Pūtītes uz krūtīm: cēloņi un ārstēšana
Pūtītes uz krūtīm var parādīties jebkura vecuma cilvēkiem. Šie izsitumi parasti nav sāpīgi, bet tos var sabojāt ar apģērbu. Turklāt šādi izsitumi neizskatās estētiski pievilcīgi, un sievietēm ir ierobežota drēbju skapja izvēle.
Pūtītes cēloņi uz krūtīm
Ir šādi pūtītes veidošanās iemesli:
- Dziedzeru kanālu aizsērēšana. Šīs pūtītes parasti ir baltā krāsā.
- Sievietes endometrioze un dažādas ginekoloģiskas slimības.
- Ēdot daudz neveselīgas pārtikas: treknu, ceptu, saldumu.
- Diabēts.
- Stresa situācijas, pieredze, depresijas stāvoklis.
- Hormonālie traucējumi. Tās rodas grūtniecības un menstruāciju laikā sievietēm, pusaudža gados, endokrīnās sistēmas slimību attīstības rezultātā.
- Alerģiskas reakcijas.
- Termoregulācijas pārkāpums. Tas notiek hipotermijas vai pārkaršanas laikā, kā arī cilvēkiem ar lieko svaru.
- Valkājot zemas kvalitātes apģērbu, īpaši sintētisko apakšveļu, kas neļauj gaisam iziet cauri. No tā var parādīties ne tikai pūtītes, bet arī sarkani plankumi un pat strutaini iekaisumi.
Precīzu pūtītes cēloni var noteikt tikai ārsts, pamatojoties uz visaptverošu ķermeņa pārbaudi.
Pūtītes uz krūtīm un muguras
Visbiežāk, kad pūtītes rodas uz krūtīm, tās parādās arī aizmugurē. 
Cēloņi var būt arī endokrīnās sistēmas traucējumi, alerģija pret pārtiku vai sintētisku apģērbu, nervu darbības traucējumi vai slikta higiēna. Šajā gadījumā būs nepieciešama pārbaude un testēšana. Turklāt ir labi izmantot žāvēšanas līdzekļus, piemēram, ozola mizas vai auklu novārījumus, kas pagatavoti proporcijā viena ēdamkarote uz glāzi ūdens.
Vēl viens izplatīts cēlonis ir kuņģa-zarnu trakta slimības. Ja organisms kuņģa un zarnu trakta darba traucējumu dēļ nevar dabiski izvadīt toksīnus, tie sāk iziet caur sviedru dziedzeriem. Tā kā tie nav paredzēti šādai slodzei, tie aizsērē un kļūst iekaisuši.
Kā atbrīvoties no krūškurvja pūtītēm
Pūtītes tiek ārstētas, pamatojoties uz diagnozi. Bet, lai izvairītos no recidīva, ir jāveic preventīvi pasākumi.
Pirmkārt, jums jāpārskata diēta. Uzturā vajadzētu būt lielam vitamīnu daudzumam un vismaz ogļhidrātu saturam. Šajā gadījumā jums jāpārliecinās, ka nav alerģijas pret kādu no izmantotajiem pārtikas produktiem. Lai atbrīvotos no pūtītēm, ir labi ēst jūras zivis un jūras veltes, svaigus augļus un dārzeņus, kā arī pilngraudu maizi. Noderīgi ir arī piena produkti.
Īpaša uzmanība jāpievērš higiēnai. Āda ir labi jātīra, tad pūtītes izzudīs ātrāk. Piemēram, darvas ziepēm ir labas dezinfekcijas īpašības. 
Tā kā viens no pūtītes cēloņiem ir parastais skābekļa trūkums, jums vairāk jāstaigā svaigā gaisā. Apģērbs ir arī svarīgs: tas nedrīkst būt pārāk stingrs un pēc iespējas dabiskāks. Labi materiāli ir kokvilna, lins un kvalitatīvs trikotāža.
Pūtītes uz krūtīm un muguras rodas tikpat bieži kā uz sejas. Tā kā tie nav tik pamanāmi, daudzi kļūdās, atliekot vizīti pie ārsta un cerot, ka viss izzudīs pats no sevis. Jums nevajadzētu paļauties uz to: ja ļausiet situācijai ritēt, izsitumi atkal sāks parādīties, un tos būs daudz grūtāk izārstēt.
