Mancare pentru bebelusi la 4 luni

Au trecut trei luni, în spatele ajustării stomacului, a colicilor intestinale. Copilul a ajuns la a 4-a lună de ședere pe această lume. În această perioadă, schimbări mari vin în viața unui nou-născut. Aceasta înseamnă că și alimentația copilului se va schimba.

Ce poate mânca un bebeluș la 4 luni

Bebelușii alăptați primesc în continuare lapte matern fără prea multe schimbări. Conține toți nutrienții de care are nevoie copilul pentru a crește. De aceea, se recomandă să nu se introducă alimente complementare până la 6 luni.

Multe mame sunt interesate de întrebarea - ce să facem cu apa? Ar trebui să-i dau bebelușului meu de băut? Se crede că laptele uman are suficient lichid pentru a potoli setea unui bebeluș. Dar totul este individual, nu există reguli speciale în această privință. Dacă bebelușul nu refuză apa, atunci este mai bine să o bei, deoarece deshidratarea poate reprezenta o amenințare semnificativă. Nu este cazul copiilor hrăniți cu biberonul. În general, medicii pediatri încă se ceartă despre introducerea alimentelor complementare. Înainte se credea că sucurile pot fi adăugate la dietă de la o lună. Dar în zilele noastre, mulți medici susțin că provoacă adesea reacții alergice la copii. Prin urmare, introducerea sucurilor ar trebui amânată pentru o perioadă ulterioară.

Același lucru este valabil și pentru gălbenușul de pui. Pe vremuri, a fost introdus devreme, deoarece se credea că este o sursă de vitamina D. În zilele noastre, copiilor li se administrează Aquadetrim și a dispărut necesitatea introducerii acestui aliment complementar. Deoarece gălbenușul este cel mai puternic alergen.

Pentru copiii artificiali, alimentele complementare sunt introduse de la vârsta de 4 luni. Acest lucru se datorează faptului că amestecul nu oferă corpului bebelușului o cantitate suficientă de vitamine și minerale. Alimentele complementare sunt introduse numai conform instrucțiunilor medicului pediatru. Conform standardului, se introduce inițial piure de legume sau terci. Acest lucru va depinde de greutatea bebelușului. În caz de greutate redusă, este recomandabil să introduceți terci mai întâi. Dacă copilul este bine hrănit, atunci introduceți mai întâi piureuri de legume. Pentru început, gătiți piure sau broccoli pe bază de dovleac, acestea sunt cele mai ușoare alimente pentru stomacul unui bebeluș.

Meniu pentru un bebeluș la 4 luni

Opiniile specialiștilor diferă și în ceea ce privește meniul pentru un bebeluș de 4 luni. O categorie crede că trebuie să începeți cu sucuri. Și apoi introduceți piureuri de legume pe bază de morcovi, cartofi și dovleac. Alți medici cred că ar trebui să începeți alimente complementare cu fructe. Un al treilea grup de experți consideră că la această vârstă copilul este mai susceptibil la alergii, iar suplimentele de fructe se administrează cel mai bine la 11 luni.

Când introduceți un produs, hrăniți-l copilului timp de o săptămână, fără a introduce un alt aliment complementar în dietă. Dacă reacția corpului este normală, puteți trece la următorul produs nou. Tot ce este nou în meniul bebelușului este introdus în micro doze, după care starea firimiturilor este monitorizată pe tot parcursul zilei. Dacă refuzați un produs nou, nu îl forțați, lăsați-l pentru o dată ulterioară.

Meniul este compilat de la caz la caz. Aspectul standard arată cam așa:

1. 6:00 AM - Oferiți-i bebelușului o formulă adaptată sau hrăniți-l cu lapte matern.
2. 10 dimineața - copilul bea lapte sau amestec și suplimentar suc de fructe pe bază de piersică sau măr.
3. 14 ore - amestec pe bază de legume și piure, se poate face din dovlecei sau broccoli.
4. La ora 18, dați copilului dumneavoastră amestecul și piureul de fructe.
5. La ora 8 seara, adăugați gălbenușul unui ou de pui, a patra parte a amestecului.
6. De asemenea, bebelușul trebuie să suge amestecul înainte de culcare.

Cât de mult ar trebui să mănânce un copil la 4 luni

După cum sa menționat deja, trebuie să începeți alimente complementare cu doze mici. Dacă vorbim despre piure de legume, atunci se introduce astfel:

1. Din prima zi se introduc 5 g de piure, în următoarele 3 zile se adaugă 5 grame suplimentare.
2. În a cincea zi, copilul poate mânca deja 50 g de piure de legume.
3. Nu a șasea zi - 90-100 g.
4. A șaptea zi presupune cantitatea de piure de cartofi în cantitate de 120 g.
5. Și în a opta zi, o hrănire este complet înlocuită cu piure de legume.

Până în a cincea zi, se introduce aceeași cantitate ca piureul de legume, în a șasea zi copilului i se administrează deja 80 g de produs, iar în a 7-a zi - 100-120 g. Începeți să dați suc 1 linguriță, până la sfârșitul anului săptămâna cantitatea admisibilă este de 40-50 ml.

Deoarece copilul nu este familiarizat cu mâncarea nouă, este mai bine să o dați dimineața și după-amiaza ceai. Laptele matern sau o formulă adaptată sunt furnizate într-o cantitate de 800-900 g pe zi. Dacă observați manifestări alergice la un copil sau modificări ale scaunului, de exemplu, apariția diareei sau a constipației, atunci alimentele complementare ar trebui anulate. Înlocuiți alimentele existente cu altele și monitorizați comportamentul bebelușului.