peľ

Ľudia vedia o výhodách včelích produktov už dlho. Jedným z nich je peľ, ktorý je cenený pre svoju schopnosť regenerácie, oživenia a podpory zdravia. Poďme sa bližšie pozrieť na tento včelársky produkt.

Výhody peľu

Peľ, ktorý sa zhromažďuje z kvetov, sú mužské rastlinné bunky, ktoré sú potrebné na reprodukciu. Obsahuje veľa vitamínov, minerálov a biologicky aktívnych látok, vďaka ktorým má tento včelí produkt množstvo liečivých vlastností:

• Podporuje rast a opravu poškodených tkanív.
• Vďaka obsahu antioxidantov a zinku zlepšuje peľ zdravie nechtov, vlasov a pokožky a dodáva jej pružnosť. Nie náhodou je obsiahnutý v mnohých kozmetických prípravkoch.
• Pôsobí močopudne a cholereticky, zlepšuje činnosť pečene.
• Aktívne sa podieľa na procese krvotvorby, zvyšuje počet leukocytov a erytrocytov.
• Ak sa peľ používa súbežne s liekmi, môže to zvýšiť ich účinok. Ak ho používate pravidelne, pomôže vám to znížiť dávkovanie liekov, ktoré užívate.
• Okrem iného je to dobrý prostriedok po sviatkoch: peľ dokonale zmierňuje syndróm kocoviny.
• Potláča rast patogénnych baktérií, zlepšuje črevnú pohyblivosť.
• Výrazne zvyšuje syntézu bielkovín, preto je anabolický účinný.
• Peľ má priaznivý vplyv na srdce. Recepcia tohto lieku prispieva k liečbe aterosklerózy a ischemickej choroby, zlepšuje mikrocirkuláciu krvi a normalizuje srdcovú frekvenciu.
• Ak sa peľ konzumuje počas diét, tuk sa spaľuje oveľa rýchlejšie.
• Zlepšuje imunitný systém, má posilňujúci účinok.
• Je to vynikajúci prostriedok proti starnutiu. Peľ ničí voľné radikály, preto sa považuje za akýsi elixír mladosti.

Dá sa teda povedať, že peľ niekedy svojimi liečivými vlastnosťami prekonáva mnohé lieky. Jeho zloženie závisí od rastliny, z ktorej sa zozbieralo, ale výhody zostávajú nezmenené.

Poškodenie peľom

Pre dospelých, ktorí nie sú alergickí na tento výrobok, peľ zvyčajne nie je škodlivý. Pokiaľ ide o deti, malo by sa podávať opatrne. Jedná sa o veľmi koncentrovaný produkt, takže deti by ho nemali používať až do šiestich mesiacov. Dieťa od šiestich mesiacov do troch rokov môže jesť peľ, najviac však tri polievkové lyžice denne.

Pre tehotné ženy by sa dávka mala znížiť najmenej na polovicu: je veľmi kalorická a obsahuje tiež značné množstvo fruktózy. Pretože peľ môže byť alergénom, môže sa u detí vyvinúť dermatitída.

Ak sa po aplikácii peľu stále vyskytujú nepríjemné pocity (nevoľnosť, začervenanie, vyrážka), mali by ste ich okamžite prestať užívať a vyhľadať lekára.

Kontraindikácie pre peľ

Kontraindikácií na peľ nie je veľa. Tou hlavnou je alergická reakcia (rovnako ako iné včelárske produkty). Avšak nie viac ako 5% ľudí je zvyčajne alergických na ňu. Stáva sa tiež, že človek, ktorý nemôže dýchať peľ, ho bez negatívnych následkov vezme dovnútra.

Peľ by sa mal brať opatrne a choro cukrovka... Okrem toho sa tiež neodporúča osobám náchylným na krvácanie.

Nakoniec môže peľ pôsobiť energicky, takže ho neberte večer.

Aplikácia peľu

Ako ukazuje prax, branie peľu je oveľa užitočnejšie ako odvar alebo bylinkový výluh. Používa sa na choroby nervového systému a metabolické poruchy, s pocitom neustálej slabosti, anémia, rôzne choroby spojené s prácou gastrointestinálneho traktu. Peľ je nepostrádateľný aj pre mužov: pomáha liečiť sexuálnu impotenciu a ochorenie prostaty.

Okrem lekárskych účelov sa peľ aktívne používa v kozmeteológii. Na jeho základe sa vyrábajú výrobky na pokožku a vlasy: krémy, masky, pílingy a tiež mydlo.

Na posilnenie a rast vlasov je veľmi užitočná peľová infúzia, 200 g sa má zaliať pol pohárom vody, nechá sa zovrieť a nechá sa pôsobiť pol hodiny. Po tom pridajte jeden žĺtok, všetko dobre rozdrvte a vtierajte do pokožky hlavy. Po štvrť hodine umyte. Stačí použiť takýto prostriedok raz za dva týždne.

Napriek všetkým úžasným vlastnostiam peľu je veľmi aktívny, preto ho treba brať opatrne. Najlepšie je začať s dávkou niekoľkých zŕn, po ktorej sa pri normálnom zdravotnom stave môže množstvo postupne zvyšovať.

Ako brať peľ

Peľ sa zvyčajne konzumuje na kurzoch. Tu sú spôsoby, ako ho použiť na rôzne choroby:

• Starší ľudia s demenciou v počiatočnom štádiu by mali dať peľ 1 lyžičku. trikrát denne. Po mesačnom kurze je potrebné urobiť si prestávku dva až tri týždne.
• Ak vás bolia obličky, je užitočné vziať si zmes čajového peľu s rovnakým množstvom medu. Dávkovanie a ošetrenie sú rovnaké ako v predchádzajúcom recepte. Ďalej je dobré brať obličkové prípravky a bylinné odvarky.
• Pri cholecystitíde, gastritíde alebo častej zápche sa liek užíva trikrát denne, 1 lyžička. Musíte ho piť pol hodiny pred jedlom po dobu troch týždňov.
• Pri chorobách gastrointestinálneho traktu tento recept pomôže: vezmite 500 g dobrého medu, pridajte doň 75 ml šťavy z aloe a 20 g peľu. Všetky tieto liečivé zložky musia byť dôkladne premiešané a umiestnené na chladnom a teplom mieste. Túto kompozíciu pijú pol hodiny pred jedlom dvakrát denne. Kurz môže byť dosť dlhý, ale veľa problémov s prácou gastrointestinálneho traktu bude pozadu.
• Peľ pomôže aj pri hypertenzii. Tu je priebeh liečby o niečo dlhší: asi mesiac a pol. Musíte zmiešať peľ s medom v pomere 1: 2, respektíve, a piť trikrát denne 30 minút pred jedlom.

Malo by sa vziať do úvahy, že peľ sa vo vode zle rozpúšťa. Preto sa vždy mieša s fermentovanými mliečnymi výrobkami alebo tekutým medom. Je dobré pridať si takúto zmes do kaše alebo dochutiť ňou ovocné šaláty: zdravé aj chutné.

Je veľmi dobré brať peľ na lačný žalúdok: lepšie sa tak odhalia všetky jeho liečivé vlastnosti. Môžete jednoducho zjesť malú lyžicu úžasného lieku, dobre ho prežuť. Ďalšou možnosťou je trvať na malom množstve peľu a vypiť ho pol hodiny pred jedlom, aby sa všetky liečivé prvky dostali do vášho tela.

To nie sú všetky prospešné vlastnosti peľu. Je prospešný pre mnoho chorôb a v každom veku, preto berte peľ a buďte zdraví!