Dlaczego pęcznieje pod oczami

Dla każdej kobiety ważne jest, jak wygląda, więc każda wada w jej wyglądzie ma duży wpływ na jej samoocenę i pewność siebie. Worki i obrzęki pod oczami to jedne z najczęstszych przyczyn, z którymi borykają się kobiety. Takie wady mogą pojawić się rano i zniknąć po godzinie lub dwóch lub mogą trwać długo. W każdym razie nie jest to normą, co oznacza, że ​​musisz szukać przyczyny i angażować się w terapię.

Przyczyny obrzęków pod oczami

Istnieje wiele przyczyn, które mogą prowadzić do obrzęku. Często tak objawia się duża ilość soli w organizmie. Sól zatrzymuje wodę, zwłaszcza jeśli jest nadużywana wieczorem. W tym przypadku z dużym prawdopodobieństwem następnego ranka obrzęk nie ograniczy się tylko do oczu, ale również objawi się na ciele. Jeśli ciało jest silne, a takie „rozpieszczanie” jest rzadkie, może nie być worków, ale nawroty mogą sprawić, że problem będzie trwały. W takim przypadku warto monitorować swoją dietę i ograniczać spożycie soli, szczególnie wieczorem.

Innym powodem powstawania obrzęków pod oczami są zmiany związane z wiekiem. Tak smutne, jak to sobie uświadomić, ale co roku skóra nie poprawia się. To właśnie w tym miejscu pojawiają się pierwsze zmiany związane z wiekiem – skóra staje się cieńsza, mięśnie słabną i nie mogą jej tak jak poprzednio wspierać. Tkanka tłuszczowa zaczyna niejako „zapadać się”, co z zewnątrz wygląda jak obrzęk. Jeśli doda się do tego zatrzymanie płynów w ciele, sytuacja nie wygląda wcale różowo, a problem przechodzi w stan przewlekły.

Ogólne zmęczenie organizmu i ciągłe zmęczenie oczu to kolejna przyczyna powstawania obrzęków. Dłuższy pobyt przed monitorem komputera, praca w złych warunkach, czytanie tekstów przy słabym oświetleniu, dłuższe oglądanie telewizji – wszystko to zaburza proces krążenia krwi w okolicy oczu. Czasami obrzęk jest dziedziczny. W tym przypadku takie problemy ujawniają się nie tylko w wieku, ale także w dzieciństwie i młodości. Taka opuchlizna jest izolowana, tj. poza skórą pod oczami nie ma dodatkowych objawów. Przyczyną takiego obrzęku jest nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach oczu.

Obrzęk może być spowodowany upośledzeniem przepływu limfatycznego i żylnego, który często występuje po zabiegu chirurgicznym w  dzielnica głowa np. po zabiegu odmładzającym. Ten stan wynika z nagromadzonego płynu międzykomórkowego.

Innym powodem pojawienia się obrzęków pod oczami są uszkodzenia mechaniczne. Są to złamania i stłuczenia, a także ukąszenia owadów. Co więcej, cios lub ugryzienie nie musi dokładnie padać w okolicy pod powiekami, górna część głowy może być miejscem zmiany. Taki obrzęk ustępuje samoistnie z czasem, bez dodatkowego leczenia.

Obrzęk powiek dolnych może wystąpić zarówno podczas ciąży, jak i podczas zaburzenia hormonalne... Wysoki poziom hormonu estrogenu, który występuje przed miesiączką, prowadzi do gromadzenia się płynu w organizmie, co objawia się obrzękiem. Zmiany hormonalne wyprzedzające w okresie dojrzewania, z punkt kulminacyjny, leczenie lekami zawierającymi hormony może powodować obrzęk. Opuchlizna w okresie okołoporodowym jest powszechna, ale jeśli jest stała, lepiej skonsultować się z lekarzem obserwującym, ponieważ może to wskazywać na patologie wewnętrzne.

Reakcja alergiczna często objawia się obrzękiem powiek górnych, ale zdarzają się przypadki obrzęku powiek dolnych. Dlatego jeśli taki problem nagle ogarnie, nie pomijaj tego czynnika, jak to możliwe. Często, oprócz obrzęku, alergie wyrażają się dodatkowymi objawami - przekrwieniem nosa, łzami w oczach, kichaniem itp.

Jeśli oprócz obrzęku, wysokiej gorączki, złego samopoczucia, uczucia gorąca, dyskomfortu podczas naciskania opuchniętego miejsca, może to wskazywać na rozpoczęty proces zapalny. Przy ciągłym obrzęku powiek, który nie ustępuje przez długi czas, lepiej skonsultować się z lekarzem, może to być sygnał nieprawidłowego funkcjonowania organizmu: procesy w nerkach o charakterze patologicznym, choroby tarczycy gruczoł, naczynia krwionośne, serce itp.

Inne przyczyny obrzęków

Taka dolegliwość nie zawsze jest wskaźnikiem problemów w ciele, dlatego oferujemy kilka dodatkowych czynników:

• Kosmetyki. Kosmetyki same w sobie nie mogą wywoływać obrzęków, ale ich niewłaściwe użycie może powodować takie problemy. Nigdy nie śpij z makijażem, a jeszcze lepiej, zmyj makijaż kilka godzin przed snem, aby skóra mogła oddychać i odpocząć. Do demakijażu użyj specjalne preparaty które pasują do twojego typu skóry właściwej. Wybierz kosmetyki pielęgnacyjne z rozwagą, więc na przykład, jeśli krem ​​na noc nie jest dla Ciebie odpowiedni, może tworzyć na skórze film, który powoduje zatrzymywanie wilgoci, a w rezultacie obrzęki.
• Łzy. Jeśli dobrze płakałeś wieczorem, nie powinieneś być zaskoczony porannym obrzękiem. Tak rozpowszechnione zjawisko nikogo nie oszczędza, ale jest bardzo proste do wytłumaczenia. W płynie łzowym znajduje się dużo soli, która hamuje uwalnianie płynu międzykomórkowego.
• Burzliwe życie nocne. Ci, którzy lubią dobrą zabawę w nocy, są zagrożeni. W tym przypadku obrzęk pod oczami może być spowodowany całym „pociągiem” powodów: nadużywaniem alkoholu, nadmiarem słodyczy i słoności, narkotykami, brakiem odpoczynku i snu itp.

Jak usunąć obrzęki pod oczami

• Maseczki na bazie białka mają dobry efekt liftingu. Ubij zwykłe białko jaja kurzego i nałóż je pędzlem na dolną powiekę w kilku warstwach. Każdą kolejną warstwę nakładać po wyschnięciu poprzedniej. Należy to powtórzyć 5-6 razy. Jak tylko ostatnia warstwa wyschnie, zmyj kompozycję ciepłą wodą. Ta maska ​​jest dobra do stosowania w profilaktyce.
• W chłodnej wodzie wymieszać zawartość kilku ampułek z witaminą E. W otrzymanym płynie namoczyć waciki i nałożyć na oczy na 20 minut. To doskonała technika niwelowania nie tylko obrzęków, ale także zapobiegania workom pod oczami.
• W eliminowaniu obrzęków dobrze sprawdzają się specjalne maski żelowe pod oczy, które są sprzedawane w aptekach. Jeśli regularnie borykasz się z tym problemem, zaopatrz się w nie z wyprzedzeniem.
• Aby złagodzić obrzęki, użyj kontrastowego prania, naprzemiennie z zimną i gorącą wodą.
• Przygotuj wywar z koperku gotując gałązki w niewielkiej ilości wody przez kilka minut. W przygotowanym bulionie zwilż płatki kosmetyczne i nałóż na oczy, następnie przymocuj inne płatki kosmetyczne, ale już nasączone zimną wodą. Trzymaj je przed oczami przez około 30 sekund za każdym razem.

W niektórych przypadkach prosta zmiana poduszki pomoże pozbyć się obrzęku. Nieprawidłowa pozycja głowy podczas snu może objawiać się porannym obrzękiem, więc spróbuj zastąpić zwykłą poduszkę ortopedyczną. Możliwe, że opuchlizna samoistnie ustąpi, w każdym razie jakość snu wzrośnie, a tym samym poprawi się wygląd.

Jak szybko usunąć obrzęki pod oczami

Szybkie złagodzenie obrzęków nie jest łatwym zadaniem, ale jest możliwe. Prawda, jeśli winowajca  obrzęk  okaże się  choroba, to pozbycie się problemu nie zadziała szybko. Wymagane jest tylko długotrwałe leczenie.

Na początek mały hack na życie dla tych, którzy lubią płakać przed pójściem spać nad romantycznym filmem, a rano nie chcą iść do pracy ze śladami pod oczami po takim odpoczynku. Jeśli wieczorem, po łzach w oczach, natychmiast zrobisz kompres z mocno zaparzonej herbaty lub nałożysz na zimno, to rano w ogóle nie będzie obrzęków.

Skuteczne metody usuwania obrzęków pod oczami w krótkim czasie:

• Nałóż coś zimnego na oczy. Do tych celów często używa się łyżek, ale zamiast tego można użyć lodu. To zwęzi naczynia krwionośne i złagodzi obrzęk.
• Dobry efekt daje zwykły ogórek, z którego robi się owsiankę i nakłada się na powieki na 15 minut.Można przyczepić kółka z ogórka.
• W podobny sposób do poprzedniej metody możesz użyć plasterków surowych ziemniaków. Musisz trzymać je przed oczami przez około pół godziny.
• Namocz waciki w kefirze lub innym sfermentowanym napoju mlecznym i nałóż je na oczy na 20 minut. Pomoże to wypłukać nadmiar płynu i złagodzić obrzęki.

Nawet jeśli uda ci się szybko wyeliminować obrzęki metodami ludowymi, nie odkładaj wizyty u lekarza na długo. Gdy problemy zostaną rozwiązane, takie procedury nie będą potrzebne.

Zapobieganie obrzękom pod oczami

O wiele łatwiej jest zapobiegać problemom niż później radzić sobie z konsekwencjami. Uchronienie się przed obrzękami nie jest takie trudne, wystarczy przestrzegać kilku zasad:

• Pij więcej czystej wody i mniej napojów zawierających kofeinę, szczególnie wieczorami. Aby zachować zdrowie i wygląd, musisz pić co najmniej 1,5 litra wody dziennie.
• Wysypiaj się - średnio dobry odpoczynek zajmuje 8 godzin. Brak snu, podobnie jak przodozgryz, wyraża się zmarszczkami i obrzękami pod oczami. I lepiej iść spać przed 22:00.
• Spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu. Najlepiej wyjść poza miasto, gdzie nie ma dymu, a powietrze jest czyste, ale nawet zwykły wieczorny spacer po parku przed pójściem spać przyniesie pozytywne rezultaty.
• Starannie dobieraj kosmetyki pielęgnacyjne, szczególnie te, które nakłada się bezpośrednio na delikatną skórę powiek. Bardzo często nieodpowiedni środek wpływa na pojawienie się obrzęku.
• Przejrzyj swoją dietę i staraj się jeść tylko zdrową żywność. Porzuć dużo słodkich i słonych potraw, jedz więcej gotowanych na parze lub gotowanych, wolę świeże warzywa i owoce od fast foodów.
• Zrezygnuj ze złych nawyków, nie wnoszą one nic pożytecznego, ale nie wpływają w najlepszy sposób na wygląd.
• Uprawiaj sport. To świetny sposób nie tylko na ujędrnienie sylwetki, ale także poprawę metabolizmu.
• Regularnie wykonuj proste ćwiczenia twarzy. Zajmuje to nie więcej niż 10 minut, ale efekt jest po prostu oszałamiający.
• Wyrób sobie nawyk codziennego pocierania twarzy kostką. lód kosmetyczny... Wtedy nie będzie Ci przeszkadzał nie tylko obrzęk, ale również stan skóry zachwyci Cię swoim pięknem i młodością.