Perawatan wajah yang tepat setelah 30 tahun

Kulit wajah adalah indikator paling "menonjol" usia seorang wanita, bersama dengan kulit leher dan lengan. Oleh karena itu, wanita secara aktif melawan tanda-tanda penuaan kulit. Padahal, di dunia modern ada banyak cara untuk menjaga kulit tetap awet muda baik di usia 30 tahun maupun di kemudian hari.

Kulit wajah setelah 30 tahun

30 tahun adalah tonggak sejarah tertentu setelah seorang wanita mulai berjuang dengan tanda-tanda penuaan kulit yang muncul. Pada usia ini, kulit menjadi kurang elastis, bengkak, kantung di bawah mata, bintik-bintik penuaan dan tanda-tanda tidak menyenangkan lainnya muncul.

Pada usia sekitar 30 tahun, kerutan pertama muncul di kulit. Selain itu, setelah 30 tahun di tubuh wanita, metabolisme melambat, yang juga sangat penting.

Untuk mempertahankan tingkat metabolisme yang baik dari kulit dan tubuh secara keseluruhan, perlu memperhatikan nutrisi dan olahraga yang tepat. Kulit tidak dapat terlihat bercahaya dan sehat jika wanita tersebut beralih ke gaya hidup yang lebih lambat dan pasif. Namun jika syarat di atas terpenuhi, kesehatan kulit bisa terjaga. Dengan beban aktif, aliran darah dipercepat dan, karenanya, metabolisme dalam tubuh, termasuk di kulit.

Juga, setelah 30 tahun, produksi kolagen dan sebum melambat. Dan, seperti yang Anda tahu, penyebab munculnya kerutan adalah kelembaban kulit yang tidak mencukupi. Inilah sebabnya mengapa dikatakan bahwa kulit berminyak kurang rentan terhadap penuaan daripada kulit kering.

Tentu saja, kondisi kulit di usia 30-an juga bergantung pada bagaimana seorang wanita merawat kulitnya di masa mudanya. Tanda-tanda penuaan adalah "gejala" alami usia, tetapi mereka muncul pada usia yang berbeda.

Kulit kering di usia 30

Mendekati usia 30 tahun, sangat penting bagi seorang wanita untuk cukup memperhatikan rutinitas perawatan kulit wajah sehari-harinya. Jika pada usia 20-25 semua masker dan krim ditujukan untuk menjaga keseimbangan alami kulit dan hanya melawan tanda-tanda kecil kulit tidak sehat, yang cukup mudah dihilangkan, maka setelah 30 tahun seorang wanita perlu "memodernisasi" pendekatannya. untuk perawatan kulit. Pada usia 30 tahun, sangat penting untuk menggunakan pelembab anti penuaan setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

Kulit kering di usia 30-an bukanlah tanda penuaan kulit yang umum tetapi dapat diprediksi. Dengan kelembaban yang tidak mencukupi, tidak hanya kulit menjadi kering, tetapi juga kerutan muncul.

Jadi, jika Anda memiliki kulit kering di usia 30-an, Anda perlu menemukan pelembab yang sempurna untuk setiap hari. Sangat bagus jika Anda memiliki dua krim: siang dan malam. Malam adalah waktu di mana kulit diperbarui secara intensif. Jika Anda tidak membantunya dengan pelembab malam, maka dia tidak akan terlihat bagus. Selain itu, perhatian khusus harus diberikan pada masker dan berbagai produk kosmetik perawatan, yang akan kita bahas di akhir artikel ini.

Kulit wajah berminyak setelah 30 tahun

Kulit wajah berminyak bisa menjadi predisposisi genetik. Seperti yang Anda ketahui, kulit berminyak kurang rentan terhadap penuaan. Dan, oleh karena itu, tugas Anda hanyalah menormalkan kerja kelenjar sebaceous dengan bantuan cara khusus, memperhatikan pembersihan kulit untuk menghindari terjadinya jerawat dan jerawat. Toner, lotion alkohol, bahan astringen, masker anti-inflamasi yang menyegarkan - ini semua adalah gudang senjata yang diperlukan untuk perawatan kulit berminyak.

Jerawat di wajah pada usia 30

Jerawat bukan hanya masalah lokal. Jerawat selalu dianggap sebagai tanda tubuh yang tidak sehat. Orang yang sering berolahraga, berada di luar ruangan, menjalani gaya hidup aktif, makan dengan benar, jerawat jauh lebih jarang terjadi. Karena itu, perhatikan terlebih dahulu perubahan gaya hidup Anda.

Untuk memerangi jerawat pada usia 30 tahun, alat dan prosedur yang sama cocok digunakan pada usia 25 tahun. Ini adalah masker dan lotion anti-inflamasi. Jika Anda menggunakan losion berbasis alkohol di wajah Anda setiap hari, pastikan untuk mengoleskan pelembab anti-inflamasi sesudahnya.

Jika pada usia muda dan remaja, jerawat hampir dianggap sebagai masalah standar, maka setelah 30 tahun sudah menjadi masalah yang memiliki alasan dan metode pengobatannya. Misalnya, jerawat bisa muncul karena perubahan hormonal. Kehadiran penyakit ginekologi juga penting, yang juga sering menjadi penyebab jerawat pada usia 30-40 tahun. Juga, jerawat dapat muncul karena kerusakan ovarium, tiroid, hipotalamus atau kelenjar adrenal.

Pengobatan jerawat pada usia ini dimulai pertama-tama dengan mengidentifikasi masalah penampilan mereka. Paling sering, penyembuhan umum tubuh membantu menghilangkan jerawat, dan bukan efek lokal. Serta alasan penampilan mereka adalah keadaan internal tubuh Anda.

Perawatan wajah di usia 30

Pada usia 30 tahun, prosedur perawatan kulit standar (krim, masker, cairan, dll.) tetap relevan. tetapi, sebagai tambahan, untuk kategori usia ini, prosedur-prosedur yang sebelumnya tidak diperlukan menjadi relevan. Paling sering, wanita menggunakan layanan salon kecantikan dan pusat kecantikan. Pusat untuk wanita menawarkan berbagai perawatan yang, jika digunakan secara teratur, dapat membebaskan Anda dari masalah penuaan kulit.

Misalnya, mesoterapi adalah salah satu perawatan yang paling populer. Efeknya pada kulit terlihat dan efektif. Komposisi vitamin disuntikkan di bawah kulit, yang didistribusikan ke seluruh wajah dan meremajakan kulit Anda.

Prosedur seperti biorevitalisasi juga populer. Tapi di sini asam hialuronat disuntikkan di bawah kulit. Prosedur ini meningkatkan elastisitas kulit dan hidrasi aktif.

Drainase limfatik adalah prosedur populer lainnya yang diterapkan secara lokal ke berbagai bagian tubuh, termasuk wajah. Mempromosikan peningkatan mikrosirkulasi darah, perbaikan kulit, menghaluskan kerutan halus. Prosedur ini harus dilakukan dalam satu kursus, 1 kursus dalam enam bulan.

Pengelupasan kosmetik adalah prosedur yang secara intensif membersihkan wajah dari sel-sel kulit mati, membuat kulit lebih halus, lembut, dan mudah menerima nutrisi krim dan masker. Pengelupasan juga menghilangkan garis-garis halus dan kerutan. Setelah mengelupas, kulit mulai meregenerasi sel-sel baru, yang berkontribusi pada peremajaan aktifnya.

Salon kecantikan juga menyediakan prosedur yang ditujukan untuk memerangi "bintang" dan bintik-bintik penuaan yang sifatnya berbeda. Prosedur ini disebut koagulasi, dan efeknya pada kulit terjadi melalui penggunaan laser.

Prosedur serupa adalah fotorejuvenasi. Ini adalah prosedur tanpa rasa sakit, di mana Anda hanya merasakan kehangatan, karena efeknya dicapai melalui penggunaan cahaya tampak dengan panjang gelombang tertentu. Denyut nadi cahaya menghancurkan pigmen gelap dalam sel - melanin, dan bekerja pada kapiler yang melebar. Setelah prosedur ini, pigmentasi menghilang, dan jalinan pembuluh darah yang melebar menjadi tidak terlihat.

Prosedur peremajaan yang efektif adalah RF - lifting, yang menghilangkan timbunan lemak di wajah dan dagu ganda. Teknologi memungkinkan Anda mengencangkan wajah tanpa rasa sakit, tetapi prosedur ini juga sering dikombinasikan dengan suntikan Botox. Jika sebelumnya Botox dianggap sebagai prosedur kelas elit, hari ini adalah prosedur yang cukup populer, terjangkau, dan murah.

Di salon profesional, Anda akan diberikan daftar prosedur yang cukup. Pastikan untuk memberi tahu konsultan tanda-tanda yang ingin Anda hilangkan, dan dengan bantuan suntikan, Anda pasti akan memperbaiki kondisi kulit wajah Anda.

Bagaimana cara memperbaiki kulit Anda di usia 30

Pertama, kulit perlu mendapatkan kelembapan yang cukup untuk memperbaiki coraknya. Ini dapat dicapai melalui krim yang efektif, masker buatan sendiri, dan perawatan kecantikan.

Kedua, kulit harus mendapat nutrisi yang cukup. Itu tergantung pada nutrisi tubuh secara keseluruhan, dan pada penggunaan dana secara lokal.

Ketiga, oksigen dibutuhkan untuk memperbaiki kulit! Anda perlu secara teratur menghabiskan cukup waktu di udara segar dan aktif bergerak, karena saat berolahraga dan aktivitas lain di dalam tubuh proses penyerapan oksigen dipercepat.

Juga, warna kulit sangat dipengaruhi oleh konsumsi alkohol dan tembakau. Wanita yang merokok cenderung memiliki kulit abu-abu dan bersahaja.

Cara mengangkat wajah pada usia 30

Kolagen bertanggung jawab atas elastisitas kulit. Kolagen adalah zat yang berasal dari hewan dan tumbuhan, yang merupakan dasar dari jaringan ikat dalam tubuh. Pada mamalia, kolagen hadir dalam tubuh dalam jumlah 25-35% dari total persentase protein dalam tubuh. Artinya, kolagen adalah protein yang bertanggung jawab atas kekuatan jaringan kita. Kolagen sangat penting untuk kulit wajah, karena bertanggung jawab atas elastisitasnya.

Ada dua cara untuk mengencangkan wajah Anda. Pertama, gunakan produk yang mempromosikan produksi kolagen. Misalnya, masalah ini ditangani oleh anti penuaan krim. Saat membuat masker rumah perlu menggunakan bubuk kopi dan teh hijau, yang bertujuan untuk meremajakan kulit. Juga, produksi kolagen tergantung pada makanan yang kita konsumsi.

Kedua, pijat wajah setiap hari akan membantu mengencangkan kulit.

Pijat wajah pada usia 30

Pijat wajah secara efektif melawan tanda-tanda penuaan, karena meningkatkan sirkulasi darah dan "merevitalisasi" sel-sel epidermis. Tetapi juga memiliki detail dan aturan sendiri yang harus diikuti.

Ada garis pijat di wajah. Dan aturan pertama, yang paling penting: pijat wajah dilakukan secara eksklusif di sepanjang garis ini. Jika tidak, Anda tidak akan memijat, tetapi meregangkan kulit wajah. Garis pijat memiliki arah horizontal, dan menyimpang dari sayap hidung ke bagian luar wajah (ke telinga), dari alis ke bagian luar dahi, dari sudut mulut ke tulang pipi. Semua garis pijatan menyimpang dari tengah wajah ke sisi luarnya. Satu-satunya pengecualian adalah garis pijat kelopak mata. Jika kelopak mata atas perlu dipijat dari sudut mata bagian dalam ke sudut luar, maka kelopak mata bagian bawah adalah kebalikannya. Ini karena kekhususan kulit di bawah mata.

Teknik yang digunakan dalam pijat wajah sederhana. Anda dapat menggunakan ujung jari Anda untuk memandu garis pijatan dengan sedikit usaha. Teknik ini disebut menggosok.

Teknik kedua adalah membelai, yang juga mengaktifkan sel dan menghilangkan stres.

Saat Anda mengetuk garis pijatan dengan ujung jari Anda, Anda akan mendapatkan semacam "getaran", yang merupakan teknik pijat paling efektif untuk peremajaan kulit.

Dan yang keempat akan kita ambil - menguleni, saat Anda menekan kulit dengan keras. Gerakan ini dilakukan secara perlahan, dengan ujung jari ditahan dalam posisi "ditekan" selama beberapa detik.

Ini adalah teknik dasar, berkat itu Anda dapat membuat kulit Anda lebih muda tanpa campur tangan ahli kosmetik.

Namun perlu diketahui bahwa kulit bisa sangat sensitif terhadap sentuhan. Pra-hati-hati menggunakan semua 4 teknik pada bagian wajah yang berbeda. Pastikan bekas sentuhan Anda hilang dengan cepat, dan Anda tidak mengalami ketidaknyamanan.

Kami juga merekomendasikan penggunaan minyak pijat untuk menggeser jari dengan lebih baik pada kulit wajah dan untuk manfaat yang lebih besar. Bahkan, Anda tidak perlu membeli minyak pijat khusus. Minyak almond, minyak persik, minyak kelapa, atau minyak anggur juga cocok untuk tujuan ini. Anda bisa mendapatkannya di apotek dengan harga murah.

Produk perawatan wajah setelah 30 tahun

Setelah 30 tahun, perawatan kulit wajah harus teratur dan bervariasi. Menjadi sangat penting untuk membersihkan kulit tidak hanya dari kotoran dan akumulasi racun, tetapi juga dari sel-sel mati. Oleh karena itu, alat dasarnya adalah mengupas... Setelah 30 tahun, kulit menjadi lembut dan kurang elastis, jadi Anda harus memilih kulit yang lembut, yang mengandung bahan-bahan alami dan remah-remah scrub kecil.

Setelah dibersihkan dengan peeling, kulit membutuhkan hidrasi. Tidak hanya krim yang menyehatkan kulit kita dengan air, tetapi juga masker yang bisa dibuat di rumah. Untuk kulit berusia 30 tahun, masker buah dan berry sering digunakan, yang memiliki pelembab dan efek anti penuaan. Apel dan mentimun sering digunakan sebagai bahan dasar masker.

Saat memilih krim perhatian khusus harus diberikan pada komposisinya. Krim harus memiliki filter SPF. Bagaimanapun, sinar matahari dan penyamakan yang intens menyebabkan munculnya kerutan, dan filter SPF melindungi kulit dari efek sinar matahari.

Banyak wanita setelah usia 30 tahun menggunakan prosedur salon kecantikan, yang telah kita bicarakan di atas.

Krim wajah terbaik

Krim anti-penuaan adalah kategori khusus dalam tata rias. Lagi pula, jika mudah untuk melembabkan kulit, maka kadang-kadang hampir tidak mungkin untuk melawan layu. Kemudian wanita membeli krim anti penuaan yang berkualitas.

Ulasan paling populer dan positif adalah produk kosmetik merek Olay, Lancome, Chanel, Estee Lauder, Vishy. Perusahaan-perusahaan ini fokus pada lini produk anti-penuaan, yang terus-menerus diisi ulang. Tekstur krimnya sangat ringan, cepat diserap, membantu mengurangi kerutan, mengembalikan warna kulit yang merata dan melembabkan.

Masker wajah yang efektif

Masker efektif untuk peremajaan kulit bisa dibuat di rumah. Bahan paling populer yang memiliki efek peremajaan adalah mentimun, pisang, pati, minyak almond, minyak zaitun, beri. Untuk menutrisi dan meratakan warna kulit yang menua, saya menggunakan masker susu pisang. 1 pisang digiling dengan dua sendok makan susu penuh lemak dan dioleskan ke wajah selama 20 menit. Kursus topeng seperti itu akan mengubah kulit Anda, tetapi Anda harus mengulanginya secara teratur.

Produsen kosmetik menghadirkan seluruh lini masker untuk wanita. Masker anti penuaan biasanya merupakan bagian dari rangkaian kosmetik anti penuaan seperti krim (siang dan malam) dan serum.

Minyak wajah

Minyak wajah adalah obat yang sangat efektif yang sangat terjangkau dan mudah digunakan. Lagi pula, alasan utama penuaan kulit adalah kurangnya kelembaban, yaitu minyak (seringkali dengan penambahan vitamin dan komponen nutrisi lainnya) dapat mengkompensasi kurangnya kelembaban.

Minyak berikut digunakan untuk melembabkan kulit:

• kelapa;
• badam;
• wijen;
• anggur;
• jojoba;
• Persik.

Minyak wajah juga menjadi produk yang semakin populer. Selain manfaat yang jelas, minyak juga dapat digunakan untuk menghapus riasan dengan terlebih dahulu mengoleskannya ke kapas. Ini adalah cara yang sangat lembut dan bergizi untuk menghapus riasan bahkan dari area mata. Sejak usia 30 tahun, metode penghapus make-up ini bisa dibilang paling optimal dan bermanfaat.

Perawatan wajah profesional setelah 30 tahun

Perawatan profesional tidak hanya prosedur kosmetik di salon kecantikan. Ini adalah fokus khusus pada formulasi produk perawatan dan solusi yang diterapkan pada wajah atau disuntikkan di bawah kulit.

Misalnya, krim harus mengandung vitamin A dan E, yang harus dalam jumlah yang cukup. Anda dapat membeli beberapa ampul vitamin ini secara terpisah dan menambahkannya ke krim Anda.

Selain itu, krim siang harus melembapkan, dan krim bergizi harus dioleskan di malam hari.

Semua produk (baik krim maupun serum dan masker) harus memiliki efek mengangkat, yang dijelaskan dengan adanya kolagen dalam komposisi.

Anda tidak bisa mencuci muka dengan sabun sederhana. Jangan mengoleskan krim dan produk lain di luar garis pijat.

Kosmetik wajah di usia 30

Garis kosmetik anti-penuaan biasanya berasal dari produsen yang sama. Ini berlaku untuk produsen kosmetik massal dan kosmetik mewah. Tentu saja, kosmetik dari produsen yang berbeda memiliki karakteristik dan perbedaannya sendiri. Tetapi bagaimanapun juga, kulit setelah 30 tidak akan memaafkan perawatan yang tidak tepat dan berkualitas buruk.

Dalam kategori kosmetik anti-penuaan, komposisi produk yang lebih mahal berbeda secara signifikan dari konten rekan-rekan yang lebih murah. Oleh karena itu, di sini dana dibagi ke dalam kategori harga.

Olay, Loreal, Lumene dianggap sebagai merek kosmetik harga menengah. Ini juga termasuk Klinik. Pabrikan ini menawarkan kosmetik perawatan dan dekoratif.

Kosmetik "farmasi" berkualitas tinggi juga patut mendapat perhatian khusus. Ini adalah produsen seperti Vichy, Nuxe, La Roche-Posay, Doliva, Bioderma, Uriage, Avene.