Jak pozbyć się szorstkiej skóry

Jaka kobieta nie chce aksamitnej i delikatnej skóry? Wszyscy jej chcą, ale z jakiegoś powodu sama skóra nie zawsze się odwzajemnia. Najczęściej skóra stóp i łokci staje się szorstka. Dlaczego tak się dzieje i jak się go pozbyć - powiemy w tym artykule.

Dlaczego skóra staje się szorstka

Każdego dnia niemal najsilniej obciąża się nogi, jednak nie każdemu śpieszy się dbać o skórę stóp. Często cała ta pielęgnacja sprowadza się do użycia pumeksu i ostrych ostrzy, które po prostu odcinają szorstką skórę. Ale ta technika nie gra w żaden sposób w pozytywny sposób, a wręcz przeciwnie. Kwestia szorstkiej skóry jest szczególnie dotkliwa w okresie letnim, kiedy nadchodzi sezon otwartych butów i na skórę zaczyna dostawać się kurz uliczny, który bardzo ją wysusza i czyni ją szorstka.

Jeśli mówimy o tym, dlaczego skóra grubieje na piętach, to główne powody można nazwać:

• Najczęstszą przyczyną szorstkości skóry na piętach jest tryb życia na stojąco, więc ta dolegliwość bezlitośnie dotyka sprzedawców, fryzjerów itp.
• Niewygodne buty na wysokim obcasie, ze względu na nieodpowiednie rozłożenie ciężaru, mogą również powodować szorstkość na skórze pięt.
• Chodzenie boso po ziemi powoduje, że skóra jest bardzo sucha i szorstka.
• Nadwaga, zwłaszcza jeśli kobieta nosi obcasy.
• Nawyk noszenia kapci, które nieustannie uderzają w piętę, tym samym ją szorstką.

Jednak nie zawsze czynniki kosmetyczne są przyczyną szorstkości skóry nóg, zdarza się, że w ten sposób objawia się objaw choroby narządów wewnętrznych lub nieprawidłowego funkcjonowania układów. Często jest to wadliwe działanie tarczycy, brak grupy witamin i minerałów. W takich przypadkach w żadnym wypadku nie powinieneś angażować się w występy amatorskie i musisz szukać pomocy specjalisty. Często przyczyną szorstkich pięt jest infekcja grzybiczna... W tym przypadku oprócz szorstkości skóra często zaczyna pękać i boleć.

Jeśli mówimy o suchej i szorstkiej skórze na łokciach, przyczyny tutaj różnią się nieco od opisanych powyżej:

• Zmiana pór roku i gwałtowne zmiany temperatury. Problem ten jest szczególnie powszechny poza sezonem, kiedy gruczoły łojowe zaczynają zmieniać rytm pracy, przez co skóra staje się sucha.
• Problemy w funkcjonowaniu układu hormonalnego. Tutaj przyczyną szorstkości i suchości skóry staje się brak równowagi hormonalnej... Jeśli jednak tak jest, to oprócz suchych i szorstkich łokci dokuczają Ci również inne problemy: duszność, obfite pocenie się, przyrost masy ciała, nieprawidłowości w cyklu itp. W takim przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
• Brak witamin. Kolejny powszechny problem. Mianowicie należy zwrócić uwagę na witaminę A i E. W przypadku poważnego niedoboru organizm oprócz łokci będzie sygnalizował przez laminowanie paznokci, łuszczenie się skóry i wypadanie włosów.
• Nadmiar gorących kąpieli i pryszniców. Lubisz leżeć w wannie z hydromasażem lub stać pod gorącym kranem? Ale twoja skóra wcale tego nie lubi. Co innego siedzieć od czasu do czasu, a zupełnie co innego zmienić takie spotkania w nawyk. Gorąca woda pomaga w utracie wilgoci ze skóry właściwej, co następnie objawia się suchą i szorstką skórą.
• Egzema to nieprzyjemna choroba, która zawsze objawia się suchą i szorstką skórą. Niektóre rodzaje dolegliwości mogą pojawić się po dłuższym kontakcie z chemikaliami i syntetykami. Tylko lekarz może tu pomóc.
• Strona mechaniczna. Bardzo często skóra na łokciach zaczyna się szorstkować u osób, które długo siedzą przy stole, opierając się na łokciach. Im dłużej problem jest w tym przypadku ignorowany, tym poważniejsze konsekwencje w postaci złuszczania i pękania skóry.
• Słaba jakość opieki, a nawet jej brak. Pamiętaj, że skóra ciągle potrzebuje nawilżenia, zaniedbując to, że skóra zaczyna być bardzo sucha i szorstka.

Przed przystąpieniem do leczenia skóry bardzo ważne jest zidentyfikowanie prowokatora problemu i zrobienie wszystkiego, aby nie pojawił się ponownie, w przeciwnym razie takie leczenie nie będzie miało sensu.

Jak nawilżyć skórę

Aby skóra była piękna i aksamitna, musi być głęboko nawilżona. W tym celu stosuje się specjalne kremy, których wybór jest bardzo duży, tutaj trzeba spróbować znaleźć coś własnego metodą prób i błędów. Jednak samo nałożenie kompozycji na szorstką skórę nie przyniesie takiego efektu. Przed zabiegami kosmetycznymi konieczne jest przeprowadzenie kąpieli. Mogą to być najprostsze receptury wywaru z rumianku, sznurka, nagietka czy kory dębu. Cokolwiek lubisz najbardziej.

Nawilżanie powinno iść nie tylko z zewnątrz, ale także od wewnątrz. Aby to zrobić, musisz przestrzegać reżimu picia i spożywać co najmniej 1,5 litra płynu dziennie. Nawiasem mówiąc, odwodnienie organizmu może objawiać się również w postaci suchej skóry, nie tylko na nogach i łokciach, ale także na całym ciele i twarzy.

Jak usunąć szorstką skórę?

Szorstka skóra na piętach

• Namoczyć gazę w occie jabłkowym i owinąć wokół nóg. Na wierzch załóż plastikowe torby i skarpetki. Zabieg należy wykonać przed snem, a kompres należy usunąć dopiero rano. Następnie musisz bardzo ostrożnie odkleić skórę pumeksem. Wszystko to można kontynuować od nocy do nocy, aż skóra stanie się normalna. Następnie musisz przeprowadzać zabiegi profilaktyczne w odstępach raz w miesiącu.
• Garść łusek cebuli zalać kilkoma litrami wrzącej wody i odstawić na około godzinę. Gotową nalewkę wlej do miski i dodaj dużą łyżkę sody oczyszczonej oraz sól. Temperatura wody powinna być jak najgorętsza. Trzymaj kończyny w płynie, aż ostygnie, a następnie wytrzyj stopy do sucha i posmaruj je obficie olejem roślinnym. Załóż torby foliowe, ciepłe skarpetki i idź spać, rano wszystko zdejmij. Po 4-5 zabiegach nogi staną się jak u dziecka.
• Wymieszaj żółtko jednego jajka z dużą łyżką oleju roślinnego i małą łyżką octu. Wszystko wymieszaj. Gotową kompozycją musisz smarować stopy za każdym razem po kąpieli i wkładać kończyny do polietylenu i ciepłych skarpet na całą noc.
• Pokrój korzenie babki lancetowatej i zalej je wrzątkiem. Jak tylko kompozycja ostygnie, opuść do niej stopy na 20 minut.
• Aby pozbyć się małych pęknięć na piętach, możesz regularnie smarować dotknięte obszary najprostszą higieniczną szminką.

Szorstka skóra na łokciach

• Wymieszaj równe ilości miodu i olejku migdałowego. Podgrzej kompozycję w kąpieli wodnej i nałóż ją na łokcie. Zmyj wszystko po dwudziestu minutach.
• Dużą łyżkę mięty zaparzyć szklanką wrzącej wody i odstawić na około godzinę. Z gotowej nalewki musisz zrobić kostki lodu, którymi musisz codziennie wycierać łokcie.
• W pół litra ciepłej przegotowanej wody rozpuść kilka dużych łyżek najpopularniejszej skrobi i wymieszaj. W przygotowanej kąpieli musisz opuścić łokcie na kwadrans. A na koniec sesji na suchą skórę nałóż odżywczy krem.
• Do walki z szorstką i suchą skórą dobrze jest użyć oleju lnianego, migdałowego i oliwy z oliwek. Odżywiają skórę i nadają jej miękkość. Można je brać pojedynczo lub przygotowywać z kilku na raz. Różne są również opcje aplikacji. Najłatwiej jest używać ich jako kremu, nakładając olejki na problematyczny obszar. Ale jeszcze lepiej jest robić kąpiele olejowe, podgrzewając olej w łaźni wodnej, aż będzie ciepły.

Aby dalej zapobiegać szorstkości skóry, należy zapewnić jej stałą pielęgnację. Aby to zrobić, należy ograniczyć siedzenie w gorącej kąpieli, regularnie wykonywać zabiegi szorowania i nawilżania. Nasmaruj skórę kremami odżywczymi i nawilżającymi. Jednak oprócz pielęgnacji zewnętrznej musisz monitorować swoją dietę, starając się jak najbardziej nasycić dietę witaminami.

Kremy do stwardniałej skóry

• Doktor Biocon. Ten balsam nazywany jest jednym z najlepszych, który szybko poradzi sobie z szorstką i suchą skórą pięt. Głównymi składnikami aktywnymi są kwas salicylowy, nagietek i masło shea. Doskonale nawilża i zmiękcza, wspomaga gojenie pęknięć.
• Balsam Flexitol. Jest bardzo skuteczny na szorstką i suchą skórę. To już trzeci raz, kiedy widoczne są poważne rezultaty. Główne składniki to aloes, masło shea, witamina B5 i E, lanolina.
• Krem Neutrogena o bardzo tłustej strukturze odżywia i nawilża nawet najbardziej szorstką skórę właściwą. Jest pantenol, gliceryna i aloes.

Suchej skóry można pozbyć się i zrobić to całkiem realistycznie nawet własnym wysiłkiem, ale tylko pod warunkiem, że wada nie jest spowodowana problemami w funkcjonowaniu organizmu. Dlatego przede wszystkim przyda się diagnoza specjalisty.