Kā atgūt zaudēto balsi

Ja esat pazaudējis balsi, tas ne vienmēr ir kaut kas biedējošs un bīstams. Visbiežāk rezultāts ir trūkstošā balss iekaisusi rīkle, SARS un citas ENT orgānu slimības. Lai ārstēšana būtu pēc iespējas efektīvāka, ir precīzi jānoskaidro šī "zaudējuma" cēlonis.

Kāpēc pazūd mana balss?

Papildus vīrusu slimībām balss zaudēšanas iemesls bieži ir darbs, piemēram: diktors, dziedātājs, aktrise; dzīvesveids: garas sarunas pa tālruni, bieža balss pacelšana. Daudzi cilvēki nepietiekami novērtē šo problēmu. Ja balss ir pazudusi no "runātāja", tad, visticamāk, nākamajā rītā viņš atgriezīsies. Ja pacients ar ARVI ir zaudējis balsi, tad viņam būs jākonsultējas ar ārstu un jāveic ārstēšanas kurss. Kad balss pazūd, daudzi mēģina runāt čukstus, uzskatot, ka labāk ir balss saitēm. Tikai daži cilvēki zina, ka gan čukstēšana, gan kliedzieni uz saitēm rada vienādu spriedzi. Un čukstēšana nav labāka par normālu sarunu. Labāk klusēt, līdz kļūst vieglāk.

Kakls sāp un balss vairs nav

Ja kakls sāp, parādās sviedri, sausums, pazūd balss, visticamāk, tas ir laringīts. Slimība ir nepatīkama, lai gan ar savlaicīgu speciālista iejaukšanos tas nerada nekādas sekas. Tas notiek gan pieaugušajiem, gan bērniem. Ar laringītu balss pilnībā vai daļēji pazūd.

Laringītam ir divas formas: akūta un hroniska. Hronisks, kā likums, parādās, ja aukstumu neārstē. Akūta forma var rasties infekcijas slimību dēļ. Šajā gadījumā labāk nekavējoties konsultēties ar ārstu. Akūts laringīts ir bīstams un var izraisīt nosmakšanu. Bērniem ir īpaši grūti panest šādu slimību.

Bieži vien ar laringītu kakls var daudz nesāpēt. Ir svīšana un kamols, parādās klepus. Sākumā tas ir sauss, un pēc tam tas kļūst slapjš. Ja jums joprojām ir sāpes, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Smagu sāpju cēlonis var būt jaunveidojums, kas parādījies balsenē.

Ko darīt, ja trūkst balss

Balss ir svarīga mūsu dzīves sastāvdaļa, bez kuras ir grūti iedomāties pilnvērtīgu dzīves aktivitāti. Tāpēc šādas problēmas gadījumā jums jāzina, kā ātri ar to rīkoties:

• Ja balss zuduma cēlonis ir nervu spriedze, tad pacientam būs nepieciešama laba atpūta ne tikai fiziski, bet arī emocionāli.
• Ja problēma ir pārvarēta saišu pārslodzes dēļ, piemēram, ilgu sarunu, kliedzienu, dziedāšanas dēļ, tad klusums būs labākās zāles. Lai pilnībā atjaunotu balsi, var paiet tikai viena diena. Sarežģītākos gadījumos balss var atjaunoties nedēļu vai ilgāk.

• Ja smēķētāja balss pazūd, cēlonis var būt rīkles apdegums, kā arī saites. Šajā gadījumā labāk atmest šo slikto ieradumu. Papildus balss pazušanai smēķēšana padara balsi aizsmakušu un skarbu.
• Jāizvairās no stresa situācijām. Tā kā, ja balss pazuda ciešamā stresa dēļ, tā var nemaz neatgriezties. Visbiežāk, protams, runas dāvana atgriežas pakāpeniski, un atveseļošanās process aizņem daudz laika.
• Ēd pareizi. Tas kā atsevišķs pasākums nepalīdzēs izvairīties no problēmas. Tomēr kopā ar pārējo tas palielinās to efektivitāti.
• Ja balss zudums ir infekcijas sekas, tad jāveic pilns ārstēšanas kurss. Pirms tas jāapspriež ar ārstu.

Kā atjaunot balsi

Lai pilnībā atjaunotu balsi, papildus ārsta noteiktajai ārstēšanai nebūs lieki izmantot pārbaudītus mājas līdzekļus, kas ietver:

• Vistas olas. Jums tos vajag dzert neapstrādātus, 1 gab. No rīta un vakarā. Tā vietā jūs varat ēst trīs paipalas. Viņi praktiski nav uzņēmīgi pret salmonelozes infekciju. Olas palīdzēs jums jebkādā citā veidā, izņemot infekciju. Tie pozitīvi ietekmē saites.
• Piens. To vajag iesildīt. Temperatūrai jābūt tādai, lai lūpas izturētu. Pievienojiet tam 1 tējk. medus un puse tējk. eļļas. Tas viss jālieto 3 reizes dienā vismaz četras dienas. Šis līdzeklis ir paredzēts klepus. Tas ļoti mīkstina kaklu un mazina kairinājumu un sausumu.
• Vēl viens efektīvs balss atjaunošanas veids būs glāze piena un ēdamkarote anīsa. Vāra maisījumu un atdzesē līdz siltumam, pievieno tējk. medus un ik pēc divām stundām lieto pa 2 ēdamkarotēm.

• Ieelpošana palīdzēs zaudēt balsi. Jāpatur prātā, ka ar akūtu laringītu nevar veikt karstas inhalācijas. Nav ieteicams tos lietot mazu bērnu ārstēšanai, jo ieelpošanas līdzekļi var izraisīt alerģiju.

Papildus ieelpošanai mājās varat izmantot profesionālus izsmidzinātājus, kurus pārdod aptiekās.

Ieelpošanai izmantotie līdzekļi ir: eikalipts, anīss, soda, kājas, kumelītes.

Ja esat pazaudējis balsi, jums jāidentificē problēmas etioloģija. Pretējā gadījumā nebūs iespējams noteikt atbilstošu ārstēšanu. Ārsts palīdzēs to izdarīt. Pašārstēšanās ir bīstama dzīvībai un veselībai. Pēc tam, kad ārsti būs noteikuši jūsu balss zuduma cēloni, viņi jums izrakstīs zāles un procedūras. Jūs savukārt informējat ārstu, ka plānojat izmantot mājas aizsardzības līdzekļus. Objektīvu iemeslu dēļ viņš vai nu kategoriski aizliedz jums to darīt, vai arī apstiprinās jūsu metodes.