Minyak mandi
Apa yang bisa lebih baik daripada mandi santai? Dan jika Anda menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air, Anda bisa mendapatkan efek tambahan: menghilangkan kelelahan dan nyeri otot, efek anti-selulit, merangsang dan meremajakan. Tidak disarankan untuk menggunakan minyak esensial dalam bentuk murni, Anda bisa mendapatkan kulit terbakar atau iritasi. Yang terbaik adalah mencampur produk dengan minyak dasar mandi.
Minyak esensial untuk mandi
Minyak atsiri diperoleh dari tanaman aromatik, bernilai tinggi, dijual dalam botol kaca gelap. Mereka digunakan untuk melestarikan pemuda dan kecantikan bahkan di Mesir kuno. Molekul eter menembus pori-pori dermis ke dalam aliran darah, menyebar ke seluruh tubuh. Akibatnya, metabolisme dipercepat, fungsi sistem genitourinari dan saraf meningkat, kulit dibersihkan dan diremajakan. Aromanya memiliki efek positif pada keadaan psiko-emosional.
Semua mandi dengan minyak esensial secara kasar dapat dibagi menjadi beberapa kelompok: untuk seluruh tubuh, secara terpisah untuk tangan atau kaki. Perawatan hanya dengan tangan membantu meredakan nyeri sendi, merendam kaki efektif untuk menghilangkan stres di siang hari. Jika seluruh tubuh direndam dalam bak mandi harum, maka efek maksimal dari prosedur diperoleh.
Minyak atsiri tidak larut dalam air, oleh karena itu digunakan diencerkan di pangkalan. Satu prosedur membutuhkan tidak lebih dari 4 tetes produk, suhu air diatur sekitar 37 ° C. Jangan tinggal di air yang harum lebih dari 15 menit, bersihkan kulit dengan kulit dan lulur alami. Kulit lembab dibiarkan kering secara alami.
Berikut adalah daftar minyak esensial paling populer yang digunakan untuk mandi:
- Lavender memiliki efek menenangkan. Aroma lembut yang menyenangkan membantu untuk lebih mudah tertidur, untuk bersantai lebih cepat. Setelah mandi seperti itu, kelelahan dan ketegangan saraf hilang, tidur menjadi nyenyak dan tenang. Produk ini cocok dengan minyak mawar, dupa, atau kayu cendana. Mandi kaki dengan 2-3 tetes minyak ini membantu menghilangkan masalah kaki berkeringat, bau tak sedap.
- Oranye memiliki efek tonik, memiliki sedikit efek stimulasi. Alat ini efektif dalam memerangi selulit. Mandi dengan itu dianjurkan untuk kondisi depresi, untuk perbaikan suasana hati sehari-hari.
- Minyak pohon teh digunakan untuk masalah kulit, ruam, eksim, semua jenis dermatitis. Alat ini memiliki efek antimikroba dan antijamur, mengeringkan epidermis sedikit, dan mencegah munculnya jerawat baru. Ini juga efektif untuk pilek, membantu merangsang sistem kekebalan tubuh, mengurangi sakit kepala dan pembengkakan kaki.
- Eucalyptus memiliki sedikit efek sedatif, memiliki efek antiseptik pada epidermis, dan memperbaiki kondisi kulit. Mandi harum dengannya membantu pilek dan penyakit virus, meredakan pernapasan hidung, dan melembutkan batuk. Untuk efek yang lebih besar, dicampur dengan rosemary atau sage. Produk ini memiliki efek antiseptik pada epidermis, meningkatkan warna kulit, menenangkan.
- Grapefruit memiliki tindakan anti-selulit, menyebabkan emosi positif dan mempercepat proses metabolisme dalam jaringan. Mandi dengan itu ditunjukkan untuk menurunkan berat badan, meningkatkan proses metabolisme.
- Ylang-ylang, neroli, nilam digunakan untuk menciptakan suasana erotis. Mereka mempercepat sirkulasi darah, meredakan ketegangan saraf, dan memberikan aroma yang menarik pada kulit. Aroma minyaknya kaya, musky. Sebelum mandi seperti itu, Anda perlu mengetahui preferensi pasangan Anda.
- Peppermint membantu meredakan ketegangan otot dan memiliki efek menenangkan. Dikombinasikan dengan verbena dan minyak jahe, itu mengurangi nyeri otot di bawah pengerahan tenaga yang berlebihan.
- Jika Anda perlu mendapatkan efek anti-penuaan, kemudian mereka menggunakan mimosa, minyak teratai, dupa, melati. Dana tersebut efektif dalam kombinasi atau penggunaan tunggal. Setelah mandi dengan mereka, kepadatan kulit meningkat, nada dan sirkulasi darahnya meningkat.
- Wanita yang kelebihan berat badan dengan nafsu makan yang meningkat disarankan untuk mandi dengan minyak adas manis, kayu manis dan vanila. Pada tingkat bawah sadar, aroma manis dirasakan sebagai makanan, nafsu makan berkurang. Minyak harus bergantian.
Dimungkinkan untuk membuat kombinasi minyak individu yang akan memiliki bau dan efek paling menyenangkan pada tubuh. Hal utama adalah jangan lupa untuk melarutkannya di pangkalan.
Minyak dasar mandi
Basa digunakan untuk melarutkan minyak esensial dan memfasilitasi penetrasinya ke lapisan atas epidermis. Minyak nabati yang sangat halus mengaktifkan fungsi pelindung epidermis sendiri. Minyak diperoleh dari tanaman dengan pengepresan dingin diikuti dengan penyaringan.
Minyak dasar yang paling populer adalah persik, aprikot, dan almond. Mereka diperoleh dari nukleolus dengan menekan. Produk memiliki efek menutrisi, melembutkan dan meregenerasi. Mereka menenangkan kulit kering, meradang, sensitif.
Minyak dasar yang baik lainnya adalah:
- Alpukat yang melembutkan epidermis.
- Jojoba, yang memiliki efek anti-inflamasi.
- Kacang tanah efektif dalam mengobati radang sendi.
- Biji bunga matahari dengan aplikasi universal.
- Minyak kemiri cocok untuk kulit berminyak.