Pareiza kopšana novecojošai ādai

Diemžēl ne visas sievietes zina pareizas ādas kopšanas pamatnoteikumus. Lai gadu gaitā jūsu āda nezaudētu svaigumu un elastību, jums katru dienu jārūpējas par tās skaistumu. Tad pat pieaugušā vecumā jums būs pamats lepoties ar savu atspulgu spogulī. Šodien mēs runāsim par to, kā pareizi rūpēties par ādas novecošanos.

Pareiza kopšana novecojošai ādai

Ir nepieciešams sākt rūpēties par ādu pēc iespējas agrāk. Šis noteikums attiecas ne tikai uz ādas novecošanos. Ideālā gadījumā kopšanai vajadzētu kļūt par jūsu ikdienas rituālu un ilgt visu mūžu. Tajā pašā laikā nevajadzētu aprobežoties tikai ar seju, kaklam un dekoltē nepieciešama arī jūsu ikdienas uzmanība. Ne velti tiek uzskatīts, ka sievietes vecumu var noteikt pēc kakla stāvokļa.

Ikdienas kopšana jāsāk ar tīrīšanu. Veiciet šo procedūru gan no rīta, gan vakarā. Tīrīšanai izmantojiet tikai siltu ūdeni un īpašu kosmētiku, kas paredzēta ādas novecošanai. Bez ziepēm! Tas ir ļoti sauss novecojošai ādai, kurai nepieciešama bagātīga mitrināšana. Izmantojiet īpašu pienu vai smalkas putas. Reizi nedēļā ieteicams lietot skrubi vai attīrošu masku.

Nākamais solis ir tonizēšana. Noslaukiet ādu ar īpašu toniku, kas nesatur alkoholu. Tas aizvērs poras, noņems atlikušos piemaisījumus un uzturēs ādas toni.

Pēc tam uzklājiet mitrinošu vai barojošu krēmu. Tam jābūt piemērotam vecumam un jāatrisina esošās ādas problēmas. Apsveriet arī savu ādas tipu. Parasti kakla derma vienmēr ir normāla vai pat sausa, tāpēc šajā zonā nelietojiet krēmu taukainai ādai.

Krēmi novecojošai ādai

Ādas izbalēšanai nepieciešama īpaša piesardzība. Šeit jums jāsamazina grumbas, jāpalielina asinsriti un jāpielāgo sejas tonis, nemaz nerunājot par intensīvu mitrinošs un uzturs. Šādam krēmam papildus galvenajām sastāvdaļām jābūt:

• Kolagēns, keratīns, elastīns un citi proteīni. Vislabāk novecojošai ādai ir aminoskābes saturoši krēmi, kas iekļūst dziļajos ādas slāņos.
• Peptīdi, kas atjauno ādu tās dziļajos slāņos. Tie stimulē reģeneratīvos procesus un labi ietekmē šūnu vitālo aktivitāti.
• Retinoīdi, kas liek šūnām ātri atjaunoties. Viņi noņem pigmentāciju, aizpilda grumbas.

Tagad plauktos varat atrast ļoti bagātīgu dažādu ražotāju krēmu nobriedušai ādai izvēli. Vispopulārākie ir aptieku krēms Liftactiv Retinol no Vichy, Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream no Neutrogena un Clarins Multi-Regenerante Jour liftinga krēms.

Maskas novecojošai ādai

Kvalitatīvu ādas novecošanās aprūpi nevar iedomāties bez regulāras masku lietošanas. Papildus maskām, kas tiek piedāvātas plašā kosmētikas uzņēmumu vai aptieku klāstā, varat arī izmantot maskas mājās gatavots.

Piemēram, maska ​​ar alvejas... Paņemiet alvejas lapas, kas vairākas dienas ir atdzesētas, un izspiest no tām sulu. Tagad pievienojiet šai sulai karoti barojoša krēma, kas piemērots jūsu ādai, un tikpat daudz olīveļļas. Sildiet to visu ūdens vannā un uz dažām minūtēm uzklājiet uz ādas.

Lai iegūtu citu pārbaudītu masku, sasmalciniet dzeltenumu ar karoti vienkārša sviesta. Pievienojiet tam nelielu karoti medus un lielu karoti rīvētu ābolu. Uzklājiet šo maisījumu uz sejas un kakla ceturtdaļu stundas.

Ādas novecošanas novēršana

Papildus kopšanai sievietes ādai nepieciešami arī preventīvi pasākumi, lai apkarotu novecošanos. Pirmkārt, ir nepieciešams aizsargāt maigo sieviešu ādu no ultravioletā starojuma. Jau sen ir zināms, ka pārmērīga saules iedarbība iznīcina ādu: tā kļūst plāna, ātri pārklāta ar grumbām un vecuma plankumiem. Tāpēc ir svarīgi vienmēr lietot krēmus ar aizsardzību pret ultravioletais.

Atmetiet sliktos ieradumus. Smēķēšana un alkoholiskie dzērieni ātri padara ādu neizskatīgu. Sieviete, kas ļaunprātīgi izmanto cigaretes un alkoholu, vienmēr izskatās vecāka par savu vecumu. Ēdiet sabalansētu uzturu un dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens. Ūdens mitrina mūsu ādu no iekšpuses un ārā un palīdz pagarināt tās jaunību.