Lăcrimare: motive și cum să scapi de el

O stare emoțională dezechilibrată provoacă adesea lacrimi. Există multe motive pentru apariția lacrimilor. Copilul prin reflexul lacrimal își exprimă emoțiile, iar la o vârstă mai înaintată, acestea ajută la reducerea durerii psihice. Cu toate acestea, lacrimile excesive nu numai că interferează cu persoana însăși, dar aduce și o anumită iritare oamenilor din jurul său. Prin urmare, dacă observați astfel de simptome pentru dvs., trebuie să identificați cauza și să o eliminați. Astăzi ne vom da seama ce provoacă lacrimile, care sunt semnele acesteia și cum să o tratăm.

Simptome de plâns

Persoanele care se remarcă în mod regulat sunt predispuse la lacrimi:

• iritabilitate excesivă;
• oboseală constantă;
• stare nervoasa;
• somnolență crescută;
• apatie;
• o schimbare bruscă a dispoziției;
• lipsa de somn;
• resentiment.

Starea neplăcută este însoțită de înroșirea feței, transpirația crescută și ritmul cardiac crescut. Unii, ca urmare a lacrimilor, au dureri de cap și febră. Unul dintre principalele simptome care provoacă lacrimi este dezechilibrul hormonal din organism sau problemele cu glanda tiroidă. Prin urmare, atacurile de panică și bolile neurologice sunt adesea rezultatul acestei afecțiuni. La o femeie, cauza lacrimilor excesive poate fi chiar supraponderal dobândită prin tulburări hormonale.

Dar chiar și la oamenii absolut sănătoși, poți observa lacrimi de proastă dispoziție, stres sau surmenaj. Pentru unii, lacrimile se remarcă încă din copilărie și persistă toată viața. Aceasta este o trăsătură de personalitate individuală.

Cauzele lacrimilor

Lacrimile ajută la eliberarea emoțională rapidă. Dacă acest lucru nu se întâmplă prea des, atunci este destul de normal, dar dacă observați aspectul lor în fiecare zi fără motiv, acordați atenție. Dintre factorii care provoacă lacrimi, se disting principalii:

• amintiri negative, apariția tulburărilor emoționale, condiții stresante;
• perturbări hormonale în organism Perioada PMS;
• tulburările hormonale provoacă lacrimi în timpul menopauzei, în această perioadă o femeie este inerentă resentimentelor și schimbărilor de dispoziție;
• sarcina- Un alt motiv pentru manifestarea lacrimilor;
• stările depresive sunt adesea cauza lacrimilor - neînțelegerile celorlalți, starea de spirit depresivă și sănătatea precară duc la lacrimi.

După cum puteți vedea, hormonii sunt principala cauză a lacrimilor. Modificările hormonale care apar în corpul unei femei de-a lungul vieții duc la creșterea lacrimilor.

Dacă cauza lacrimilor este o boală a glandei tiroide, atunci, pe lângă lacrimare, o persoană observă tulburări de somn, performanță scăzută, nervozitate excesivă și transpirație crescută.

Sindromul lacrimilor poate bântui nu numai sexul frumos, ci și bărbații. Această condiție duce la perturbarea proceselor metabolice din organism și afectează negativ sistemul nervos. Cauzele acestui simptom includ stresul, depresia, oboseala, tulburarile hormonale, bolile neurologice, starile agresive sau apatia.

Lăcrimare în timpul sarcinii

Cauza lacrimilor în timpul sarcinii sunt modificările hormonale, această afecțiune fiind considerată normală pentru viitoarea mamă. O femeie într-o poziție interesantă se confruntă adesea cu iritabilitate și lacrimi. Progesteronul produs de organism la începutul sarcinii exacerbează această situație.

Există chiar și un prevestitor popular care sugerează că la o femeie apar lacrimi excesive în stadiile incipiente, care așteaptă o fiică.

Practic, lacrimile dispare după naștere, dar dacă o deranjează pe viitoarea mamă, atunci trebuie să vezi un specialist. Amintiți-vă că în timpul sarcinii se naște natura fiziologiei copilului nenăscut. Prin urmare, o femeie însărcinată ar trebui să experimenteze doar emoții pozitive.

Înainte de naștere, cantitatea de hormoni produsă se modifică, ceea ce explică creșterea lacrimilor la sfârșitul sarcinii.

Tratamentul lacrimilor

Tratamentul pentru lacrimare începe prin identificarea cauzei. Specialistul prescrie medicamente numai după ce au fost efectuate toate cercetările necesare. Uneori, hormonii care ajută la reducerea anxietății și a iritabilității arată rezultate bune. În paralel cu medicația, trebuie acordată atenție alimentației adecvate, somnului și odihnei. Auto-medicația în acest caz nu merită, iar medicamentele sunt luate strict conform prescripției medicului, deoarece multe dintre ele au multe efecte secundare. Printre cele mai populare medicamente utilizate în tratamentul lacrimilor se numără:

• Lorafen (aparține grupului de trancalizatoare);
• Persen (preparat din plante);
• Notta (remediu homeopat);
• Sympathil (sedativ).

Dacă corpul tău este predispus la lacrimi, gândește-te la măsuri preventive pentru a evita situațiile neplăcute. De-a lungul timpului, mulți încep să-și regleze singuri starea. De exemplu, dacă simțiți apropierea lacrimilor, inspirați adânc și expirați, concentrați-vă privirea asupra unui obiect și țineți apăsat câteva secunde fără să clipiți. Încercați să vă controlați starea emoțională, aduceți mai multe lucruri pozitive în viață.

Și totuși, dacă tot vrei să vărsați puține lacrimi, retrageți-vă într-o cameră și lăsați-le frâu liber. Uneori, această eliberare de energie negativă este foarte utilă.