Как избавиться от перхоти

Даже самую блестящую, шелковистую и густую шевелюру может испортить такая мелочь как перхоть. Она приходит внезапно и непонятно откуда, а вот чтобы избавиться от нее нужно приложить немало усилий, при этом редко когда положительные результаты получаются с первого раза. Поэтому куда лучше предупреждать проблемы заранее. В этой статье разберемся в причинах появления перхоти, ее видах, способах лечении и мерах профилактики. 

Причина перхоти

Перхоть — это одна из самых распространенных заболеваний кожи головы, которой хоть раз страдал, наверное, каждый человек. Такая распространенность недуга привела к тому, что перхоти не придают особого значения думая что «само пройдет», а лечить начинают только когда совсем приспичит и с головы на плечи посыпется настоящий «снегопад». Да, сама по себе перхоть не несет опасности здоровью и общему состоянию организма, но ведь это косметический дефект, который никак не красит своего владельца. Итак, о лечении перхоти мы поговорим чуть позже, а сейчас подробно разберем причины, способствующие развитию недуга.

Причин, которые могут вызвать появление перхоти — очень много. Определить, что именно послужило толчком может только специалист. Итак, основные провокаторы это:

• Нарушения метаболизма. При нарушении обменных процессов возникает снижение иммунитета, что делает организм слабым и он уже не может противостоять атакам со стороны бактерий и грибов.
• Сбои в гормональном фоне так же нередко становятся причиной перхоти, однако это касается только женщин.
• Нарушения в работе эндокринной системы, болезни желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, проблемы в невралгии.
• Немалую роль играет наследственная предрасположенность.
• Нарушения в работе сальных желез.
• Дефицит витаминов в организме и неправильное питание.
• Умственное и физическое перенапряжение.
• Поражение грибком Р.Оvаlе. У здорового человека на теле их можно обнаружить в количестве 90%, но они не проявляют своей активности. А сделать это могут лишь при сниженных защитных функциях организма.
• Как перегрев, так и переохлаждение кожи головы: частое использование горячего воздуха при сушке волос феном, ношение головных уборов, в которых голова сильно потеет.
• Пренебрежение гигиеной кожи головы.

Факторами, которые могут так же повлиять на здоровье дермы головы можно назвать частые стрессы и нервные перенапряжения, а также юный возраст: в момент полового созревания происходит гормональный сбой, который может спровоцировать появление перхоти.

Медики рассматривают перхоть как заболевание, присущее кожи головы. Если при нормальном состоянии чешуйки кожи головы отходят в течении месяца, при себорее процесс укладывается в семь дней.

Мифы о перхоти

Существует множество самых различных баек, которые касаются перхоти, но далеко не все из них имеют под собой реальные основания. Вот лишь некоторые из них:

• От перхоти можно избавиться с помощью хорошего шампуня. Действительно, качественный лечебный препарат поможет на время убрать проблему, но вылечить не сможет. Шампунь может быть использован в комплексе лечения, но не в одиночку. К тому же такие вещи нужно приобретать только по совету трихолога, который поможет подобрать индивидуальное средство.
• Другой миф говорит о том, что перхоть может возникнуть из-за грязной подушки. В какой-то степени такое может быть. Дело в том, что грибок, который вызывает такую проблему, может находиться на подушке. Попадая на кожу головы он начинает развиваться вызывая шелушения. Однако при крепком иммунитете такое заражение не произойдет.
• Частая помывка головы тоже никак не влияет на появление проблемы. Себорея — это грибок, который никак не может образоваться из-за чрезмерной гигиены. И даже от самого шампуня он не появится, как многие предполагают, что виной всему могут послужить отдушки и прочие химикаты. Перхоть — это свидетельство гормонального дисбаланса.
• Перхоть не вылечивается — тоже большое заблуждение. Да, избавиться от нее проблематично и это может отнять много времени, но устранить ее можно. Но качественное лечение возможно только путем устранения причины, которая вызвала ее. Поэтому для начала нужно сходить на прием к трихологу.
• Перхоть может вызывать облысение. Легкая проблема таких последствий не вызывает, но запущенная стадия жирной себореи действительно может вызвать обильную потерю волос. Но это обусловлено хрупкостью фолликул, которые разрушаются при обильном стирании эпителия. Перхоть становится причиной сильного зуда, покраснения и раздражения, что само по себе не принесет для волос никакой пользы.
• Перхоть можно победить одним сеансом. На сегодняшний день отсутствуют какие-либо препараты или процедуры, которые избавляли бы от недуга за один раз. Лечение кожи головы в лучшем случае затянется на несколько месяцев и к этому нужно быть готовыми.
• Перхоть грозить только жирным волосам. Ничего подобного. Да, чаще все же заболевание диагностируется носителям этого типа волос, но это ни в коей мере не «иммунитет» для остальных.
• Если пользоваться чужой расческой, то может появиться перхоть. Действительно, такие вещи личной гигиены должны быть у каждого свои, но причиной появления перхоти расчесывание волос чужой расческой просто быть не может. Недуг возникает из-за проблем внутри организма и ни одна расческа не может на это влиять.
• Перхоть можно вычесать — нет, нет и еще раз нет. Это все равно, что пытаться избавиться зимой от снега, а летом от пыли. Зато именно вычесывание может серьезно навредить коже головы, особенно если процедура будет проходить гребнем с острыми зубцами. Это только сильнее травмирует пострадавшую кожу.

Виды перхоти

В общих чертах можно выделить четыре вида заболевания кожи головы перхотью.

Густая жирная себорея. Уплотненная кожа с пониженной эластичностью. Ее цвет становится буровато-серым, сальные железы раскрытые, волосы становятся грубыми и жесткими. Часто сальные протоки «засоряются» отшелушивающимся эпителием, напитанным кожным салом. Таким образом появляются камедоны. При этом виде нередко появляются атеромы, вскрывая которые наружу выходит масса похожая на творог. Если атерома воспаляется она вскрывается сама, выпуская наружу скопившийся гной, после чего на месте повреждения остается рубец.

Жидкая жирная себорея. В этом случае по внешнему виду кожа напоминает корку апельсина: поры расширяются, кожа головы становится лоснящейся по причине обильно выделяемого сала. Буквально на вторые сутки после помывки головы волосы склеиваются. Голова и волосы покрываются большим количеством отошедших чешуек. Часто такое состояние сопровождается зудом и может привести к потере волос. Запущенная стадия приводит к образованию на голове фурункулов, поражению фолликулов и появлению корок желтого цвета. После отхождения образовавшихся корок появляется пигментация.

Сухой вид себореи. Создается иллюзия сухости кожи, хотя сало вырабатывается, просто оно очень вязкое и с трудом выходит из протоков по причине их стянутости. В этой ситуации дерма головы становится очень чувствительной и с легкостью раздражается. Перхоть сыпется с головы как снег, возникает сильный зуд. На голове могут образовываться корки. Чаще шелушения приходятся на область затылка, но может распространиться и по всему периметру.

Комбинированная себорея. Как понятно по названию, этот вид подразумевают наличие одновременно сухой и жирной себореи.

Лечение перхоти

Учитывая несколько видов заболевания, а также множество причин, которые могут привести к нему становится понятно, что методом «тыка» такой недуг не вылечить. Нужно обязательно сходить на сеанс к трихологу и выяснить причину, после чего обсудить с доктором методику лечения. Можно, конечно, если нет такой возможности, заняться лечением самостоятельно, предварительно проанализировав и поняв, что пошло не так и постараться устранить причину. Чуть позже мы приведем эффективные рецепты из народной медицины, которые помогут восстановить нормальную дерму на голове.

Какой бы препарат для лечения перхоти вы бы не выбрали проследите, чтобы в его составе находилось хотя бы одно (а в идеале два или три) из следующего:

• Бифоназол. Долго держится на голове. Не вызывает привыкания у бактерий, за счет чего эффективность при длительном пользовании не снижается.
• Деготь. Хорошо отшелушивает кожу головы и очищает ее от омертвевшего эпителия.
• Кетоконазол. Показывает хорошую эффективность в борьбе с грибковыми инфекциями, которые вызывают перхоть. Однако при длительном пользовании препаратов с содержанием кетоконазола отмечается ослабление эффекта, так как бактерии становятся устойчивыми к его воздействию.
• Салициловая кислота. Этот ингредиент обеззараживает кожу, прекрасно удаляет с поверхности дермы перхоть и препятствует образованию новых чешуек, хорошо борется с грибками.

Шампуни от перхоти

Ранее мы уже упоминали о том, что шампунь не может вылечить перхоть в одиночку, нужен комплексный подход. Здесь приведем тройку самых лучших шампуней, которые могу помочь в лечении.

• Шампунь «Algopix». В среднем цена за 200 мл флакончик 200-300 руб. Активные вещества — салициловая кислота и деготь, оба они обладают притивогрибковыми свойствами, а первая еще и является антисептиком, что лишает вредителей питательной среды. Этот шампунь помогает остановить развитие заболевания и снимает зуд. Мыться им нужно несколько иначе, чем обычным шампунем: его нужно распределить по коже головы и оставить на 10 минут, только после этого смыть.
• Шампунь «Сульсена». Активное вещество — дисульфид селена. Он влияет на работу сальных желез и приводит в норму процесс деления клеток. В отличии от предыдущего на волосах его нужно держать всего  три минуты.
• Шампунь «Низорал». За 60 мл придется заплатить в районе 500-600 руб. Однако у него есть преимущество в широком спектре действий. К тому же он очень густой, что позволяет расходовать его экономично. Держать на волосах нужно не менее пяти минут. Это средство показало свою результативность в 96%.

Маски от перхоти

Перечень масок, которые способствуют оздоровлению кожи головы.

• Большую ложечку касторки смешайте с желтком одного яйца. Перемешайте и распределите по голове. Под полиэтиленом продержать около двух часов, после чего смойте. Делать нужно около двух раз в семь дней на протяжении пары месяцев.
• Четыре больших ложки жирного кефира соедините с любым базовым маслом в количестве одной большой ложки. Все замесите и оставьте на коже головы часа на два.
• Втирайте в голову на несколько часов простой луковый сок и результат не заставит себя ждать. Однако с осторожностью нужно использовать такой состав людям с пористыми волосами, так как в них аромат лука въедается надолго. Чтобы минимизировать неприятный запах нужно: капать в сок лука ароматические масла с сильным запахом (например, лимонное); наносить состав исключительно на кожу головы, не затрагивая при этом волосы по всей длине; смывать маску раствором уксуса и воды. Если волосы не пористые, то легкий запах лука будет присутствовать только в моменты контакта локонов с водой.
• Парочку желтков замесить с «нектаром» половинки лимона, добавить к ним большую ложку касторки. Оставить на голове на час-полтора, после чего смыть.
• Две большие ложки масла репейника перемешать с пятью каплями розмаринового, двумя каплями апельсинового, четырьмя каплями эвкалиптового масел. Наносить состав на волосы на час.

Народные средства от перхоти

• Ежедневно принимайте по столовой ложке масла льна. В нем очень много витаминов, которые благотворно скажутся на состоянии организма, укрепят иммунитет.
• Парочку таблеток аспирина растолочите в порошок и всыпьте в его порцию шампуня. Нанесите состав на кожу головы и оставьте минут на 5, после чего смойте.
• Парочку небольших ложек геля алоэ соединить со столовой ложечкой сока апельсина, перетертым зубчиком чеснока и яичным желтком. Все смешать и втереть в кожу головы. Через 40 минут смыть.
• Мойте голову уксусом из яблок (6%).
• Большую ложку травы зверобоя смешайте с 10 большими ложками водки и дайте неделю настояться в темноте. Два раза в неделю втирайте состав в кожу головы.
• После помывки ополаскивайте волосы раствором морской соли, приготовленном в пропорции: 1 большая ложка соли на половину литра воды. К составу можно добавить большую ложку свежего лимонного сока.
• Ежедневно, по 5-10 минут проводите сеансы массажа.

Профилактика перхоти

К мерам профилактики можно причислить следующие действия:

• Снизьте потребление жирного, жаренного, соленого, алкогольных напитков, продуктов, которые могут вызывать аллергию.
• Пейте больше чистой воды. Это способствует очищению организма, что благотворно сказывается на всех его функциях.
• Соблюдайте элементарные правила гигиены — мойте волосы по мере загрязнения. Следите за тем, чтобы голова не переохлаждалась и не перегревалась.
• Регулярно делайте ухаживающие маски, чтобы держать кожу головы в здоровом тонусе.
• Старайтесь не нервничать, хотя бы по пустякам, займитесь спортом и начните вести здоровый образ жизни и питайтесь только правильной едой.

Главная профилактика перхоти состоит в том, чтобы поддерживать уровень своего иммунитета на должном уровне. Крепкий организм способен противостоять вирусам и инфекциям, в том числе и тем, которые способствуют развитию себореи.