Terbakar sinar matahari: apa yang harus dilakukan?

Sebagian besar dari kita akrab dengan sengatan matahari. Di musim panas, ketika matahari cerah, sangat mudah terbakar sinar matahari. Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu untuk menyembuhkan luka bakar secepat mungkin? Dan bagaimana berperilaku agar tidak terbakar?

Cara mengobati sengatan matahari

Jika kebetulan Anda menghabiskan waktu lama di bawah terik matahari dan terbakar, Anda perlu mengambil semua tindakan sesegera mungkin untuk meringankan kondisi dan memberikan pertolongan pertama.

Oleskan kompres basah segera ke area yang terkena. Ini akan menghilangkan rasa sakit dan mempertahankan kelembapan di kulit. Simpan kompres ini di kulit Anda selama sekitar 20 menit. Jika memungkinkan, rendam diri Anda dalam bak air suhu kamar.

Kemudian rawat area kulit yang paling rusak dengan semprotan luka bakar khusus atau pelembab khusus. Kulit yang terbakar perlu istirahat, jadi sebisa mungkin tetap berada di dalam ruangan dari sinar matahari langsung. Jika Anda merasa ingin pingsan, minumlah tablet parasetamol atau aspirin. Jika Anda mengalami gejala seperti menggigil dan demam, mulut kering dan mual, sakit kepala, pastikan untuk mencari bantuan medis. Tanda-tanda ini menunjukkan dehidrasi.

Terbakar sinar matahari pada anak-anak

Untuk kulit halus anak-anak, paparan sinar matahari yang sangat singkat tanpa perlindungan sudah cukup untuk mendapatkan luka bakar yang parah. Matahari sangat berbahaya di dekat air. Permukaannya, seperti cermin, memantulkan sinar matahari dan meningkatkan efeknya beberapa kali.

Jika Anda tidak menyelamatkan bayi Anda dan dia masih terbakar, Anda harus segera membantunya:

• Bawa anak itu segera ke dalam bayang-bayang.
• Jika Anda melihat penurunan, peningkatan suhu, menggigil, bengkak, atau area luka bakar yang luas, pastikan untuk menghubungi dokter Anda.
• Gunakan semprotan anti luka bakar untuk melegakan bayi Anda. Anda bisa melumasi kulit dengan jus lidah buaya atau panthenol.
• Untuk mengembalikan keseimbangan air, seorang anak membutuhkan banyak cairan. Bisa berupa air minum kemasan, minuman buah atau jus segar.
• Jika suhu naik, maka gunakan obat antipiretik.
• Untuk mengurangi sensasi nyeri, kenakan katun longgar atau kain alami lainnya pada bayi Anda.

Obat kulit terbakar sinar matahari

Saat ini, banyak obat efektif yang dijual untuk meringankan kondisi setelah terbakar sinar matahari. Yang paling efektif adalah sebagai berikut:

• Krim Bepenten dengan sempurna menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari. Ini dengan cepat menghilangkan tanda-tanda peradangan dari luka bakar. Itu harus digunakan dua kali sehari.

• Lumasi area yang terbakar dengan salep seng untuk meredakan iritasi dan peradangan. Ini harus diterapkan pada kulit kering setiap 4-6 jam. Perban dapat digunakan. Jika ada luka terbuka, maka tidak mungkin untuk mengolesinya dengan salep seng.
• Untuk anestesi dan desinfeksi area luka bakar, oleskan krim Bioflorin ke area yang terkena. Produk ini membentuk lapisan pelindung dan membantu mengurangi ketidaknyamanan. Ini dapat digunakan beberapa kali sehari.

• Jika tingkat kerusakan kulit kecil, maka krim D-Panthenol dapat dioleskan. Ini diterapkan dalam lapisan tipis, Anda bisa menggosoknya dengan ringan. Gunakan empat kali sehari, lebih sering. D-Panthenol dapat dibeli dalam bentuk krim, semprotan, atau salep.

Bagaimana tidak terbakar sinar matahari?

Untuk mengurangi risiko terbakar, mulailah berjemur dengan beberapa menit. Sesi pertama tidak boleh lebih dari 20 menit. Jika Anda memiliki kulit pucat yang halus, waktu ini harus lebih pendek. Pastikan untuk melumasi kulit Anda dengan produk khusus untuk melindungi dari sinar matahari aktif. Oleskan produk 20 menit sebelum pergi ke luar.

Ingatlah bahwa perlindungan matahari perlu diperbarui setiap dua atau tiga jam. Memang, selama waktu ini, krim kehilangan sekitar setengah dari sifat tabir suryanya. Pada saat yang sama, cobalah untuk tidak berhemat pada krim. Anda harus menghabiskan setidaknya 20 ml produk pada satu aplikasi.

Cobalah untuk tidak keluar di bawah sinar matahari selama jam sibuk. Diketahui bahwa sinar matahari lebih agresif pada jam 11 pagi hingga 4 sore. Karena itu, saat ini lebih baik berada di tempat teduh. Jika Anda membakar diri dengan sangat cepat, maka saat ini lebih baik masuk ke ruangan sama sekali, atau setidaknya bersembunyi di bawah kanopi.