Ako správne odstrániť zubný povlak

Väčšina ľudí si zuby čistí dvakrát denne a je si úplne istá, že stačí na udržanie zdravia ústnej dutiny. Ale v skutočnosti sa plak hromadí na zuboch počas dňa, čo časom vedie k rôznym zubným problémom.

Prečo je doska škodlivá

Každý človek má počas dňa na povrchu zubov špeciálny film, ktorý pozostáva z mikroorganizmov, zvyškov potravy a častíc slín. Je nemožné zabrániť vzhľadu plaku, preto je potrebné sa ho neustále zbavovať.

Ihneď po vytvorení plaku je biely, hromadí sa na zuboch na okraji ďasien. V priebehu času, v dôsledku aktivity baktérií, doska žltne a tvrdne. Ak sa doska neodstráni včas, stane sa kamennou a získa tmavší a intenzívnejší odtieň. Postupne vrstva plaku dosadá čoraz pevnejšie na ďasnovú drážku. Pod hustým kvitnutím dochádza k zvýšenému množeniu baktérií, ktoré môžu spôsobiť zápal, rozvoj paradentózy alebo zápalu ďasien.

Väčšina plaku sa hromadí v blízkosti slinných žliaz. Dôvodom je to, že svojimi účinkami sliny menia plak na zubný kameň, čo spôsobuje ešte väčšie problémy.

Odstránenie plaku odborníkom

Plaky môžete účinne odstrániť pomocou služieb zubných kliník. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť zubného povlaku, ktorý sa hromadí na zuboch:

• Mechanická metóda sa dnes prakticky nepoužíva, hoci predtým to bol jediný spôsob s vysokou kvalitou vyčistite povrch zubov... Spočíva v tom, že sa doska odstráni pomocou špeciálnych kovových háčikov. S ich pomocou sa lekár jednoducho rozdelí kamene so zubnou sklovinou.

• Chemická metóda sa tiež používa veľmi zriedka. Spočíva v aplikácii na povrch zubov špeciálnymi prostriedkami vyrobenými z alkálií a kyselín, zmäkčujúcim plakom, ktorý sa následne odstráni. Nevýhodou tejto metódy je, že kompozícia pôsobí iba na povrch a v priestore medzi zubami a pod ďasnami zostávajú baktérie a čoskoro sa znova objaví plak.
• Laserová metóda spočíva v vystavení hustého plaku laserovému lúču. Zariadenie drví kameň na malé častice, ktoré sa potom ľahko odstránia. Táto metóda je jednou z najmodernejších. Nepoškodzuje sklovinu, ničí baktérie a bieli zuby. Nevýhodou tejto techniky je, že je veľmi drahá.
• Pomerne často sa používa vzduchová abrazívna metóda. V tomto prípade pôsobia abrazívne látky na zubný kameň a plak, ktoré sa odmyjú prúdom vody. Týmto spôsobom môžete odstrániť plak z ťažko dostupných miest.
• Veľmi často sa používa aj ultrazvukové čistenie. Táto metóda je úplne bezpečná pre smalt, ovplyvňuje všetky nečistoty, bezbolestne. Počas procesu čistenia sú tkaniny dezinfikované a bielené. Týmto spôsobom môžete vyčistiť nielen viditeľnú časť zuba, ale aj koreň. Ale so všetkými výhodami metódy ultrazvuku má aj niekoľko nevýhod. Nie je napríklad povolené cukrovka, srdcové choroby, vysoká citlivosť.

Odstránenie plaku doma

Pre kvalitné čistenie zubného povlaku nie je vôbec potrebné uchýliť sa k odbornej pomoci. Môžete to urobiť aj pomocou jednoduchých domácich liekov. Dobre to robí napríklad bežná sóda bikarbóna. Zmieša sa malé množstvo práškovej sódy zubná pasta a táto zlúčenina sa používa na čistenie zubov. Na dosiahnutie dobrého výsledku je potrebných niekoľko čistení.

Peroxid vodíka účinne bieli zuby. Používa sa na vypláchnutie úst, zriedených vodou. Pridajte malú lyžicu peroxidu do pol pohára vody a týmto roztokom si po umytí zubov obvyklou pastou rýchlo vypláchnite ústa. Môžete jednoducho namočiť vatový tampón do peroxidu a utrieť ním povrch zubov. V takom prípade sa musíte pokúsiť nedotknúť disku ďasnami.

Popol z dreva je možné raz týždenne použiť na čistenie zubného povlaku. Zmieša sa s obvyklou pastou v rovnakom množstve a táto zmes sa používa na čistenie zubov. Nástroj má vysoké abrazívne vlastnosti, takže ho často nemožno použiť. Popol z dreva si môžete kúpiť v kvetinárstvach.

Milovníci jahôd môžu bobule použiť na bielenie zubov. Miesi sa, mení sa na kašu a používa sa namiesto zubnej pasty. Po umytí zubov jahodami si ich potom umyte obvyklým spôsobom. Pre dobrý výsledok sa jahodový peeling robí každý mesiac po dobu jedného mesiaca.

Najlepšie je použiť viac ako jeden spôsob čistenia povrchu zubov od povlaku, ale niekoľko naraz. Môžu byť použité, pokiaľ nie je výsledok uspokojivý.