34. grūtniecības nedēļa: kā auglis attīstās un kas notiek organismā
Šonedēļ nākamās mātes ķermenis turpina uzkrāt spēkus, aktīvi gatavojoties drīzai mazuļa piedzimšanai. Pats mazulis ir gandrīz gatavs tikties ar savu māti, jo burtiski pēc trim nedēļām, un tas ir mazāk nekā mēnesis, viņš būs pilnībā izveidojies un saukts par "pilnu termiņu". Bet pat tad, ja viņš nolemj piedzimt tagad, viņš netiks ierakstīts kā priekšlaicīgs, būs priekšlaicīgi dzimuša pēcvārds. Viņš jau ir pilnīgi neatkarīgs: viņš var sagremot ienākošo pārtiku, redz, elpo un viņam nav nepieciešamas nekādas iekārtas, ja notiek priekšlaicīgas dzemdības.
Saturs
Mazulis 34 grūtniecības nedēļā
Jā, mazuļa ķermenis jau ir pietiekami izveidojies, lai vajadzības gadījumā turpinātu pastāvēt ārpus mātes, taču tas nebūt nenozīmē, ka ir pienācis laiks dzemdībām. Drupatas izaugums jau ir aptuveni 45 cm, un tā svars ir divu kilogramu robežās. Tagad viņam ir savas individuālās sejas īpašības, viņš pamazām šķiras no lanugo un oriģinālās smērvielas. Āda kļūst ievērojami gaišāka un gludāka, viņa vaigi jau ir noapaļoti. Tagad, nomodā lielākoties, zīdainis ir aizņemts, sūcot īkšķi, tādējādi viņš pēc piedzimšanas trenējas sūkāt mātei krūts. Tajā pašā laikā treniņa sākumu rada arī gremošanas sistēma. Galu galā, katru reizi, kad zīdainis norij augļa šķidrumu, ķermenis trenējas gremošanā un "apēstā" izvadīšanā.
Šajā laikā lielākā daļa mazuļu rūpējas par pareizu rūpību, kurā viņi piedzims. Ideālā gadījumā, ja tā ir rūpība ar galvu, tas ir, ar galvu uz leju. Bet, pat ja tas vēl nav noticis, neuztraucieties, viņam joprojām ir laiks krājumā, lai ieņemtu "sākuma" pozīciju.
34 grūtniecības nedēļas: normas
Tagad mazulis ir pieaudzis vēl vairāk, un viņa vēderā tas kļūst tuvāk. Šī situācija noved pie tā, ka brīvi pārvietoties jau ir problemātiski, tāpēc pat mazāko mazuļa kustību māte lieliski izjūt uz sevi. Bet pati drupatas aktivitāte var samazināties tā paša iemesla dēļ, ka trūkst pietiekamas vietas. Bet katru grūdienu bieži pavada sāpes.
Sāciet tagad ierakstīt drupu drebēšanu un pamanīt, kad tā aktivitāte ir lielāka un kad mazāka. Tas ļaus jums bez ārstu palīdzības uzraudzīt viņa stāvokli un jau agrīnā stadijā saprast, vai kaut kas noiet greizi. Vidēji drupa liek sevi izjust ik pēc 10 reizēm 12 stundu laikā. Bet precīzu datu nav, jo tie tieši ir atkarīgi no mazuļa temperamenta. Vispār jums ir jāiespiež trauksme, kad mazais nav spārdījis ilgāk par dienu.
Tagad par grūtnieces ķermeņa īpašībām šajā laikā. Parasti no grūtniecības brīža tiek pieņemts apmēram 12 kg. Viss pārējais tiek uzskatīts par pārmērīgu. Tāpēc mēģiniet rūpīgi uzraudzīt savu ēdienu un dienas režīmu.
Normālas izplūdes kvalitātes prasības ir līdzīgas iepriekšējo nedēļu prasībām: viendabīga konsistence ar nedaudz skābu gaišas nokrāsas smaržu. Tomēr tagad tiem var pievienot gļotādu saturu, kas norāda uz dzemdes sagatavošanu agrīnai dzemdībām. Ūdeņaini izdalījumi signalizē par amnija šķidruma noplūdi, tāpēc jums noteikti jākonsultējas ar ārstu, visticamāk, ir priekšlaicīgas dzemdības.
Sāpes 34 grūtniecības nedēļās
Šajā laikā daudzi jau ir pieraduši pie sāpēm, kas nākamo māti pavada visā perinatālajā periodā. Un visbiežāk viņi moka muguru un muguras lejasdaļu. Bet tagad, kad dzemdības jau ir "uz deguna", tās tikai pastiprināsies. Saskaņā ar statistiku, trīs no četrām sievietēm saskaras ar līdzīgām problēmām.
Tam visam pievienotas hormonālas izmaiņas, kas veicina locītavu un saišu mīkstināšanu. To visu dara ķermenis, lai dzemdību laikā bērns varētu droši iziet cauri dzemdību kanālam, starp citu, pašai mātei būs daudz vieglāk dzemdēt. Lai atvieglotu pašreizējo stāvokli un mazinātu sāpes, jums jācenšas neizvirzīt vēderu uz priekšu vai noliecot muguru mugurā, tas samazinās mugurkaula slodzi - vienkārši skatieties savu stāju. Turklāt jums ir jāatsakās no nogurdinošajiem mājas darbiem un nenesiet smagas lietas.
Smags vēders rada lielu spiedienu uz kājām, tāpēc tās dažreiz var sāpēt, īpaši locītavās, ir iespējami krampji. Izvēlieties pareizos apavus, ortopēdiskās zolītes un stiprinājumu. Izmetiet augstpapēžu kurpes. Papildus tam, ka tie palielina slodzi uz kājām, tie arī traucē saglabāt līdzsvaru un var izraisīt kritienu. Kad jūs apsēžaties vai atgulties, ielieciet kājas uz kalna. Pirms gulētiešanas jūs varat kādam lūgt masāžu vai vienkārši veikt vēsu kāju vannu.
Bieži vien šajā laikā sieviete jūt sāpes kaunuma zonā un iegurņa kaulos, kas rodas arī mīkstinātu locītavu un saišu dēļ. Bet sāpēm vajadzētu būt pieļaujamām, tādēļ, ja jūtaties spēcīgi, un gaita kļūst pīle, tad jums par to jāpastāsta ārstam, tas var būt simfizīta attīstības simptoms.
Cieši sekojiet muguras sāpēm mugurā. Ja tas kļūst regulārs, intervāls starp uzbrukumiem samazinās, un pašas sāpes katru reizi kļūst stiprākas - ar lielu varbūtību mēs varam runāt par priekšlaicīgām dzemdībām.
