fogyaszt.

Megfelelő körömápolás

A körmök tökéletes állapotához egyszerűen teljes és magas színvonalú ápolásra van szükségük. Ügyeljen arra, hogy naponta mossa körmét. Ez a fajta hámozás szükséges a köröm normál egészségéhez.

Ha a köröm érzékeny és törhető, ne használjon szappant a kézmosás során. Jobb ezeket a körmöket megtisztítani. olaj narancshéjból. A minőségi táplálkozás érdekében a körmöket tápláló krémmel kell kezelni naponta lefekvés előtt. Ezáltal sima lesz és a körmök körüli bőr puha lesz.

A köröm növekedésének felgyorsításához használjon olívaolajat. olaj... Sokat segítenek az olívaolajos fürdők, vagy egyszerűen ilyen olaj felvitele a körmök körüli bőrre. Nagyon jól működik masszázs... Ez az eljárás aktiválja a vérkeringést és felgyorsítja a körömvirág növekedését. Finoman masszírozza meg az ujjait, miután egy speciális, vitaminokkal dúsított krémet alkalmazott a bőrön. Ez a masszázs megelőző intézkedésként is használható a sorjától.

Minden héten reszelje el a körmét. Ez megakadályozza a rétegek eltávolítását és szép megjelenést kölcsönöz. Vágás ugyanabba az irányba. Ne vágjon nedves körömlemezt, és ne használjon durva reszelőt. A legjobb, ha körmét üveg vagy műanyag reszelővel reszeljük.

Előtt manikűr feltétlenül forró fürdőben párolja körmeit. Ez segít megelőzni a sorjázást és a gyulladást. Rendszeresen távolítsa el a kutikulákat. Ez nem csak a körmöket tartja rendben, hanem megakadályozza a sorjázást is. Ne használjon körömlakkot minden nap. Hagyja pihenni pár napig a takarótól. Ha a körmök gyengék és törékenyek, akkor mindenképpen kezelje őket, és ne lakkozzon ilyenkor.