"Otrais ir lieks": kā noņemt dubultzodu
Otrais zods acīm nekad nebija patīkams. Pat tajos gados, kad tika novērtētas izliektās sieviešu formas, viņi nedziedāja slavinājumus otrajam zodam. Šis neglītais defekts ievērojami deformē sejas ovālu, turklāt tas vecumam pievieno vairākus papildu gadus. Tāpēc ir pilnīgi dabiski, ka es vēlos no viņa atbrīvoties.
Saturs
Dubultzods - izskata cēloņi
Dubultzoda parādīšanās iemesli ir vairāki.
- Pirmais ir ģenētiskā nosliece. Ja jūsu ģimenes sievietēm bija dubultzods, tad varbūt arī jūs to saņemsiet, neskatoties uz to, ka jūsu svars var būt diezgan normāls.
- Vēl viens iemesls ir sejas struktūra. Sievietēm, kuru apakšžokļa kontūra ir slikti izteikta, bieži ir dubultzods.
- Trešais iemesls ir vecums. Gadu gaitā sejas muskuļi vājina, un āda gravitācijas ietekmē sāk slīdēt uz leju. Tāpēc parādās otrais zods.
- Ceturtais iemesls ir svara problēmas. Papildu mārciņas, ja tādas ir, tiek izplatītas visā ķermenī, ieskaitot zoda zonu. Un, ja jūs pēkšņi zaudējat svaru dramatiski, tad zem žokļa veidojas kroka sakarā ar to, ka āda ir izstiepta.
Kā noņemt dubultzodu mājās
Jūs varat cīnīties ar dubultzodu mājās. Ir svarīgi atcerēties, ka šis process nebūs ātrs. Jūs varat sākt ar ikdienas problēmu zonas masāžu. Uz zoda zonas uzklājiet nedaudz medus un viegli iemasējiet ādā. Nepārlieciet to! Nestiepiet ādu, tai vajadzētu tikai nedaudz apsārtties. Pēc masāžas pabeigšanas noskalojiet medu ar siltu ūdeni un uzklājiet krēmu uz ādas ar anti-novecošanās efektu.
Vēl viena efektīva metode ir citronu sulas kompreses. Uz problemātiskās vietas pusstundu uzklājiet audumu, kas iemērc citronu sulā. Pēc tam eļļojiet ādu ar taukainu krēmu. Šī komprese piesātinās ādu ar vitamīniem un uzlabos asinsriti. Jūs varat veikt citrona kompresi katru otro dienu.
Vēl viens labs veids ir uzsist otro zodu ar dvieli, kas samērcēts sālsūdenī. Šai procedūrai izmantojiet stingru dvieli. Klapiem nav jābūt stipriem. Šī masāža tonizē ādu, padara to gludu un veselīgu.
Kā noņemt zodu nedēļā
Lai īsā laikā novērstu dubultzodu, jums būs jāmēģina. Vispirms pievērsiet uzmanību savai stājai. Jūs, iespējams, slinkojat, ejot un nometot galvu uz leju. No tā tiek izveidots otrais zods. Iztaisnojiet plecus, paceliet galvu - tas padarīs jūsu defektu mazāk pamanāmu.
Lai pierastu pie šīs pozas, praktizējieties mājās - staigājiet pa dzīvokli ar grāmatu uz galvas. Šis vingrinājums nav jauns, mūsu vecmāmiņas joprojām to izmantoja, lai attīstītu skaistu stāju.
Piesakies kompleksā masāžā, saspiež no citrona sulas un uzsit uz zoda. Tas palīdzēs ātri atbrīvoties no trūkuma. Jūs varat arī izgatavot kompreses no kumelīšu vai pelašķu infūzijas. Šajā infūzijā iemērciet dvieli un veiciet glāstīšanas kustības uz otrā zoda.
Uzraugiet diētu. Centieties neēst pārtikas produktus, kas ir saldi, cepti vai cieti saturoši. Bagātiniet diētu ar zivju un olbaltumvielu produktiem. Dzert daudz tīra ūdens.
Dubultzoda vingrinājumi
Vingrošanai ir liela nozīme dubultzoda profilaksē. Katru dienu jums ir jāveic daži vienkārši vingrinājumi, un jūs nekad neiegūsit dubultzodu. Viņi arī palīdzēs, ja jums jau ir otrais zods. Vienkārši atcerieties katru dienu veikt šos vingrinājumus.
- Sēdiet taisni krēslā un atslābiniet kakla muskuļus, turot galvu taisnu. Norādiet zodu uz augšu, paceļot galvu. Pārvietojiet apakšējo žokli uz priekšu, lai radītu spriedzi. Lēnām skaitiet sev līdz 10. Tad nolieciet galvu. Ir svarīgi veikt šo vingrinājumu lēni un vienmērīgi. Dariet to 20 reizes.
- Pavelciet apakšžokli, vienlaikus paceļot galvu uz augšu. Sajūtiet spriedzi zem zoda. Turiet galvu šajā pozīcijā, lēnām skaitot līdz 10. Pēc tam atslābinieties un nolaidiet galvu. Veiciet šo vingrinājumu 20 reizes.
Šie vingrinājumi trenē kakla muskuļus, atbrīvojas no dubultzoda. Atcerieties tos darīt regulāri.
Zoda tauku atsūkšana
Ja jums steidzami un radikāli jāatrisina dubultzoda problēma, tad veiciet tauku atsūkšanu. Šī ķirurģiskā procedūra tiek veikta daudzās plastiskās ķirurģijas klīnikās. Šī tauku noņemšanas metode ir praktiski droša, nerada komplikācijas un iedarbība ir ilgstoša.
Tagad tauku šūnas tiek izkausētas, izmantojot lāzeru vai radioviļņus, un pēc tam tiek izsūknētas caur īpašām kanulēm. Papildus tauku daudzuma samazināšanai šai procedūrai ir ietekme pacelšana un stimulē jauna kolagēna veidošanos zoda audos.
Tāpat kā jebkura cita ķirurģiska procedūra, arī zoda tauku atsūkšanai var būt nelielas komplikācijas. Tas var būt pietūkums, apdegumi vai paaugstināta jutība. Parasti šīs parādības izzūd pietiekami ātri.
Pati operācija ilgst apmēram pusstundu un tiek veikta vietējā vai vispārējā anestēzijā. Tas ietver divu iegriezumu izdarīšanu ausu zonā, caur kuru tiek ievietotas kanulas. Pēc operācijas beigām griezumi tiek sašūti un gandrīz pilnībā sadzijuši.
Lai novērstu tūskas veidošanos, vairākas dienas tiek uzlikts stingrs pārsējs. Divas nedēļas pēc operācijas jums jāierobežo fiziskās aktivitātes, neēdiet cietu pārtiku un nepakļaujiet sevi pēkšņām temperatūras izmaiņām.