Cum să înveți să construiești relații

Crearea unei familii este o decizie responsabilă, luând-o oamenii ar trebui să înțeleagă că nicio căsătorie nu este completă fără conflicte și clarificarea relațiilor. Nici sentimentele puternice nu vor salva situația dacă soții nu încearcă să se audă reciproc și să facă concesii. Și după ce copiii apar într-o căsătorie, problemele, de regulă, se înrăutățesc. Ce trebuie făcut pentru a readuce sentimentele răcite și pentru a îmbunătăți microclimatul în familie? Cum să stabiliți relații calde și de încredere cu copiii?

Construiește relații în pragul divorțului

Când creați o uniune familială, în primul rând, merită să vă gândiți cum să preveniți evenimente care, în viitor, pot afecta separarea cuplului. Motivele destrămării unei căsătorii sunt complet diferite - frământări financiare, alcoolism, incompatibilitate sexuală, trădare și rutină asociate cu viața de zi cu zi.

Dacă doi oameni iubitori nu mai văd o cale de ieșire și vor să-și pună capăt căsătoriei, poate ar trebui să apeleze la un psiholog de familie care va ajuta să rezolve totul și să analizeze conflictele. Cu participarea unui specialist calificat, oamenii au ocazia să privească totul cu alți ochi.

Ignorarea problemelor existente duce la faptul că se acumulează ca un bulgăre de zăpadă, așa că, dacă unul dintre soți vorbește despre divorț, nu-i reproșa sau intra în panică, ascultați calm și încercați să înțelegeți esența pretențiilor sale.

În momentele dificile ale vieții împreună, amintiți-vă de evenimente plăcute - o nuntă, o lună de miere, nașterea unui bebeluș și împingeți-vă sufletul pereche la acest lucru, deoarece în timpul certurilor și scandalurilor, toate lucrurile bune sunt imediat uitate, doar mânia și emoțiile negative rămân .

Situația este mult mai complicată dacă o singură persoană cere despărțirea. Dacă doriți cu adevărat să vă țineți familia împreună, încercați să uitați nemulțumirile, învățați să vă admiteți greșelile și evitați încercările de șantaj, amenințare sau presiune de milă.

Dacă credincioșii tăi sunt fermi în decizia sa de a dizolva uniunea, mai întâi, descurajează-l să nu solicite divorțul în viitorul apropiat, până când nu ești convins de inutilitatea încercării de a îmbunătăți relațiile și apoi:

• Vorbesc cu soț calm și cu cea mai mare sinceritate, aflați cauza conflictului și efectuați o analiză.
• Nu-l țineți pe soțul dvs. cu forța, acordați-i tot timpul necesar.
• Dă-ți seama pentru tine de ce ai nevoie de o familie, stipulează perspective comune.
• Gândiți-vă unde ați făcut personal o greșeală și nu permiteți repetarea acestora.
• Fii cât se poate de pozitiv și prietenos, fă-i pe persoana iubită o surpriză plăcută - o cină romantică, o excursie comună la un eveniment, organizează-i vacanța de vis.

Cum să construiești o relație cu fiul tău

De obicei, părinții au speranțe foarte mari pentru fiii lor, visează tații copil a atins obiective în viață pe care el însuși nu le-a putut atinge, iar mamele nu prețuiesc sufletele în ele, crescând uneori un bărbat dependent și infantil.

Într-o zi, vine momentul în care fiul se transformă dintr-un bebeluș drăguț într-un adult, cu toate consecințele care au urmat. El trebuie să aibă cu siguranță o serie de responsabilități, precum și unele calități inerente sexului masculin - responsabilitate, opinie personală și capacitatea de a se asigura pentru sine.

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să te îndepărtezi complet din viața unui fiu adult, dar pentru binele său merită să te adezi la anumite reguli de comunicare:

1. Nu da sfaturi dacă nu ești întrebat despre asta, pentru că astfel îi privezi fiului tău dreptul de a-și face propriile greșeli și de a fi responsabil pentru ele. Când îl vezi călcând pe o greblă, oferă-ți doar ajutorul.
2. Nu critica alegerea fiului tău, chiar dacă acesta îți cere părerea. Încearcă să fii cât mai corect în evaluările tale, mai ales când vine vorba de relația lui cu sexul opus.
3. Comunicați-vă dorințele fără presiune și reproșuri.
4. Pune-te mai des în pielea fiului tău. Gândește-te la fricile și dorințele tale la o vârstă fragedă.
5. Căutarea de sfaturi de la copilul dvs. matur îi va oferi un sentiment de încredere și valoare de sine.
6. Învață să-ți recunoști greșelile și cere iertare. Încearcă să transmiți ideea că toate acțiunile tale se datorează iubirii părinților și dorinței de a avertiza împotriva greșelilor.

Cum să construiești relații cu fiica ta

Fiecare părinte întâmpină mai devreme sau mai târziu problemele pe care le aduce adolescența copilului lor. În această perioadă dificilă, este foarte important nu numai să menții o relație de încredere cu o fata dar, de asemenea, îmbunătățiți-le monitorizând constant cele mai mici schimbări de comportament și observând semnale alarmante.

În primul rând, este important să recunoaștem existența unei probleme și este departe de a fi întotdeauna acoperită doar în particularitățile pubertății copilului. Adulții care sunt încrezători în dreptatea și autoritatea lor fac, de asemenea, o mulțime de greșeli.

Iată câteva sfaturi de la experți pentru a vă ajuta să construiți relații cu fiica dvs. în creștere:

• Controlați-vă și în timpul conflictului, evitați un ton și acuzații sporite, acest lucru va duce doar la faptul că fata se retrage în sine sau începe să reziste. Pentru a nu pierde autoritatea părintească, oricât de greu ar fi, păstrează-ți emoțiile pentru tine, doar o conversație calmă și prietenoasă va avea un efect pozitiv.
• În timpul unei crize de tranziție, copilul dvs. își poate schimba radical perspectiva asupra vieții. Nu este nevoie să vă fie frică de acest lucru și să vă opuneți în toate modurile posibile. Încercați să acceptați poziția fiicei dvs. și amintiți-vă cum ați fost în această perioadă, poate suferind, de asemenea, de o neînțelegere a adulților. Nu vă impuneți părerile, dați-i fiicei tale dreptul de a-și determina în mod independent drumul și viitorul.
• Oferiți-i fetei posibilitatea de a-și obține partea din experiența de viață, acest lucru nu înseamnă deloc că trebuie să vă slăbiți atenția și să eliberați totul pe frână. Ar trebui să fie responsabilitatea părintelui să educe copilul despre pericolele maturității și despre cum să le prevină. Dacă adolescentul a făcut totuși o greșeală, ascultați-l fără acuzații și critici, în acest moment fiica dvs. are nevoie de sprijin și înțelegere.
• Orice activitate comună aduce întotdeauna oamenii împreună. Cât de des este posibil, invitați-vă copilul să facă ceva împreună - mergeți la o plimbare în parc sau la magazin, vizitați o expoziție de modă, mergeți în vacanță sau faceți sport.
• Indiferent cât de vârstă are copilul, chiar și în adolescență, el are nevoie de mângâierea părinților săi, mai ales când vine vorba de fete, acestea sunt prin natura lor mai emoționale și mai sensibile. Prin urmare, nu evitați contactul corporal - în momentele dificile, chiar și mângâierea obișnuită pe cap oferă o senzație de stabilitate și calm.

Cum să construiești relații: sfaturi

Pentru a îmbunătăți relațiile cu iubitul dvs. soț, ar trebui să învățați să controlați unele momente - nu-l deranjați, oferiți timp personal pentru singurătate, admirați succesul și vorbiți cât mai mult posibil despre problemele sale personale și articulare.

Ei bine, într-o situație în care cearta a avut loc deja și conflictul continuă, sfatul psihologilor vă poate ajuta:

• Amintiți-vă că, chiar dacă vina dvs. este soț, lacrimile și tantrumurile nu vor ajuta aici. Și cu atât mai mult, când ați făcut o greșeală în relație, puteți repara totul numai cu o atitudine amabilă, afecțiune și calm, altfel nu va fi evitată izbucnirea repetată a conflictului.
• Pentru a nu sparge lemnul în căldura furiei, încercați să vă distrageți atenția cu ceva - într-o astfel de situație, orice muncă fizică ajută perfect. Unele femei se calmează și își pun nervii în ordine datorită treburilor casnice de rutină.
• După o anumită perioadă, lăsând abur, puteți sta jos și vorbi fără emoții inutile. Acționează în funcție de situație - fie recunoaște-ți greșeala și găsește puterea de a cere sincer iertare, fie acceptă scuzele soțului tău cu demnitate și înțelegere. Discutați împreună despre ieșirea din impas și promiteți-vă reciproc să nu abuzeze și să țipe de acum înainte.
• Se întâmplă ca a doua jumătate, după o ceartă, să nu vrea să se întâlnească la jumătatea drumului și pur și simplu ignoră. Nu trebuie să impui și să faci presiune asupra unui bărbat, să-l lași să „fiarbă”, ci să rămâi aproape în același timp și să-ți demonstrezi atitudinea binevoitoare în orice mod posibil.